基于阳光体育运动理念下的高职体育教学改革探讨
高明阳
一、高职体育教学中深入开展阳光体育运动的意义
高职院校作为学生走入社会的重要平台，是社会发展过程中应用型人才培养的重要场所，在这一教学阶段，学生身体健康素质的好坏将直接影响到学生走入社会后适应工作岗位的能力，同时，也是学生参与社会竞争的一大重要因素。针对当前我国青少年体质健康不断下降的现状，2007我国全面启动了“全国亿万青少年学生阳光体育半小时”的阳光体育理念，提出要深化教学改革，每个学生每天至少要保障一小时的锻炼时间，对学生的体质进行及时的测试及监控，通过这一声势浩大的体育教学改革推进，促使我国青少年的身体素质得到提高。基于这一背景之下的高职院校要正确认识阳光体育运动对于高职学生成长成才的积极意义，通过改革体育教学，更新教学观念，调整教学结构等方法对高职体育教学效率进行优化。树立起“健康第一”的观念，持续推动阳光体育运动的发展。
二、基于阳光体育运动理念下的高职体育教学改革策略
（一）树立现代健康的理念
除了身体健康、没有疾病之外，由世界卫生组织提出的现代健康理念中，还包括精神上的、精神上的健康，以及良好的社会适应能力。新时期下的高职体育教学要树立起现代健康理念，在这一最权威、最有影响力的健康理念指导下开展高职体育教学改革活动。当前，阳光体育运动在高职院校得到了深入开展，在此基础上，高职体育教学改革还要牢固树立起“健康第一”的指导思想，对体育教学目标进行重新审视，发挥体育课程对于高职学生成长成才的积极作用，既要关注学生体育与健康知识传授，同时也要对高职学生的身心变化，就业心理等因素进行实际解决，提升高职学生身心调适能力，使学生在追求身心健康与身心发展同时更好发挥自身潜能，在今后的就业与生活中获得更加全面的发展。
（二）开设终身体育课程
新课改下，高职体育教学中开设终身体育课程体系是顺应时代发展趋势的必然要求。在高职体育教学中，要以终身体育思想为指导，在关注学生身体素质提升同时也要关注学生良好运动习惯的培养，体育能力的优化，使广大学生积极主动的参与到体育锻炼中来，为终身体育打下良好的基础。除此之外，高职体育课程不仅要满足学生身心发展，也要始终坚持“以人为本”的教育原则，基于学生的体质健康状态，对与学生未来职业有关的运动技能与综合职业能力培养进行大力提高，如学生组织能力、合作精神，解决问题的能力等，在着重终身体育意识培养基础上，重视学生参与社会竞争的能力培养。
（三）对阳光体育运动日常化、规范化
基于阳光体育理念下的高职体育教学改革要推动阳光体育运动日常化、规范化，通过在课程教学体育中将课外体育锻炼、训练与竞赛等纳入计划之内，还要解决体育课程时间长期被挤占的现实问题。此外，对于部分高职院校体育教学学生参与度低，体育教学沦为“面子工程”的现状进行改善，建立一套完善的课程观念，将教学、锻炼、竞赛等融于一体，使阳光体育运动教学获得理论上支持与制度上的保障，构建起完善的高校体育教学课程。在教学过程中，以此为基本点，发挥对学生体质增强的长期效应，使学生的行为、能力等得到根本的影响。
（四）基于个体需求创设多种课堂模式
学生之间由于素质基础、基本能力存在差异，在体育课程教学中呈现出不同的学习态度。基于阳光体育运动理念下的高职体育教学要创设多种课程模式，基于学生个体发展要求，使阳光体育在健身、竞技、普及与提高等方面获得平行的发展。如将体育课程设为必修课与选修课两个部分，通过平行课程的开设，使学生基于生理条件、技术基础等进行选择。如体育能力较弱的学生可以选择基础训练课程，技术水平高，具有专项特长的学生可以根据兴趣选择难度较高的课程。男生与女生也可有以有选择的进行体育课程学习。基于学生能力与需求进行的体育课程教学更符合学生的学习规律，体现出“人以为本”的教育原则，在促进大众健康活动普及同时实现校园竞技水平的发展。
（五）合理开发与利用课程资源
高職院校开展“阳光体育运动”的主要目的是为实现体育运动的全体性、教育性以及终身性问题，因此，在教学中要加大对课程资源的开发与利用，发挥体育课程在健康、娱乐等方面的功能，丰富教学内容与形式，使学生综合素质得到培养。如将竞技体育形式改造成为学生所喜爱的运动方式，充分利用本土文化资源开展具有特色性的体育教学活动，开发传统体育项目等等，使课程体系更加科学与完善。
三、结语
自2007年启动阳光体育运动以来，我国各地各阶段学生都对阳光体育运动进行陆续的开展与实践，并以此为基础，在体育教学中运用多种有效方法与措施对学生健康水平进行了提升。在阳光体育运动不断推进的大背景之下，高职院校体育教学也要基于我国发展现状，结合社会对各专业人才的体能需求，从基层出发，通过多种有效的教学改革措施对高职体育教学进行改革。
