中学生体育与健康课学习评价体系构建研究
贾鹏举 王芳 袁美凤
摘 要：在中学体育教学中，如何对学生进行科学合理的评价是众多一线体育教师长期以来一直致力研究的重点难题，也是迎合新课标改革大势下的重要思考内容。反思传统的体育评价机制，会发现它们大多都过分强调了学生的体能素质情况，以每个项目的最终考试分数作为惟一的评价标准，拿同一个标尺衡量所有学生，考核标准单一呆板，不具备灵活性，忽视了学生先天身体素质参差不齐的现实状况，显然不利于对中学生体育课学习情况的正确把握。
关键词：中学生; 体育与健康课; 学习评价体系
中图分类号：G807? ? ? ? ? ? 文献标识码：A? ? ?文章编号：1006-3315（2020）-11-190-002
要想建立一套行之有效的高效评价体系，首先要及时转变自身观念，从根源上重新审视体育课程的重要意义，要明白体育课程的设置不仅仅是为了让学生强健体魄，还希望帮助学生养成坚忍不拔的顽强意志品质，促进学生能够个性化、差异化发展。文章从运动和健康两大方面着手，从不同角度探索了新型评价体系建设的可行路径，希望促进我国中学生体育与健康课学习评价体系向规范化、合理化、良性化发展。
1.我国中学生体育与健康课学习评价体系发展历程
我国中学生的体育与健康课学习评价体系发展历程深刻受到国家社会环境的影响，紧紧跟随着历史发展和经济前行的脚步，与社会政治经济文化发展水准相适应，从评价体系的不断调整也可以看出我国教育政策方针的制定充分考量现实需求，注重国内学生不同时期的身心成长发育实际状况，也始终坚持培养德智体美劳全面发展的，能够服务于社会主义事业的高端人才。上世纪新中国成立之初国家层面就非常关注青少年的身体健康问题，50年代左右，毛主席两次以书信方式向教育部门传递了“健康第一、学习第二”的重要信号，此后国家还不断出台一系列有关体育健康教育层面的制度方针。文革时期体育事业发展受挫，学生身体素质出现了一定程度的下降。改革开放以来，国家及时调整方向，多次对原有体育训练方针中与新形势不适配的不合理之处进行删改，更加注意对一些技术性、竞技性较强的体育项目进行训练，我国的中学生体育事业也在向现代化方向不断迈进，并且在符合中国青少年体质特点的前提下逐渐向发达国家看齐。
2.新时期进行体育健康课学习评价体系构建的现实意义
新时期进行这项工作的意义是广泛而深远的，主要体现在以下几大方面：①与当代进行的如火如荼的评价体系改革事业相呼应，制定出配套的科学评价指标，对学生的身心素质进行定性定量有效分析，数据参考价值提升。②构建时将体能一项单独列出，放在头等位置，体现了对中学生体能情况的关注，有助于改善现在中学生体质下降的不良状况，增强学生身体素质，强健学生体魄。③从观念上使得学生对体育课程的重视程度加强，改变现在很多学生认为体育课程远远不如语文数学等主科重要的错误认知，帮助他们认识到体育重在参与，体育锻炼是一个人应该终生坚持的崇高事业，会使得学生一生受益无穷，让学生真正在体育运动中感受到汗水流淌、激情燃烧的畅快感和满足感。④多元化的评价机制使得学生对自己学习主体的地位有更加清醒的认知，教师和学生共同参与评价，学生也会充分感受到教师对自身意见的尊重，从而能够更加积极地配合教师组织的各项体育活动。
3.评价体系构建应遵循的基本原则
观察比较传统的评价体系和新型评价体系，会发现他们都非常注重在体育训练过程中对孩子多方面能力的拔高，不过到了实践环节，应用评价体系更多地却是为了对孩子的身心素質和体育学习水平进行等级层次划分，不利于孩子个性化发展，所以我们在进行评价体系构建时还应该坚持以下几个原则：
3.1充分发挥评价的导向作用
评价的导向作用一定是针对于被评价主体来说的，导向作用可以从两个方面理解，一方面可以将导向一词理解为队伍前进的航向或指示灯，确保队伍始终保持正确的前进方向，不会误入歧途。另一方面也能够对评价主体起到巨大的激励作用，就像汽车机油，为汽车发动提供动力。在评价这根指挥棒下，我们应该要保证每个学生的个性都能够得到充分舒展，为学生打造一个充足的自我发挥空间，促进学生自觉发掘自身亮点长处，并且坚持对自己的长处进行锻炼，使得优势更优。
3.2坚持用发展的眼光看问题
“发展的眼光看问题”是非常重要的一个哲学观念，当然，将这个先进理念放到体育教学中也同样适用，世界上并不存在一成不变的事物，同样的，每个学生的体育学习过程都是在随时变化的，都是处在动态之中的，因此，教师在评价不同学生的学习情况时不应该固守一成不变的眼光，以学生某段时期的一时表现盲目断定其未来一定时期甚至终身的成长状况，而应该保持对每个学生的坚定信心，相信他们的无限发展潜能。对学生的闪光之处要及时敏锐察觉，并多多鼓励，激励学生不断保持对自己未来发展前景的巨大期待。
3.3科学合理评价
怎样才算是构建了科学合理的评价体系？这就需要我们从评价所坚持的指导思想、理论原则和方式手段入手，还要充分考虑主客观、内外环境因素，坚持使用理论原则和现实具体情况相结合，既要不断吸纳经多次锤炼总结打磨出的传统有益经验，还要适时利用当代先进科学技术手段。
4.建立行之有效的学习评价体系
