浅谈幼儿园跳绳活动的指导策略
周煜
摘要：跳绳是一项全身性运动，相对于其他运动而言，简单易学，花样较多，可观性和趣味性比较强，可以延伸出很多游戏，符合幼儿身心发展特点。而在体育教学活动当中，教师也应该根据幼儿这一时期的认知和发展特点，采取特色化、趣味化教学，以此来提高幼儿的参与积极性，促进阳光体育的开展实施。本篇文章首先分析了幼儿园在开展班级跳绳活动的时候，需要遵循的相关原则，随后则是探讨了具体的指导策略。
关键词：幼儿园? 班级跳绳活动? 游戏化策略
跳绳运动是我国一项历史悠久的民间体育运动，简单易学，花样较多，可观性和趣味性比较强，可以延伸出很多游戏，符合幼儿身心发展特点。那我们如何有效在幼儿园开展跳绳这项活动呢？
一、幼儿园在开展班级跳绳游戏活动时所需要遵循的具体原则
虽然跳绳活动益处很多，但对幼儿年龄及自身能力及动作发展状况有一定的要求。比如说小班幼儿或者是初期的中班幼儿都不适合太剧烈的体育活动，因此，教师必须要坚持差异化的教学原则，根据幼儿的具体情况决定跳绳活动的实施时段及方法。同时在组织幼儿展开跳绳活动时，还要根据幼儿当前的身体素质，调整跳绳活动的难度以及训练时长，对幼儿进行科学指导，让幼儿取得一定的进步。当幼儿对某一个事物充满浓厚兴趣的时候，往往会主动地参与进去，因此教师在开展跳绳教学的时候，必须要坚持趣味性的教学原则，让幼儿主动参加训练，主动配合教师，这样所取得的教学效果以及学习效果是最好的。教师在开展跳绳锻炼的时候，还要坚持循序渐进的原则，一步步提高训练的难度，延长训练的时间，这样既能保证安全，同时又能提高幼儿的身体素质。
二、在幼儿园班级跳绳活动当中实现游戏化教学的策略探讨
（一）为幼儿创造良好游戏情境
情境教学法是幼儿教学活动当中比较常用的教学手段，通过为幼儿营造一定的学习情境，激发幼儿的学习积极性。虽然跳绳活动属于体育运动，但是在训练过程中，可以结合一些歌曲，这样既能改变跳绳运动的枯燥性，同时还能够增强跳绳的节奏感，给予幼儿更为直观的视觉、听觉感受，体验运动的快乐。如：教师可以给幼儿播放节奏感比较强的乐曲，比如《跳绳歌》《编花篮》或者是《锵锵锵》，这些歌曲的节奏感都比较强，在训练过程中，可以让幼儿根据歌曲的节奏进行跳跃，这样训练活动就不至于枯燥。同时，幼儿在进入训练之前，是需要先做好热身工作的，此时教师就可以给幼儿播放热身操。在选择热身操的时候，可以尽量选择有卡通人物所扮演的健身操角色，吸引幼儿的注意力，让幼儿主动去模仿视频当中人物的动作，从而达到热身的目的。这样在进入训练之后就不会受伤，同时长时间坚持下来，也可以提高幼兒的身体素质，在后期跳绳训练活动当中身体也不容易疲倦。
良好的游戏情境，可以切实地提高教师的跳绳教学效率。而教师在利用游戏情境的时候，也要始终坚持幼儿的主体地位，根据幼儿这一时期的特点，科学地设计各种活动情境。
（二）在跳绳活动当中设计趣味性的游戏活动
3—6岁幼儿特点是非常活泼好动，对于周边的事物，往往充满着浓烈的好奇心。跳绳活动对于幼儿肢体协调、跳跃能力以及反应能力的要求比较高，而传统的跳绳教学，通常是给幼儿单独发一根跳绳，让幼儿自主地去练习，其过程比较单一枯燥，幼儿也容易产生厌烦心理。因此教师在进行跳绳活动设计的时候，必须坚持趣味性原则，适时加入一些丰富有趣的游戏，调动孩子的积极性和学习兴趣，丰富教学的内容和形式，以达到更好的教学效果。
比如游戏——“给娃娃打领结”。
