| 标题 | 丰富小学生大课间体育活动，让生命绽放光彩 |
| 范文 | 朱桐影 岳留军 摘要：小学阶段正是处于我们学生长身体的关键时期，通过适当的运动来促进身体素质的增强和强健体魄的打造是相当重要的一个环节，因此，要在每天的校园生活当中安排适量的运动来为我们学生提供锻炼的机会。而大课间的阳光体育活动正式能够完成这一重任的主要健康活动，通过在大课间来给学生打造有效的体育锻炼时间来完成每天适量的运动，因此，本文将从丰富我们是学生大课间体育活动的必要性和具体措施来展开分析。 关键词：小学生大课间;体育活动;健康教育 中图分类号：G4 ?文献标识码：A ?文章编号：（2020）-33-327 一、引言 对于我们小学阶段的学生来说，大课间体育活动的趣味性和集体心越强就越能够激发我们的运动兴趣，从而保证大课间体育活动进展的有效性，因此就需要通过丰富学生大课间体育活动的方式来让学生更加积极主动地参与到课间体育活动当中。作为学生也需要配合教师所组织的课间体育活动来完成自身的运动任务，从而在老师的指导之下在大课间的体育活动当中表现的积极认真，只有这样，才能够真正的发挥大课间体育活动对我们身体素质的有效提升作用。 二、组织大课间体育活动的必要性 在我们小学阶段的校园生活当中设计大课间体育活动具有十分重要的健康意义，因为大课间的体育活动首先能够让学生放松身心，在体育活动当中释放学习过程当中所产生的压力和烦恼，从而帮助调整学生的心里平衡和保持积极乐观的心态。而且研究表明，适当的运动量还能够帮助学生激活脑海当中的思维发育，从而帮助我们在学习过程当中拥有一个身心素质更佳的身体状态。 其次，大课间体育活动的开展能够保证我们学生在一天当中所需要的适当运动量，这是保证小学阶段的学生在发育过程当中所要求的运动任务，通过在课间活动当中的锻炼来锻炼身体素质和强健体魄。而且在进行体育运动的过程当中，学生经过运动锻炼而促进排汗，可以帮助学生排除体内毒素而增强身体免疫力。 最后，随生积极参与的大课间体育活动当中可以实现多方面能力的综合培养，比如在集体运动项目当中锻炼我们团结协作的能力和树立团结精神，在与同学伙伴之间的配合当中磨练友誼和默契，还能够让学生在体育活动当中获得更多的表现机会来锻炼自信心，从而为我们学生提供一个良好的机会来促进健全人格的塑造。 三、具体措施分析 1.组织集体体育活动营造运动氛围 在大课间的体育活动设计环节可以考虑组织集体体育活动的形式来营造运动氛围，因为处于小学阶段的学生在年龄和性格特征上就比较喜爱热闹，从而更乐于接受在集体氛围当中所展开的体育活动。如果教师所组织的课间体育活动是集体规模的大型运动形式，就更能够激发我们学生积极参与其中的兴趣心，从而在集体体育活动所营造的氛围之下带动自身的锻炼兴趣，顺利完成一天当中课间运动的健康任务。例如，可以在课间体育活动当中组织班级跳大绳的运动项目，这个跳绳运动项目不仅可以发动全班人员来参与其中，而且还能够保证学生在课间所需要达到的运动量。 2.结合游戏模式来设计课间活动 大课间体育活动的组织可以借助小学生的年龄性格特征优势来展开，因为对于小学阶段的学生来说，任何具有趣味性的活动都能够吸引住我们的兴趣心从而投入其中进行参与，尤其是游戏形式的体育活动能够大大的增强我们参与其中的吸引力。所以，在组织大课间体育活动时，可以设计游戏类型的活动模式来展开课间活动的进行。比如，在大课间活动实践当中设计“绑腿跑竞赛”的游戏，这个游戏过程当中，不仅能够让学生参与到锻炼的活动当中，而且还能够帮助学生在这一过程提高与他人进行团结协作的配合能力，从而让大课间的体育活动开展的更加具有教育价值。 3.利用歌舞健美操来带动节奏 在大课间体育活动的实践尝试当中，利用歌舞类型的健美操来带动运动节奏是相当有效的一种健康活动，因为结合音乐和舞蹈的健美操，不仅可以锻炼学生的肢体协调能力，而且还能够培养学生在运动过程的节奏感，在音乐氛围的烘托之下带动学生更加积极的完成课间活动的锻炼任务。因此，学校可以通过组织学习歌舞健美操的形式来丰富我们的大课间体育活动，在音乐舞蹈的配合之下来吸引学生更积极的参与。除此之外，选择健美操形式的大课间体育活动也是让我们学生受益颇多的运动项目，因为健美操满足学生对集体类型的体育项目活动的要求，从而能够在更加恰当的氛围当中去参与锻炼。 四、结束语 综上所述，丰富我们学生大课间体育活动是学校教育活动当中十分重要的一项与健康教育任务，因此要结合我们学生的实际情况来探索与实际情况相符合的活动项目，通过大课间体育活动的进行来促进我们学生身心更加健康的发展。在大课间体育活动的帮助之下，不仅能够帮助学生塑造更加强健的体魄和优良的身体素质，还能够在体育活动的进行过程渗透对学生各方面综合能力的培养，实现大课间体育活动更高的教育价值。 参考文献 [1]于攀. 小学开展大课间体育活动的实践与探索[J]. 体育时空， 2012， 000（004）：159. [2]耿霞. 阳光体育活动下小学体育大课间活动的开展与实施[J]. 科学导报， 2015， 000（009）：303. |
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