| 标题 | 肾病综合征患者的注意事项有哪些 |
| 范文 | 余纯勇 【中图分类号】 R493 ? ? ? ?【文献标识码】B ? ? 【文章编号】2095-6851（2020）06-015-02 肾病综合征是一种比较多见的疾病，患者会出现低蛋白血症、大量的蛋白尿、高脂血症、水肿以及高血压，此外，该病还极易迁延不愈，反反复复发作，到最后病情加重，给患者带来极大痛苦的同时，也影响了患者的日常生活质量。所以，肾病综合征患者应该注意对自己生活的管理，以提高自己的生活质量，下面的文章我们就来了解一下肾病综合征患者在日常生活中要注意的事项。 1 生活有规律 对于肾病综合征患者来说，一定要顺从天气变化的规律，安排好自己日常的生活起居，维持较好的起居习惯，尤其是夏天，天气比较热，阳光直射大地的时间比较长，患者们最好在中午一点左右拿出半个小时的时间来午休，以保证自身精力充沛，这对疾病的康复有益。另外，要尽量避免过多接受阳光直射，因为阳光中含有γ射线之类的有害的射线，长时间被阳光直射很有可能出现皮肤炎症，而对于肾病综合征患者来说，他们的免疫力本身就低于常人，如果皮肤出现炎症，很有可能加重病情。 2 控制饮食 不要过度贪食凉食，减少水盐、脂肪和蛋白质的摄入量。在肾病综合征的日常护理中，“吃”是一个特别需要重视的事，怎么吃，吃什么，都是患者及家属需要考虑的问题，关于肾病综合征患者的“吃”，要遵守以下几个原则： （1）不过度贪食凉食，很多人喜欢在夏天吃冰淇淋、冰西瓜等凉食，但是对于肾病综合征患者来说，是不能贪食凉食的，因为吃过多过凉的食物会使肾脏的负担增加，不利于疾病康复。另外，夏季瓜果蔬菜种类繁多，往往令人食指大动，特别是西瓜，因其具有利尿消肿又解渴生津的优点，深受大众喜爱，但是如果肾病综合征患者食用过多西瓜，会导致尿频，从而增加肾脏负担，另外，各类瓜果的糖分也会极大地影响治疗效率，所以一定要保证饮食有节有度，不可过于“嘴馋”。 （2）控制水盐的摄入量，该病患者应该对水盐的摄入量有所控制，因为患上该病之后，患者一般会出现较为严重的水肿，如果摄入较多的水盐，就会进一步加重患者体内的水钠潴留，导致病情加重。如果患者还合并患有高血压，就更要限制盐的摄入量，最好是为其制定低盐食谱。 （3）控制蛋白质的摄入量，除了限制水盐的摄入量，还要控制蛋白质的摄入量，因为患上肾病综合征后，患者会排出许多蛋白尿，导致其患上低蛋白血症，在这个状态下，患者的血浆胶体渗透压降低，身上的水肿很难消除，而且抵抗力也会随之降低，还容易形成血栓，对生命造成威胁。所以对于肾病综合征患者来说，一定要适当地补充优质的蛋白质，但是不要过量，因为摄入过量的蛋白质会让病人肾脏的负担加重，从而使肾病加重。 （4）控制脂肪的摄入量，患者应该减少脂肪的摄入量，一般来说，患有肾病综合征的人都会同时患有高脂血症，如果在日常生活中让他们摄入了过多的脂肪，就会加重高脂血症的癥状，严重的时候会使患者患上急性胰腺炎之类的疾病，给患者带去更多痛苦。 3 加强运动 运动是增强体质的最好方式，对于肾病综合征患者来说，适量的运动有利于疾病康复，患者平时可以多做一些较为缓和的运动，例如散步、做广播体操、打太极、练五禽戏等，但是要合理安排运动的时间，最好在早上或者入夜前进行运动，尤其是在夏天，天气热，如果在阳光强烈的时刻运动，是极不利于疾病康复的。另外，在夏季，人们都喜欢去游泳，但是游泳是一个极为消耗体力的运动项目，而且游泳池中的卫生状况是很难得到保证的，肾病综合征患者的免疫力较差，常常游泳有较大几率会加重病情，所以尽量不要游泳。 4 合理调节心情 将郁闷心情赶走，积极配合治疗，快乐面对生活。很多肾病综合征病人迁延不愈、病情反反复复，甚至有患者的血压经常出现不正常波动，其实导致这类情况的原因大都是病人的心情不快，因为此病的病程比较长，很多患者在治疗的过程中会出现郁闷、悲伤、失望的情绪，甚至失去了面对疾病的勇气，失去了治愈疾病的信心，其实这种消极情绪是非常不利于疾病康复的，而且，如果患者出现了太多紧张、焦虑的情绪，还会影响治疗的效果。所以建议患者们平时多做一些让自己开心的事，抒发情志，避免将情绪憋闷在心里，对促进疾病好转很有帮助。 5 注意卫生 肾病综合征患者一定要讲究卫生，一方面是讲究饮食卫生，另一方面是讲究个人卫生，饮食上，建议患者不要食用发霉、变质或腌制的食物，要吃新鲜的蔬菜水果，个人卫生上，要勤换洗衣物，经常沐浴，避免皮肤被感染。居室一定要保持洁净、通风，不要过热或过湿，也不能将空调开得太低，避免感冒，避免呼吸道感染。 6 节制房事 一些患者在房事方面不节制，这对疾病的康复来说是很不好的，如果患者还一并患有低蛋白症、高血压等病，强制实行性生活的话会不利于病情往好的方向发展。 7 注意维生素和微量元素的补充 在生活中，应当注意自身营养的补充，适当多食用一些维生素含量丰富的食物，多吃微量元素较多的食物，让病人身体更加健康，让疾病更快康复。 通过上文的介绍，大家一定对肾病综合征患者日常需要注意的事项有了一定的了解，希望能够丰富大家肾病综合征方面的常识，祝大家健康。 |
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