玩法：教师可以将幼儿划分为若干个小组，然后将跳绳作为游戏的道具——“领带”。当教师吹口哨发出前进口令之后，位于起跑线上的幼儿要迅速地跑到娃娃对面并打上“领带”，随后快速返回，由下一名幼儿进行接力，最先完成的小组即获得胜利，教师给予一定的奖励。通过这种活动，可以充分激发幼儿的学习兴趣，训练孩子的反应能力。
再比如游戏——“躲避贪吃蛇”。
玩法：幼儿站一竖队，两位教师牵着一根长绳做贪吃蛇，向队伍走来。孩子不可以离开队伍，用原地跳跃的方法躲避贪吃蛇（长绳）。教师在游戏时要注意幼儿能力水平的差异，例如体能差的，贪吃蛇走的速度可以慢一点，贴着地面慢慢移动，降低幼儿躲避的难度。对于体能较好的幼儿，教师可以加快贪吃蛇移动速度，还可以提高贪吃蛇离地面的距离，增加挑战难度。
趣味性的游戏活动可以增加幼儿在跳绳训练过程中的体验感，让幼儿全身心地投入到教师所开展的跳绳训练当中，让被动训练转化为一种主动训练，改变幼儿的学习态度。
（三）创新跳绳游戏活动的内容
跳绳的花样较多，教师在教学过程当中不能只局限一种跳绳内容的教学，而是要勇于创新，增加幼儿的新鲜感，让幼儿对跳绳学习始终保持热情。
在教学过程当中，教师既要做好基础性的跳绳教学工作，比如个人单跳、双脚跳或者是单脚跳这些基础的类型，同时还可以加入一些技巧性的跳绳活动，比如花样跳绳、交叉跳绳、双人跳绳等。而这些不同类型的跳绳活动教师可以交叉起来进行教学，让幼儿每节课都能够接受到不一样的训练项目，避免幼儿产生疲倦感。同时，在教学过程当中，教师还要主动纠正幼儿的行为，规范幼儿的跳绳动作，这样既能避免幼儿在跳绳过程当中受伤，还能够加强师生互动和交流，便于教师发现幼儿在跳绳过程当中所存在的问题。相对于其他球类体育运动而言，跳绳是一项综合性比较强的体育活动，如果某一个动作没有做到位，都会达不到训练效果，因此教师在教学过程当中要做好动作的分解示范。此时，教师就可以充分利用现代化信息技术录制这方面的微课视频，与幼儿共同观看，在讲解到关键点的时候可以暂停然后放大，比如跳绳时脚踝的状态、手部的动作等，让幼儿更加直观看到跳绳当中一些标准的动作。
简而言之，单一的教学活动会大大降低幼儿的学习积极性，因此教师要不断创新教学的内容和形式，让幼儿保持新鲜感，主动参与学习。
（四）适当开展一些形式多样的竞赛活动
竞赛是体育活动重要特点之一。通过竞赛，在一定奖品的激励之下，幼儿的参与积极性会更高，同时在竞赛当中幼儿的各方面能力会得到进一步的提升，为幼儿营造良好的体育锻炼氛围。
例如，教师可以开展以班级为单位的跳绳比赛，可以设置多个比赛项目，像耐力考核、爆发力考核等，然后教师再制定评比规则，设置一些奖项，来调动幼儿的积极性，体验成功感。学校还可以开展亲子跳绳大赛，让家长参与到幼儿的体育锻炼活动当中。这种形式，既能够发挥家长在比赛过程当中的模范带头作用，加强父母和孩子之间的联系与交流，同时还能激发幼儿的表现心理，让幼儿充分发挥自身的潜力，提高跳绳的积极性以及这方面的各项技能。
通过各种形式的竞赛活动可以帮助幼儿进一步巩固跳绳技巧，同时还能进一步增强整个幼儿园的跳绳氛围，让幼儿将跳绳转变为生活当中的一项习惯，从而提高幼儿的身体素质。
三、结束语
综上所述，教师在组织跳绳活动时，一定要观察幼儿在跳绳运动中的行为表现，分析幼儿的学习方式，探索出趣味跳绳运动在中、大班幼儿户外体育活动、户外区角游戏、户外早操及体能、户外休闲活动中开展的方式与方法，探索在中大班幼儿中创新花样跳绳的形式，推动阳光体育的开展。
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