| 标题 | 高校教师压力分析及工会减压对策 |
| 范文 | 赵璐 [摘要]随着技工类院校的大规模撤并、学校间核心竞争力的较量，把教师推上了前所未有的“高度”，一线教师的劳动强度和心理压力明显增加，心理压力难以缓解和调整。文章在调研的基础上，从目前职业教育的大背景入手，对教师压力来源的几种具体表现进行深刻分析，结合工会的独特工作优势，探讨为教职员工营造科学减压、健康向上环境的具体做法，以期使工会能够切实给予教师“职工之家”的关怀。 [关键词]高校教师；工会优势；科学减压 [DOI]1013939/jcnkizgsc201615206 1教师压力来源的几种具体表现 11对教学工作没有兴趣 爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践的过程中产生愉快的情绪和体验。然而，很多教师目前所从事的教学工作并不是自己真正感兴趣的，只是由于就业压力、职业稳定性等原因成为了教师。这些人往往容易在自己喜爱的职业和教师工作两者之间徘徊纠结、不能自拔，一旦心态得不到积极调整，时间越长，就会感觉到压力越大。 12家长对教师越来越苛刻 由于家长对孩子的普遍溺爱，学校普遍存在学生行为习惯差、学习习惯差。家长总是以为自己的孩子比别人的好，对孩子的教育方面又舍得投入，而一旦孩子的发展与自己的期望值出现偏差时，则会迁怒于教师，怪罪于教师。尤其是学生们在课间休息时间发生意外受伤事件甚至一些小意外，如磕伤、撞伤之类的也让教师备受困扰。学生受了伤就来找学校，然后理所当然找到任课教师身上来，纠缠不休，这种压力让老师对工作望而却步，家长们的不理解、不宽容却让教师感到很失望。而对一些特别调皮、好动、任性的学生，即使保姆式、保育式的教育也难免有疏漏。而独生子更出不得半点差错，教师承受着巨大的心理压力，往往如履薄冰，如临深渊。 13教学任务繁重、工作量大，自己可掌握的时间空间少 教师一天的工作基本都相似：早上7点左右到学校准备上课，接着上课、批改作业、找学生谈心、与同事商量如何开展教学，大半天时间一晃而过。而同时担任班主任的教师，放学时间生怕学生在学校附近有个什么闪失，等学生都安全回家了，紧绷了一天的弦才稍微放松下来。刚回到家，学生家长就打电话过来了，孩子还未到家联系不上怎么办，或是在家不爱说话是不是在学校里受人欺负了、测验没考好是怎么回事等一连串问题接踵而来。大多数老师反映，他们工作、娱乐和休息时间是不均衡的，在周末还要忙于积压的工作，基本没有时间参加什么体育锻炼和娱乐活动。老师的生活圈太封闭，只局限于学校、学生与家长之间。 14对家庭承担责任低，生活压力大 教师要提高专业能力、管理能力、思想工作说服能力、组织协调能力、情绪调控能力。在完成教学任务的同时，学业进修、教科研水平都列为考评范围。为晋升职称要准备有分量的论文，要通过普通话、计算机考核，压力重重。教师付出的劳动艰辛，所得的报酬相对偏低，在家要扮演父母亲、丈夫、儿女多重角色，但往往没有时间操持家务，使配偶承担了绝大多数的家庭义务，艰辛和苦涩伴随着教师的生活过程，这也成为部分教师身体、心理不良的重要原因。 15职业的特殊性导致身体健康的问题 长时间站立、粉笔板书、连续讲话，伏案批改作业等，使颈、肩、腰椎病，静脉曲张和慢性咽喉炎在绝大多数教师中明显存在。学生需要学习的内容越来越多，要求越来越高，这同时要求老师的知识面要相应加广。教师平时除了上课之外还要备课、上网查资料，更新知识。负担很重，心理压力也很大，休息不足，也是很多教师会患上疾病重要原因。一年有三个月寒暑假的教师职业看起来令人羡慕，实际上并非如此，很多老师都需要利用假期去进修还要承担护校、整理档案、教学总结、网上学习等任务。