| 标题 | 论大学生心理危机管理系统的构建 |
| 范文 | 陈慧娴 [摘 要]据了解，现阶段的大学生普遍存在一些心理危机，造成的原因有很多种，例如，学生与学生间会产生一些矛盾，从而导致学生产生心理障碍，学生在学习上产生的心理问题，学生间家庭情况引起的心理问题等。这些心理危机会给社会造成一定的不良影响，因此，如何应对对大学生的心理危机，并采取有效的措施，降低这些心理危机对社会产生的不良影响，是目前高校管理中心的首要任务。本文分析大学生心理危机涵盖的意义以及心理危机的具体表现，阐述现阶段高校大学生心理危机管理中存在的一些弊端，并针对构建大学生心理危机管理系统提出了一些建议。 [关键词]大学生；心理危机；管理系统 doi：10.3969/j.issn.1673 - 0194.2017.12.148 [中图分类号]B844.2 [文献标识码]A [文章编号]1673-0194（2017）12-0-02 0 引 言 近年來，大学生的心理健康问题成为各大高校管理中心关注的重点，由于现在大学生的心理承受能力普遍比较脆弱，任何一件小事情都可能引发大学生产生不安心理，再加上，近年来校园危机事件频繁发生，很多大学生产生了恐慌心理，所以，消除大学生心理危机是高校刻不容缓的任务。通过对比研究我国和其他国家危机管理系统发现，都是一些针对在危机发生前的预防措施和危机发生时的应对措施，但在危机发生后的妥善处理却未曾提起。因此，高校在大学生心理危机管理系统的构建中，应该涉及危机事件发生后应该怎么做，这样才能减轻事件造成的不良影响。 1 大学生心理危机的涵义以及表现 1.1 大学生心理危机的涵义 心理危机是指个体在遇到突发事件或困难时，利用和平时一样的应对处理方式，但无法解决时产生的一种不安心理。大学生心理危机是指大学生在校时期，遇到了超出自己承受范围内的事情所引发的心理恐惧，从而产生一种心理压力，这种心理压力会使大学生走向极端，让大学生做出错误的行为，例如，自虐、自杀和伤害别人等危险行为。大学生心理危机如果处理不当，很有可能会产生严重的后果。 1.2 大学生心理危机的表现 由于大学生各个方面的发展都还没有完全成熟，心理承受能力还比较弱，经历的事情也比较少，缺乏社会经验，所以，无论是在生活上还是在学习上遇到问题，他们都不能较好地进行解决。面对一些细小的矛盾，他们不能用理性的眼光看待，所以，他们的解决方式会比较极端，这就造成了他们的心理压力。另外，当面对家庭差距带来的压力时，他们无法利用已有的经验来平衡自身的不安情绪，这也会造成学生的心理危机。经过研究，笔者发现造成大学生心理危机的主要原因有： 第一，大学生在学习过程中遇到一些问题时造成的心理危机。由于刚刚进入大学，很多知识都是刚刚接触的，由于之前没有接触过，所以学习起来的难度特别大，再加上大学的教育方式和以往初高中的教育方式完全不同，初高中的学习模式都是被动式的学习，只需要跟着教师的脚步走，而进入大学后，学生必须主动学习，在课前必须预习上课的内容，否则上课时很难跟上教师的思维。另外，大学同学来自各个地方，各个学校，有很多聪明的同学，竞争的压力要比初高中大。再者，由于大学是开放式的学习模式，所以很多学生都会产生厌学的情绪，他们会逃课去做一些与学习无关的事情。 第二，因为家庭经济带来的心理危机。由于人们生活水平的提高，物价上涨较快，所以各个学校餐厅的价格也会适当提高，但对于相对偏远地区的同学来说，经济压力较大，因此，很多类似这种情况的同学为了维持生活和学习，不得不利用课余时间参加学校的一些兼职活动，但学生在做兼职时会产生一种自卑的感觉，有些同学会认为那些家庭条件好的同学会看不起自己，自己这样做会在他们面前很丢脸。 2 大学生心理危机管理的内涵及现状 2.1 大学生心理危机管理的内涵 大学生心理危机管理是指针对大学生心理危机采取的应对机制，是高校为了应对大学生心理危机问题，结合大学生心理危机产生的原因和大学生的心理所制订的一系列管理方案，该方案主要涉及心理危机的避免、心理危机的消除、心理危机的调节、心理危机的解决等。该方案旨在减轻心理危机对大学生的影响，以及大学生心理危机对高校产生的影响。 2.2 大学生心理危机管理现状 大学生心理危机事件产生的不良影响，不仅仅体现在对大学生自身行为方面，还体现在对高校的影响上。大学生心理危机会对高校的声誉产生不良影响，从而影响高校在社会上的地位和高校在大学生心中的形象。这种不良影响会制约高校的发展。学生产生心理危机是因为教师没有及时对学生进行正确的指导。 