运用OH卡牌提升亲子关系的个案报告
李丹 孙黎黎
〔摘要〕OH卡牌也叫潜意识心理投射卡，是一种神奇的自我探索和解决困惑的心灵工具。辅导老师利用OH卡牌作为主题探索的媒介，借助其“潜意识投射”的功能，减少来访者的心理抗拒与冲突，通过来访者自主地解读卡牌，有效提取和分析卡牌故事中透露出来的关键性的“投射”信息，帮助来访者去发现和觉察自己真实的内心感受和亲子关系模式。
〔关键词〕OH卡牌;亲子关系;个案报告;初三
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）29-0032-04
一、个案背景
小颖（化名）是我校初三女生，父母都是军人，有个双胞胎姐姐，6个月大时由爷爷奶奶照顾，姐姐由外公外婆照顾，父母因职业的特殊性很少回家。小颖几乎没有与父母及姐姐生活的经历，与爷爷奶奶关系较亲密。十一年前父母离异，两年前父亲转业至浙江奉化当地，小颖开始由父亲接手照顾，与父亲关系较差。在初二某次心理课的作业上，小颖写了很多与父亲的矛盾，当课后与其谈论起这个作业时，小颖表示目前自己可以处理与父亲的矛盾，同时她对自己的家庭环境不愿意做详细描述。辅导老师只能与小颖约定，如果她有需要，可以寻求帮助。最近一次由于中考志愿问题，小颖与父亲发生争执，由此来找辅导老师求助。
二、自述与他人反映
（一）自述
初一成绩尚可，初二开始成绩下滑。父亲性格强势，凡事都得顺着他的意，自己时常因为各种问题被父亲责骂，有时候甚至会被父亲用竹鞭暴打。一次听取姐姐的意见报警并离家出走，被父亲发现，要求不再与自己的姐姐见面。对父亲更多的是恐惧和害怕，每每发生矛盾，不愿和父亲诉说。最近一次关于中考志愿发生冲突，自己的成绩最多只能考莼湖二中，但父亲觉得二中的风气不好，加上身边很多同事的小孩是高级中学的，父亲严厉要求自己考高级中学。自己与父亲的相处时间并不长，并不觉得父亲尽到了作为“父亲”的职责，在选志愿这件事情上更不该来约束自己，自己甚至有点怨恨父亲。但虽心中有不悦，都没有表现出来。与父亲相处中，两人均以“面无表情”的情形居多。对此自己并没有觉得不好，但更希望搬出去住，不与父亲住一个家。在班级里与班上同学关系正常，没有非常亲密的朋友，但也没有遇到孤立的情形。
（二）班主任反映
班主任反映了以下问题：（1）小颖为人热情，愿意帮助别人，班里的各项活动也积极参与;（2）讨好型人格，不善于拒绝别人，很希望得到别人的关注;（3）倔强，遇事会选择沉默，有撒谎行为，初一时有过偷办公室答案的违纪行为，在家偷过父亲的钱;
（4）父亲和班主任沟通时曾反复提到，“对这个女儿很头疼，很失望，也无能为力，打算养到18岁各管各的，各走各的。”
（三）辅导老师观察
该生仪表整洁，说话逻辑和对答反应无异常。每当谈及家庭尤其是父亲时，都会眼眶发红，会哽咽，并多次强调“我不敢和他说，我怕一开口他就打我”，“我觉得面无表情挺好的，他不招惹我我也不去招惹他”，“不想和他住一个房子里”。
三、咨询过程
这是第二次咨询，是小颖主动寻求帮助，最主要的原因是因为中考志愿的问题和父亲闹矛盾，感觉自己在家里待不下去。鉴于她在第一次咨询中的敏感与沉默，因此这次辅导老师邀请小颖来体验OH卡牌，希望借助OH卡牌来探索她与父亲的关系。
OH卡牌，也叫潜意识心理投射卡、潜意识直觉卡，它由88张字卡和88张图卡组成，能投射出人们的思想、心理和情绪，帮助参与者说出内心深处在平时意识不到的声音，是一种简单实用的直觉联想工具。
在辅导老师简单地和小颖介绍了OH卡牌的由来和操作规则后，她表示对OH卡牌感兴趣，愿意尝试。尤其是看到图卡的时候，她觉得自己更有感觉。此次咨询征询小颖的意见，只抽取图卡。双方商议后，确定此次OH卡牌体验的主题是：我与父亲。
（一）卡牌故事
輔导老师让小颖带着感情洗牌，将图卡图案朝下摊开，然后用连接潜意识的左手抽取6张图卡，并按照自己的喜好排列顺序。
小颖对6张图卡的排列见图1至图6。
