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标题 我学会了游泳
范文

    覃曌

    以前,我的身体很瘦弱,经常得病。四岁那年,我得了肺炎,病了四个月。六岁时,家长给我报了游泳班。

    我第一次去游泳的时候,教练先让我练习游泳的基本动作,然后给我背上了救生板。它是长方形的,我背上背了六个,手上套了两个。一下水,“哇,好冷!”我立刻觉得浑身麻木,冻得直发抖,一紧张,刚刚练好的姿势全忘了。教练大声呵斥我,我使劲儿扑腾着,可就是无法往前移动一步。教练只好叫我上来,重新练习收、翻、蹬、夹等基本动作,然后再让我下水……

    经过几个月的勤学苦练,我先后摘掉了六块救生板,游的距离也越来越长。我学会了自由泳和仰泳。

    如今,我能用自由泳绕着游泳池游30圈,也就是1500米。深水合格证我早在7岁时就拿到了。现在的我已经很少生病了,身体也变得健壮了。虽然我不喜欢游泳,但游泳对我很有好处,我会坚持下去的。

    (指导老师 曹 玥)

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更新时间:2025/3/17 2:21:20