2.2.1 心理危机管理体系不健全 目前，我国心理危机管理体系不完善，我国没有针对危机管理颁布相关的政策和法律法规，很多危机事件的解决方案还处于经验积累的过程，对心理危机的管理并没有具体的实施计划，也没有形成一套完整的预防及应对心理危机的处理方案。 2.2.2 高校领导及师生危机管理意识比较淡薄 部分高校领导和教师对大学生心理危机管理这一问题没有太多的关注，他们认为学校的首要任务是将学生培养成社会需要的人才，应该从学习出发，忽略了大学生的心理问题。而高校在课余时间也没有对大学生心理危机管理工作进行宣传，导致学生忽略了心理危机的重要性，以至于当很多不可预见的危机事件发生时，他们因为自身的承受能力不强，产生了心理危机。另外，部分高校可能有针对过心理危机进行指导，却是关于心理危机产生后该如何处理，没有提醒学生该如何预防心理危机的发生。 3 构建大学生心理危机管理系统的有效渠道 3.1 提高大学生对心理危机的认识，完善大学生心理危机管理系统 心理危机对大学生的危害很大，若不及时清除大学生的心理危机，会对大学生产生很大的影响。这种影响不仅会让大学生本身受到伤害，还会危及他们身边的同学和教师，甚至会对学校和社会产生一系列严重的影响。所以，高校应该对大学生心理危机给予高度重视，通过多种途径向大学生传播心理危机的知识，并正确引导他们预防心理危机，遇到心理危机时该如何调节自己。另外，高校应该专门开设心理危机课堂，通过专业的方式为大学生传播心理危机的知识，让大学生了解到更多关于心理危机的知识，以提高大学生的心理预防能力，让他们遇到心理危机时能够及时有效地进行解决。 3.2 开设大学生心理健康和心理危机相关方面的研讨与培训活动 一个健全的心理会提高人们的心理承受能力，所以，高校可以开展一些与心理健康有关的课程，在课程结束后，学校可以举办一些活动，邀请一些专家来学校给学生进行心理咨询，让学生的心理问题得到及时解决。大学生的心理问题属于隐私问题，所以，有很多学生即使感觉自己的心理出现了变化，或者感觉到自己在心理方面存在问题，也不会轻易找教师和同学交流，他们会觉得这样自己存在这样的问题让别人知道后别人对自己有想法，让别人看不起自己，因此，学校应该考虑到部分学生存在这样的想法，在向学生宣传心理咨询活动时，应该尽量保护学生的隐私，并让学生体会到向教师倾诉自己的心理是一件正常的事情，让学生能够放心咨询。 3.3 拓宽大学生心理危机管理体系的渠道 高校可以将大学生心理危机管理的方式进行多样化修整，根据现阶段大学生的生活习惯和娱乐习惯，除了举办心理危机和心理健康活动外，还可以发放宣传心理活动和心理危机预防等相关知识的宣传单。另外，还可以通过创办心理咨询QQ群；心理咨询贴吧等，可以定期发布一些各种心理问题的解决方法、预防心理危机的办法和心理危机的应对策略，还可以通过各种新媒体、新技术对大学生进行心理教育，提高大学生的心理素质。 3.4 提高心理危机警惕，鼓励大众参与 要解决大学生的心理问题，消除大学生的心理危机，就必须先重视心理危机，只有提前感受到心理危机的来临，才能及时对其采取有效措施，摆脱心理危机，才能在一个健康快乐的环境中学习和成长。高校可以积极鼓励学校领导、班级负责教师和任课教师，以及班上的同学参加心理危机预警的相关培训，提高他们对心理危机的识别能力和发现能力，与此同时，高校还应该鼓励学生经常和家长、教师、同学进行交流，很多心理问题都是由于孤单引起的，所以适当的倾诉可以增加一个人的愉悦感和幸福感。 4 结 语 大学生心理危机管理是一个复杂的工作，它不仅对处在心理危机中的大学生具有保护作用，对学校和社会的稳定也具有一定的作用。因此，大学生心理危机管理应该引起高校和社会的高度重视，并切实研究出一套有效的预防和解决方案。本文对大学生心理危机现状进行了描述，说明了大学生心理危机对学生个人和学校社会的严重性，也对大学生心理危机管理的方法进行了阐述。 主要参考文献 [1]程婧.论大学生心理危机四级预警指标体系及五级应急响应系统的构建[J].思想理论教育，2011（1）. [2]程連玲.基于案例推理技术（CBR）的大学生心理危机知识管理系统的构建[D].上海：华东师范大学，2008. [3]战燕.论大学生心理危机管理系统的构建[J].辽宁行政学院学报，2014（6）. [4]王亚军.大学生心理危机干预系统构建研究[D].西安：西安科技大学，2014. [5]李洪全，董伟伟，章根红，等.高校大学生心理危机管理及预警系统研究[J].高考，2016（12）. [6]程婧.论大学生心理危机四级预警指标体系及五级应急响应系统的构建[J].思想理论教育，2011（1）. |
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