接下来辅导老师要求小颖结合这6张图卡进行联想，讲述一个和自己以及父亲有关的故事。卡牌故事其实是一种投射测试，辅导老师希望小颖能在编讲故事的过程中，打开内心世界，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，展现出自己真实的感受和期待的与父亲的关系模式。
小颖的卡牌故事内容如下：我的爸爸是一个超人，有一天他要去太阳执行任务。那个任务其实很简单，对他来说很容易完成，但是他觉得这是很严肃的一件事情，不管任务大小，都要认真对待。我爸爸每天都会记录自己的工作，即使写得很简单，其实他心里对每件事都很清楚，也非常认真对待自己的每个任务。那天他在执行任务的途中遇到了一对老夫妇，他们在院子里种树，超人看到了，就下来帮他们把树都种好。老夫妻其实不需要帮助，因为他们可以自己独立完成种树，但因为超人帮了他们，他们还是会感谢超人，不过之后老夫妇还是会一一检查树苗有没有种好。因为他们觉得这是他们的工作和职责，不会因为有人帮忙就懈怠。超人帮完他们，就继续去完成自己的任务了。院子里有另外一棵树，这是那对老夫妇之前种的，已经长成了大树。空闲的时候他们在树底下乘凉，心里很有成就感，因为是自己的劳动成果。他们会聊一些过去的事情，会调侃对方，也会邀请客人一起在树底下乘凉休息。车站里有两个朋友在相互道别。外面的是老夫妇的孩子，他们之前在老夫妇家里玩，老夫妇曾和他们说起超人帮忙种树的事，不过他们没有亲眼看到。车里的那个人是超人的女儿，也就是我，我有点不想回家，但是也不好意思在别人家待太久，所以恋恋不舍地回去了。到车站，我爸爸开车来接我回去，一路上很安静，我们都不知道说些什么，也很尴尬。我躺靠在座位上，看着窗外的风景。
（二）自我探索
在小颖讲述卡牌故事后，辅导老师就卡牌故事对小颖进行简单的提问，以帮助小颖对故事进行整理和补全，对碎片化的认知加以整理。
辅导老师：为什么会把爸爸比喻成超人？
小颖：我爸爸是军人，很严肃，也是很神圣的一个职业，像超人一样，经常去帮助别人。我能理解我爸爸很不容易，因为他从步兵一步步走到科长的位子，其实挺难的。
辅导老师：刚才我留意到你把爸爸比作超人，对他的评价是乐于帮助别人，工作认真努力，又提到你能理解爸爸的不容易，所以其实你内心对爸爸是肯定的，对吗？
小颖点点头。
辅导老师：在老夫妇家里，超人有没有询问老夫妇是否需要帮忙？
小颖：肯定没有问他们需不需要帮忙，超人看到了就下去帮忙，对超人而言，帮助别人也是非常普通的一件事。而且我爸爸很强势，他觉得对的事情，他也不会管别人需不需要，他就直接做了。
辅导老师：这点也是你对你的爸爸不满的地方，对吗？
小颖：是的，他有点太自以为是了，好像他做的都是我需要的，都是对的，而我做的都是错的，都是被否定的。我也不敢去反驳他，一反驳他就会发脾气。
辅导老师：所以在你内心深处，其实是希望你的爸爸能够相信你肯定你，并支持你做的一些事情，对吗？
小颖点点头，说：对，就像这次中考填志愿的事，我衡量过自己的成绩，我也想考到高级中学啊，甚至一中，但是我成绩达不到，我得为自己的未来打算。我也不想让我爸爸失望，初三开始就很努力，但是感觉来不及了。我觉得与其好高骛远，不如踏踏实实根据自己的实际情况来选择一所学校，如果真的没法考进普高，选择幼师专业也是不错的。
辅导老师：你和你的爸爸说过这些想法吗？
小颖摇摇头，说：没有，说了也没用，他不会明白的。我觉得，我一开口他就会反驳我，会发脾气。
辅导老师：这些都是你觉得，然而你并没有尝试过，对吗？
小颖陷入沉思，似乎在纠结要不要和爸爸说。
（三）主题探索
在继续提问中，辅导老师帮助小颖去发现和觉察在事件中自己的真实感受和与父亲的关系模式。
辅导老师：好，现在让我们回到卡牌故事中。我们一起来看下这两张卡牌（图三、图四），那对老夫妇有没有邀请你一起去那棵大树底下乘凉？你感觉怎么样？
小颖：他们邀请我了，但我挺忙的，就没去，我和朋友在一起工作。他们很亲切，像我的爷爷奶奶一样。我很喜欢待在他们家，觉得很轻松很自在。而且我觉得那对老夫妇很厉害，种一棵树其实很不容易，但是他们坚持种树，院子里有很多他们自己种的树。
辅导老师：在车上，当爸爸接上你之后，你们之间会有对话吗？
