| 标题 | 高校心理健康教育活动的现状探析 |
| 范文 | 楚静 方圆 丁彦予 摘要：近年来，大学生心理健康状况受到广泛关注，而心理健康教育活动成为高校开展相关教育的重要抓手。为使心理健康教育活动更贴近大学生群体，本文拟对高校心理健康教育活动的现状进行探究。本文以武汉大学为例，首先对高校心理健康教育活动进行定义，后结合工作实践，对目前高校心理健康教育活动开展现状进行梳理，包括预防阶段、发现阶段及干预阶段的不同活动形式及其优劣势。 关键词：心理健康教育;活动;现状 中图分类号：G4文献标识码：A文章编号：（2020）-32-152 近年来，大学生心理健康教育愈发受到社会各界的关注，教育部更是发布《高等学校学生心理健康教育指导纲要》以指导全国高校开展心理健康教育相关工作。目前许多高校已经成立了心理健康教育专门机构统筹全校心理健康教育相关工作，通过各类心理健康教育活动关注大学生心理健康状态。但同时我们也发现，在学生活动丰富多彩的大学校园，心理健康教育活动似乎并非主流，受学生欢迎程度也并不尽如人意，这势必会造成活动效果大打折扣。因此，本文希望通过对高校心理健康教育活动现状的探讨，为高校心理健康教育活动的开展提供参考，使其发挥更大的作用。 一、心理健康教育活动概念界定 在研究之前，我们首先应确定“心理健康教育活动”的定义以便后续研究的开展，但笔者在进行前期文献搜集时发现，前人较少对“心理健康教育活动”进行定义，多数是对“心理健康教育”进行解释说明： 卢爱新（2007）曾综合前人对高校心理健康教育的定义，包括陈家麟（2002）提出的活动论：学校心理健康教育是以心理学的理论和技术为主要依托，有目的、有计划地培养（包括自我培养）学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和素质全面提高的教育活动;吴汉德（2003）提出的过程论：指教育者通过对大学生普及心理保健知识，传授心理保健技能，培养大学生良好的心理品质和健全的个性，促进其心理健康发展的过程。张继如（2003）提出的系统论：心理健康教育是教育工作者通过多种途径并运用多种手段，从学生的心理实际出发，有目的、有计划地对学生心理的各个方面进行积极的教育和辅导，促进学生个性全面而和谐地发展，维护和促进学生心理健康的系统工程;功能论：樊富珉（2002）认为，心理教育是指心理素质的培养与心理疾病的防治。申荷永（2002）认为，心理教育是一项新的心理学事业，它以实现心理学自身的意义和价值为目标，以培养与完善人格，提高人们的心理素质，提高人们的生活质量为目的。其中，系统论较为全面地概括了心理健康教育的实质与内容，而高校校园活动是开展心理健康教育的重要载体。 结合前人研究，笔者认为本文的研究主体“心理健康教育活动”是“心理健康教育”过程、系统亦或是事业中的重要组成部分，两个概念之间有较大重合，前者更强调活动本身，而后者涵盖范围更广。笔者认为，心理健康教育活动就是以专业心理学理论、技术为依托，以培养学生心理素质，维护学生心理健康为目的，有计划地组织、开展的大学生教育活动。 二、心理健康教育活动开展现状 武汉大学作为国内著名的综合研究型大学，包含人文科学、社会科学、理学、工学、信息科学和医学六大学部。在专业背景差异如此之大的情况下，心理健康教育活动想要满足不同专业背景，不同成长环境的同学的需求，受到同学们的青睐着实不易。此外，武汉大学在1988年成立心理健康教育中心，面向全校学生开展心理健康教育活动，提供心理健康服务，经过三十年的发展，已经形成了较为完善的心理健康教育体系，具有代表性。因此本文以武汉大学为例，分析当前我国高校心理健康教育活动的开展情况。 结合武汉大学实践，笔者将心理健康教育活动分为三个阶段：预防阶段、发现阶段、干预阶段。具体如下： 1.