| 标题 | 初中生心理疏导的初探 |
| 范文 | 刘春婵 摘要：随着近年来学生学习压力不断增加、升学竞争越来越激烈，对学生进行心理疏导成为当前大部分学校教育中的重要组成部分，尤其是在初中阶段，学生一方面处在知识结构与学习内容的转型升级时期，另一方面由于年龄的增加，学生走进了成长发育的重要阶段，如果缺乏相应的心理疏导，极容易产生心理问题，进而影响学生的健康发展。因此，在这个时代背景下，学校和教师必须关注到初中生心理疏导的重要性，为孩子们的健康成长保驾护航。 关键词：初中生;心理疏导;重要性 中图分类号：G4 ?文献标识码：A ?文章编号：（2020）-37-037 学生升入初中阶段，不仅面临着校园环境的变化，也迎来了更多的科目学习与难度更大的学习挑战;由于初中生的心智、思维与处事方法都处在成长发展的过程之中，急需要学校和教师在全新的环境里为学生提供积极的心理辅导，帮助学生更好地适应初中生活，保障学生顺利完成本阶段的学业。学校与教师应该从当前对初中生进行心理疏导的过程中出现的问题出发，通过科学的、富有吸引力的疏导方式鼓励学生参与到接受心理疏导的进程中来。 1.初中生心理行为问题的表现 1.1情绪方面出现的问题 初中生在新环境与学习压力的共同作用下，可能会由于跟不上教学进度或者缺乏与相处的方法而出现学习成绩下降、缺少朋友等问题，进而引发初中生对学习生活的焦虑感、对人际关系的迷茫、对师生交往或者生生交往的无措，如果这些情绪上的问题没有得到关注或者重视，就会引发学生严重的抑郁情绪，甚至产生厌学或厌世感，为学生的不当行为埋下情绪隐患。 1.2发展方面出现的问题 学生在发展方面的问题主要表现在三个方面：（1）在初中生认识与适应新环境的过程中，由于同时进入初中的同学之中较为优秀的或者有一定特长的人数较多，学生在对比之中可能会出现自我评价不高、自信心不足的问题，导致学生在发展的过程中出现自卑的心态;（2）部分在小学时比较受到老师关注的同学在升入初中后有很大可能会发现随着班级人数的增多，教师的关注点不再局限在部分学生身上，导致这部分学生容易产生心理落差，感觉在学校不受重视，进而产生对初中生活的失望心态;（3）初中生的各项生活能力也正在培养和发展的过程中，加之当前大部分家长对孩子采取保护式教育，导致部分初中生对家长或老师的依赖性强，在校园生活中缺乏独立性，一旦遇到挫折或者解决不了的问题容易出现挫败感，最终也不利于学生的心理健康发展。 2.对初中生进行心理疏导的有效策略 2.1设计丰富的心理教育活动 在初中教育实际中，学校往往是学生心理疏导工作的主要执行者，教师仅仅起到一个辅助性的作用，面对当前部分初中生在情绪调节与问题处理上存在的问题，学校必须首先面向学生设计丰富多彩的心理教育活动，引导各部门教育工作者关注到学校同学的心理状况，鼓励班主任带领学生进行广泛的参与，在活动的进行中实现对初中生的心理调节。 比如，学校可以专门设置心理咨询室，为每一个学生发“心理交流卡”，鼓励学生通过教师进行心理咨询室的预约或者亲自去学校心理医生的办公室进行报名，保持一周一次或者一个月两到三次的频率，最后根据交流卡上的记录评选出心理健康小能手或者相关奖项，为表现较好的同学提供课外书或者玩具之类的奖励;也可以通过全校范围内的心理健康宣传板报比赛、创意心理健康短剧比赛等方式，让同学们选择某一个常见的情绪问题展开创作，鼓励有类似问题的同学早发现、早干预，形成积极健康的校园氛围。 2.2鼓励学生参加有益的社会活动 环境对初中生起着潜移默化的影响，积极有益的社会实践活动可以为初中生创造一个接受积极环境影响、与思想先进、理性平和的活动参与者进行交流的机会，让学生在拓展社交的同时得到实践能力的训练，在放松心情的同时解决部分情绪与发展问题。教师可以组织学生进行集体活动，走出校园、 走进养老院，与退伍老兵或者退休党员干部进行交流;也可以鼓励学生根据自己的兴趣，在家长或者其他老师的组织下参观博物馆、纪念馆等文化场所，丰富精神世界;还可以为学生创造机会，将志愿者报名平台或者相关信息发布给学生，鼓励学生在参与社会志愿服务活动的同时提升思想境界，平衡学习压力。 2.3关注学生成绩问题 针对当前部分学生缺乏学习方法或者学习经验而出现成绩上的焦虑的问题，教师和相关心理工作者应该从问题背后的根本原因出发，对学生的成绩和日常学习习惯进行分析，寻找学生在做题习惯、学习方法等内容上出现的问题，并根据相关问题为学生寻找针对性的解决方法，以帮助学生提高成绩，缓解焦虑情绪。 2.4关注学生人际交往问题 针对当前初中生中出现的部分学生缺乏朋友、人际关系较差的问题，教师和相关心理工作者应该从帮助学生分析性格問题出发，引导学生发现自己性格上的优点与缺陷，学会欣赏自己，培养初步的自信心，在有一定自信的基础上选择志同道合的同学进行友好的交流，一步步扩大社交范围。 结束语 学生的成长与发展不仅需要健康的身体，还需要一个积极的心态与放松的心理状态。家长、教师与学校必须关注到当前初中学生在心理上出现的问题，关注到对学生进行心理疏导工作的必要性，积极为初中生打造一个能够敞开心扉进行深度交流的健康平台，解决学生在校园生活中出现的心理问题，促进学生身心共同健康成长。 参考文献 [1]潘华金.浅谈初中生心理行为问题的疏导与干预策略[J].教学管理与教育研究，2019，4（19）：121-122. [2]丁丽霞.初中生叛逆期心理疏导策略[J].新智慧，2019，（23）：104. [3]王晓萌.浅析初中生的逆反心理及其疏导策略[J].中外交流，2019，（3）：202-203. |
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