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标题 浙江长征职院健美操教学中融入排舞元素的可行性探讨
范文

    张东亚

    摘 要 健美操课程是高校体育课程中不可或缺的一部分,且深受广大学生的喜爱。在浙江长征职业技术学院(长征职院)开展健美操历程中发现,多采用传统的健美操教学模式,教学内容少变,导致学生的学习热情日益低下,很大程度上影响了该校健美操课程的开展。因此,探讨在长征职院健美操课程中融入排舞教学的可行性,为其他高校开展体育课程创新模式提供一定的启发与建议,具有重要的现实意义。

    关键词 高校健美操教学 排舞 可行性

    中图分类号:G831.3文献标识码:A

    1长征职院健美操课程情况

    1.1学生情况分析

    从健美操历年的选课情况来看,一个班级中有20%甚至更多的学生是由于其他原因进入健美操课堂。值得鼓励的是健美操课堂中的男女比例逐渐降低。男生对于健美操的观念发生了可人的转变。长征学生大多有运动员经历,在身体素质的上是非常值得欣赏的。如何让健美操课程更有趣,如何提高学生的热情是迫切需要解决的难题。

    1.2教师情况分析

    长征学院体育教师共13位,负责公共体育选修课的教学。目前健美操教师共两名,参加过全国排舞中心培训且获得排舞教练员资质的只有一名,这对于健美操课堂中融入排舞元素的设想奠定了基础。健美操与排舞具有相通之处,因此健美操教师能较好较快的在排舞知识上的产生渗透,发生共鸣。

    1.3教学模式分析

    长征学院健美操课采用传统的教学模式,教师教学生学。学生往往主动学习的欲望不强,缺乏主动思考,导致教师在健美操教学上没有取得预期的效果。在教学内容还沿用第三套大众健美操的动作学习,相比之下,排舞作品的更新速度比大众健美操快的多,音乐也是更具时代气息。90分钟健美操课的教学时间划分为热身、主体内容教学、力量素质练习,教学模式中规中矩,学生的学习热情及主动性会随着上课时间的推移逐渐降低。教学模式单一,学生的参与度与配合度不高,很大程度上影响了健美操教学的开展。

    2长征职院健美操教学中融入排舞元素的效果分析

    2.1更新教学内容

    长征职院的健美操课堂沿用的还是传统的教学方式,教学内容和形式较少发生变化。在教学过程中,健美操教学的方式和手段单一,长期以来,学生出现厌学、积极性不高甚至旷课等情况,学习热情递减。在健美操课堂中融入排舞动作的学习,反而大大的改善了上述现象。排舞中多样的舞步和丰富多彩的音乐,吸引了学生的兴趣,学生由被动学习的状态变为主动学习,成为了课堂的主体,课堂中充满着时尚阳光快乐的气息。加入排舞元素的健美操课堂既丰富了教学内容的安排,又增加了教学手段。

    2.2发扬学生个性

    90后末以及00后的大学生思想是天马行空的,行为是活跃的,想法是多变的,大多喜欢帅、酷的一类事物。传统的健美操教学中多采用鼓点节奏鲜明的音乐,且风格相似,满足不了学生的个性化追求。排舞则截然不同,丰富多样的音乐形态是排舞创编的资源库,不断涌现的流行音乐是排舞创编永不枯竭的动力源泉。在健美操课程中加入排舞音乐,填补了健美操音乐上的不足,更有利于提高学生的积极性与学习动力。排舞的时尚性健身性也深得学生喜爱,在课堂中,学生大胆创新,展现不同的风格。由此可见,在健美操教学中加入排舞元素,有益于学生的个性发展。

    2.3促进教师学习

    由于健美操与排舞项目的相通之处,教师的接受能力相对较快。教师大胆创新在健美操教学中加入排舞元素,不仅仅对固有教学模式发生了冲击,更是对自己提高了挑战,不断学习超越自己。此外,教师积极参加省市及全国排舞学习,努力提升自身业务能力,也为该校排舞水平打下坚实的基础。

    3高校健美操教学中融入排舞元素教学可行性方式

    在长征职院中尝试发现,将排舞元素融入到健美操课堂的大胆假设,是值得尝试和推广的。首先教师要提升自身素养,适应时代的发展,在健美操教学中融入排舞元素,实现教学上的创新。课堂中以学生为主体,改变以往的教学模式 ,使枯燥乏味的课堂变得活跃生动,不仅要在体育素质上教育,而且还要加强德育上的引领,全面塑造学生的健全人格。以排舞轻松娱乐的特性带动健美操学习,培养终身运动的良好意识。在高校健美操教学中融入排舞元素,教师可采用以下几种方式将排舞元素融入到高校健美操教学过程中。

    (1)热身导入教学。将简单排舞动作替代健美操热身动作,多组数循环练习,在一定程度上掌握了动作内容,又加快了身体的兴奋度,达到热身的效果,避免损伤的发生。简单的学习也加强了学生的自信心。(2)编排式教学。在课堂中教师 引导学生积极思考,用排舞元素自主编排动作,营造有趣活泼的课堂氛围,调节学生的情绪,提高学习热情。(3)放松式教学。健美操教学中,下肢跳跃弹动较多,对学生的体能消耗很大。因此,在教学结束部分播放排舞中舒缓的音乐,配合动作拉伸,借此消除学生身上的疲勞和酸痛感。

    4结语

    综上所述,将排舞元素融入到高校健美操教学过程中,有利于提高学生的积极性,提升学生学习健美操的热情。排舞与健美操存在着取长补短、相互促进的关系。在健美操教学中融入排舞元素有利于丰富健美操教学的内容,创新健美操教学模式,营造轻松舒适的教学环境。因此,高校要适当地进行健美操教学改革,是非常值得我们进行推广的一种具有创新意义的教学方法,非常具有可行性。

    参考文献

    [1] 李遵.排舞运动兴起的四大因素探析[J].成都体育学院学报,2011(04):56.

    [2] 刘玲.高校健美操教学融入排舞元素的可行性探讨[J].当代体育科技,2017(07):78-79.

    [3] 杨洁,刘建亮.高校健美操教学融入排舞元素的可行性分析[J].当代体育科技,2016,6(19):40.

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更新时间:2024/12/23 10:22:44