预防阶段 预防阶段的心理健康教育活动主要以心理知识普及为主，意在尽早让大学生了解基本心理健康知识，正确认识情绪问题、心理问题，以及如何自我调节或寻求专业人士的帮助。心理健康教育专家讲座、心理健康教育選修课程、心理知识沙龙、竞赛等均属此类。预防阶段的心理健康教育活动有两个特点，一是专业性，这种心理健康教育活动会以专业医师、心理咨询师为主导，向同学们传播心理健康相关知识，二是常常辅以强制性手段，要求所有同学必须参加。此类活动的优势在于，通过专业人士的讲解可以使同学们了解到更为准确、全面、实用的心理健康知识，强制性手段可以帮助最大范围的普及心理健康知识。但这两个特点同时也存在一定的问题，如专业医师或教师以课堂、讲座等形式授课可能趣味性不高，较难引起同学们的兴趣和关注，降低传播效率;而强制性手段常常会引起同学们的反感，在开始之前对活动产生心理上的排斥从而影响学习效果。 2.发现阶段 发现阶段的心理健康教育活动主要以心理状态的普查为主，意在发现存在各类情绪或心理问题的同学，对其进行干预。这个阶段的活动形式以全员心理测评、日常谈话、心理访谈为主。心理测评是通过专业心理量表对全体学生近期心理状态进行初步筛选，但用量表进行大批量测试有可能出现数据误差，所以仍需结合日常谈话、心理访谈了解个体情况，评估同学们的心理状态，为后续发现有情绪困难、心理问题的同学实施干预做出筛选。这类心理健康教育活动依托专业量表、专业人士开展，其发现心理问题的准确度是比较高的，但是由于形式缺乏趣味、接受测评、访谈的同学多是回答问题，向外输出，而少了收获知识、内心满足等，加之同样存在强制性要求参加的情况，所以可能会引起同学们内心反感从而影响测评数据或因拒绝访谈而产生判定结果偏差。 3.干预阶段 干预阶段的心理健康教育形式多样，包括情绪问题、心理问题的疏导如：心理咨询，包括情绪的抒发如：各类舒压团体辅导、心理情景剧、心理嘉年华等。对于情绪问题、心理问题的疏导是最为普遍的日常心理健康教育活动，是心理健康教育的重中之重，许多同学可以通过心理咨询师的心理咨询渐渐改善心理状况。但有同学尚未摆正观念，认为前往心理咨询是一件较难接受甚至有些“丢脸”的行为，这种观念上的误解可能是影响此类心理健康教育活动开展的阻碍之一。另外一类舒压型心理健康教育活动有较强的趣味性，比较吸引大学生的参与。但是也存在形式大于内容的情况，过分注重形式导致其舒压等心理健康教育功能被削弱。 总的来说，武汉大学在开展心理健康教育活动方面已经形成了较为完备的体系，涵盖了预防、发现、干预整个心理健康教育过程。加之学校氛围自由，学生精神风貌积极向上，也为心理健康教育活动的开展形成保障。但正如上文中提到，有些活动的形式和内容也尚存可改进之处，我们需要抓住参与主体——大学生所关注的兴趣点，受到大学生的支持和欢迎，更多的同学自愿加入到活动中，才能最终实现心理健康教育活动的目的和作用。接下来，我们将结合本章分析，探索心理健康教育活动受学生欢迎因素，以帮助达到更好的教育效果。 参考文献 1卢爱新，当前我国高校心理健康教育研究热点问题综述[J].教育与职业.2007（1）：80-83 2陈家麟.学校心理健康教育[M].北京：教育科学出版社，2002. 3吴汉德.大学生心理健康[M].南京：东南大学出版社，2003. 4张继如.大学生心理素质教育[M].呼和浩特：内蒙古大学出版社，2003. 5樊富珉.大学生心理健康教育研究[M].北京：清华大学出版社，2002. 6申荷永，高岚.心理教育[M].昆明：云南大学出版社，2002. 作者简介：楚静 （1976——）女，河南信阳人，武汉大学文学院党委副书记。 方圆（1993——）女，福建福清人，中国人民大学新闻学院博士研究生 |
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