尤其近年来，社会对教师的关注多集中于业务和道德方面，教师的健康问题却往往被忽视，甚至有中青年教师在讲台上倒下的案例。 2发挥教育工会在减轻教师压力方面的优势的思考 以人为本，创建和谐校园是时代发展的必然。工会组织要在和谐校园建设中定准位置，履行职责，不断探索和创新和谐校园建设的新途径和新机制，促进和谐校园建设稳定、协调发展。 21对教师的职业兴趣加以科学的引导 兴趣可以开拓情商、开阔眼界、开辟境界，对工作发展会起到巨大推动作用。兴趣也是快乐工作的基础，把兴趣和职业结合起来，人更容易获得成绩。然而由于种种原因，在现实生活中能随心愿将两者结合起来的人并不多，往往是鱼与熊掌不可兼得。对于绝大多数学校而言，由于教学任务的需要，教师从入行第一天起，就被灌以大量的教学任务，即使开始时对教学有兴趣，也被日复一日的教学压力磨没了。但是，兴趣是可以培养的。对于教育工会而言，要引导教师积极调整心态，在原有的教学岗位上拓宽思路，培养新的兴趣点。例如，协调财力物力，设置各学科科研基金、成果巡展，开展教学技能比武等活动，为教师展示各方面才华提供平台。 22广泛宣传尊敬师长的好传统、好风气，提高教师的职业荣誉感教师是一种精神价值重于物质享受的职业，理应得到全社会的尊重。教育工会要肩负起营造尊敬师长这样社会氛围的责任，一是维护教师合法正当权益。很多教师合理合法的教学行为，由于学生家长的无理纠缠甚至威胁，考虑到“公家”和“个人”以及社会影响等因素，最后校方和教师不得不委屈妥协。这种现象在社会上造成了很负面、很消极的影响。对于此类问题，教育工会要主动参与，如果确实教师的正当权益受到侵害，务必为其主持正义。二是注重表彰奖励，让教师的付出有成就感。选树先进典型，在教师节等重大节日，利用媒体等大力宣传优秀教师的先进典型，并予以通报表彰。 23创设良好的心理环境 教育工会作为教师的“娘家人”，要经常深入到教师中去，了解他们的酸甜苦辣，及时解决他们的实际问题。同时营造宽松的人际交往环境，为教师提供相互交流的机会，促进教师之间的心理沟通，增进彼此的感情，减少教师之间的距离感。此外，一个公平竞争的心理环境也是很重要的。特别在考评教师时，应尽量制订客观的考评标准，减少人为的感情因素，这样可以减少教师的不平衡心态，有助于建立平等互助、轻松和谐的人际关系，从而防止不良情绪的产生。 24关心职工生活 一是畅通诉求表达渠道。通过设置意见箱、建立心理咨询信箱、开展心理咨询双向交流、开通热线等方式，让他们将心中的郁闷倾诉、宣泄出来，从而减少他们的心理压力，及时掌握教师的思想动态和困难问题。二是对困难职工及时帮扶。关心教师工作、生活中的实际困难，经常性走访慰问力所能及帮助解决问题。三是开展文体活动，缓解紧张情绪。组织校园之间、校园和其他单位间的联谊活动；添置基础设施，加强职工娱乐室、活动室建设；开展师生互动，职工联欢会，各项文艺体育竞技赛等活动。四是坚持定期为教师开展健康体检活动。 人们常说：没有最好，只有更好。作为教职工的群众组织，工会只有“进万家门，知万家情，解万家难，暖万家心”，更好地为广大教职工服务，切实地维护他们的权益，才能调动广大教职工参与构建和谐校园的积极性，团结和凝聚教职工积极投身到新一轮的教育改革事业中去，使我们的校园更加充满活力。 参考文献： [1]张强浅谈发挥教育工会的作用[J].学术交流，1999（3）. [2]冯丽我国中小学教育工会维权职能履行问题研究[D]. 重庆：西南大学， 2011. [3]徐菊芳关于改进基层教育工会履职现状的研究[D].上海： 华东师范大学，2006. |
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