小颖：就是很尴尬，基本不会有对话。我爸可能会和我说他帮老夫妇种树的事，我觉得他主要是想炫耀自己，其实他自己都不知道别人根本不需要他帮忙。
辅导老师：那女儿在想些什么？又会怎么样回应爸爸？
小颖：女儿可能就面无表情地说了句，“哦，那挺好的。”然后就转过头去看车外面的风景。因为我觉得超人本身就厉害啊，受过专业的训练，帮助别人也是应该的，这有什么好炫耀的。
辅导老师：那爸爸听完这个话，会有什么反应？
小颖：有点失望，想发火，不过应该也习惯了，就面无表情开车吧。
辅导老师：不知道你有没有发现，同样是种树这件事，你对老夫妇的态度是敬佩赞美，你对爸爸的态度则是觉得没什么好炫耀的，理所应当。
小颖：老师，你不说我还没发现。
辅导老师：你觉得爸爸把种树这件事告诉你，他除了炫耀，还有什么目的吗？
小颖：想要他的女儿肯定他。
辅导老师：同样的，就像你一直在纠结要不要和你的爸爸说自己中考志愿的打算，其实你的目的也是希望他明白自己的女儿已经长大了，对于填报志愿这件事有自己的打算，希望爸爸能够支持自己，对吗？
小颖点点头，突然脸上露出微笑。
辅导老师：是想到了什么吗？能和我分享一下吗？
小颖：突然觉得平时我也挺不给他面子的，有时候他和我说自己的光辉历史，我就一个“哦”字怼了回去。现在想想，估计他挺憋屈吧。
辅导老师：所以，其实我们和对方说一件事，并不是希望对方给我们出主意，更多的是想对方能理解我们的感受，能支持肯定自己，对吗？
小颖对辅导老师所说的表示理解，父亲由于自身家庭环境以及军旅生活的影响，加上之前在部队是有军衔的，现在转业到政府，一切都要从头开始适应，他也需要得到自己亲近的人尤其是女儿的肯定与支持。
对于与父亲的关系，小颖开始有了新的理解，意识到自己和父亲的关系并没有想象中那么糟糕，也明白了，在溝通中可以尝试先满足他人情感需求，再提出要求。并且她答应重新与父亲沟通中考志愿的事，但鉴于父亲的暴脾气，还是想先尝试用书信的方式去诉说自己的内心需求。同时辅导老师也与小颖约定了下一次咨询的时间。在后续的两次咨询中，小颖也都如约而至。
四、咨询效果
1.来访者自述
给父亲递出书信的第二天，由于在书信里倾诉了很多内心想法，小颖感觉自己轻松了很多。父亲没有想象中那样发暴脾气，相反，当天晚饭后，父亲主动邀请她聊一下中考志愿的事。在父女的交流过程中，父亲也向女儿解释了为什么希望她考一中，小颖也把自己的顾虑告诉了父亲。在看到父亲点头对她肯定时，小颖也愿意尝试说出更多的心里话。在中考志愿一事上，双方达成共识，愿意协商选择几所合适的学校。小颖表示，这次与父亲的交谈是近几年来最和睦的一次。
2.班主任反馈
刚接到小颖父亲的电话，针对中考志愿问题，希望班主任提供一些专业性的意见。在电话交流中，小颖父亲没有像之前那样一味地指责女儿的不足，而且能够静下心来倾听班主任对小颖的建议，并对班主任给出的几所推荐学校表示赞同。
3.辅导老师观察
在后续的两次咨询过程中，小颖情绪平稳，脸上笑容增多，精神状态也比较好，对自己的未来也有了动力和希望。在谈及最近几次与父亲的相处时，她表示，虽然没有办法和父亲立刻亲密起来，但是两人的相处是和平且愉快的。
五、咨询反思
初中生由于自我中心性，很难在平等基础上进行换位思考，因此在心理咨询的面询过程中，引导其去探索自己与父亲真实的相处模式是有一定难度的，并且很容易陷入“道理我都懂，但是我做不到”这样的死循环里。在此个案的第二次咨询中，借助OH卡牌这一媒介进行主题探索，不是由咨询师去告诉来访者“你该怎么做”，而是通过来访者自己解读卡牌，打开内心，梳理自己与父亲的关系。咨询师要担任的是一个“引导者”的角色，就是在来访者解读卡牌的过程中做到共情，帮助来访者对故事进行整理和补全，及时地抓住内容中来访者透露出来的关键的“投射”信息，有针对性地进行分析和引导，帮助来访者去发现和觉察在事件中自己真实的感受和关系模式，重新梳理自己的经历和感受，对自己的经历进行再理解和再解释，直面内心的困惑和真实的亲子关系。
（作者单位：1.浙江省宁波市奉化区锦屏中学，宁波，315500;2.浙江省奉化中学，宁波，315500）
编辑/张国宪 终校/卫 虹