4.1定性评价
4.1.1体能的定性评价。为了突出发展体能作为新课程重要目标的突出地位，首先要充分贯彻落实“健康第一”的原则，还要注意观察不同学生的先天体能状况，并且结合影响体能的多重因素进行综合考虑，比如先天遗传、营养补充情况、年龄性别等等，运动状态只是其中一个维度，对于学生体能的评定不应该一味只坚持一些硬性的划分标准，不应该一味只坚持用单纯的数据进行评测衡量，要坚决反对“一刀切”的错误做法，立足于学生原始体能水准，制定学生体能变化幅度表，对学生在体能锻炼的每个阶段的状态进行记录总结，总结评价的内容应该包括学生对体能锻炼相关知识的了解掌握情况，其自身锻炼方法选取的是否合理，锻炼强度是否根据自身情况能够灵活调整等，还可以加入膳食结构的配合情况，这些都应该作为体能评价的重要内容。体能评价时应该考虑数据的相对性，既要在同学群体之间进行横向的比较，还应该从同一个学生的不同阶段入手进行纵向比较，如果学生经过一段时间的体育锻炼，相对于学生的原始体能数据来说，各方面数据有所上升进步，那么在仍然落后于其他同学的情况下，鉴于这种进步对于学生这一阶段的学习情况仍应报以肯定赞许的态度。
4.1.2运动知识及技能的定性评价。体育课程内容虽然以学生的户外运动为主，但是教师在带领学生锻炼时也应该注意结合锻炼活动将一些基本的体育知识和技能进行渗透，在对这一部分内容进行考查时，主要应该关注学生对人、体育、健康以及社会四个层面的认知理解，具体来说，要考察学生对于体育和健康的关系的认识，对于体育与健康给社会所能够创造的巨大价值的理解，引导学生了解如何根据自身情况选择合适的体育锻炼方案，把握调整自己的身体状态等等。
4.1.3学习态度的定性评价。对学生学习态度的评价所包含的内容比较基本，主要是考察学生是否在体育锻炼的过程中养成了积极向上的体育观，是否对体育锻炼的重要意义足够重视，自觉主动地配合教师进行各种活动训练，孜孜不倦地进行体育知识学习。
4.1.4心理健康状态的定性评价。体育新课改的重要目标之一還是提高学生的心理承受能力，引导学生更好的适应当今社会，在体育课堂中，这一点具体表现为：①学生勇于挑战自我，克服自身的自卑心理，敢于不断尝试新的体育项目，不怕出错、不惧受伤。②学生具备着坚强的意志品质，能够克服主客观条件上的各种不足和困难，风雨无阻地坚持进行体育锻炼。而社会适应能力上，则主要表现为在体育锻炼过程中能否与周围同学教师很好地进行合作学习交流;能否在遇到问题时清晰地对教师进行反馈，及时获得教师的理解和援助;能否在小组合作学习时承担起应有的责任，实现良性互动;是否坚持用规则约束自己的竞技行为，具备极高的规则意识;是否坚持友谊第一比赛第二的原则，善于发掘对手长处进行学习，向周围人虚心求教，弥补自身不足。
4.2定量评价
4.2.1体能的定量评价。体能的相关指标确定应该充分考虑测试对象的年龄性别等因素的影响，并调动一定的生理学和遗传学等学科的知识，体能主要考察的是学生的耐力、速度、灵敏度、柔韧度、弹跳力等，笔者在此认为应该将这几大方面分为必考项和选考项，对于必考项可以参考教师教学计划中所规定的要求进行评定，对于选考项则应该鼓励学生充分发挥所长，选择自己拿手的项目进行测试，然后可以选择同学和教师共同组成评价小组，对学生表现进行打分，最后采用平均值作为最终评定结果。
4.2.2运动参与度的定量评价。对于运动参与度的定量评价主要是看学生出勤率，对于学生的出勤情况，应该在班内设置专门负责人进行记录，本学期所有课程全部出勤则给予学生满分，无故缺勤一次扣0.5分，一周连续两次及以上无故缺勤直接扣5分，在进行这一工作时一定要注意保证记录内容的真实性。
4.2.3身体健康的定量评价。身体健康情况评价可以参考人体测量的复合指标之一 ——肺活量和体重之比，而如果要对学生的身体形态，即学生是否偏胖偏瘦进行评价，则可以使用BMI指数，即身体质量指数，具体计算方法为体重公斤数除以身高米数平方。
4.2.4心理健康定量评价。心理健康定量评价可以采取自我评价、小组成员互评和教师评价三者结合的方式，自我评价要占到最终分值的15%，小组评价要占到40%，教师评价要占到45%，也就是说，自我评价时的满分为15分，组内成员互评时每位成员最高也只能打40分，然后计算组内成员打分平均值，最后将自我评价分数、组内成员评价平均分数和教师评价分数相加作为最终成绩。
定量和定性相结合的评价办法无疑有助于学生正确体育观念的养成，提高对自己身心素质的关注程度，督促自己加强体育锻炼。在建立多元科学的评价体系的同时，我们还要注意的一个问题就是切忌因引入过多指标而导致学生负担加重，这样反而与我们进行评价体系改革的初衷相悖，使得评价体系成为了束缚学生发展的锁链。希望文中的一些观点能够给研究相关问题的体育教师提供一些新思路。
课题基金项目：内蒙古自治区教育科学研究“十三五”规划课题
课题名称：中学生体育与健康课学习评价体系构建研究
项目批准号：2019JGH016
参考文献：
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