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标题 如何有效开展初中心理健康教学的思考与探究
范文

    邱学柱

    摘 要:中学是学生身体发育成长及心理发育成熟的重要时期,在中学中,很多学生都会产生一些心理问题,这些心理问题轻则使学生情绪低落,影响学生学习和生活的积极性,重则使学生心理抑郁,对于学生的健康成长十分不利。因此,教师应正视并重视学生在心理健康方面的問题,积极地探究能够帮助学生解决心理问题的策略,从而使学生能够快乐成长。

    关键词:初中;心理健康;思考与探究

    初中生正处于成长发育的重要时期,在关于初中生心理健康问题调查的统计中,初中生会产生学习焦虑、身体不适、自责倾向、消极心理、逆反心理、嫉妒心理和自卑心理等多种问题,而教师在教学时,应立足于学生这些心理问题,对学生的心理进行引导,帮助学生树立积极向上的人生态度,从而帮助学生解决心理问题,形成健康心态。那么,教师应如何有效开展初中心理健康教学呢?下文,笔者便结合自身多年教学经验来对此进行一番探究。

    一、构建良好师生关系,拉近师生内心距离

    教师对学生而言十分重要,因为其是学生在学习生活中所接触到的长者,能够对学生造成很大的影响,如一个正面的评价能够使学生情绪变得积极,一个反面评价能使学生情绪低迷失落。教师培养学生积极的心理健康状态,首先要构建良好的师生关系,使学生不会对教师产生疏远感和距离感,从而能够将自身的心理问题积极地反馈给教师,让教师帮助学生解决问题。而教师可以通过与学生的沟通交流,拉近师生距离,使学生能够产生与教师发自内心的亲切感。

    教师与学生交流时,可以以学生感兴趣的话题展开,如学生喜欢的漫画电影、课外书籍、中外名人等,通过这些话题的切入,与学生进行平等的交流,在交流的过程中让学生畅所欲言。而教师则如同朋友一般与学生进行讨论,或是教师所言正确,能够推动学生对教师崇敬感的提升,或是学生所言正确,教师与学生在辩驳中增进感情,也使学生能够意识到教师真实的人格,从而消除和教师的距离感,使学生能够积极地将自己内心所想反馈给教师。另外,教师与学生的交流沟通一定要站在平等和尊重的基础,使学生感受到教师对其独立人格的尊重和信任,从而推动学生对教师亲近感的产生。

    二、推动学生和谐相处,为学生营造快乐学习的环境

    社交对学生而言十分重要,在心理问题严重的中学生群体中,绝大多数学生都是孤僻而不合群的。教师在引导学生产生积极心理时,应推动学生间的和谐相处,使学生感受到同学间的情谊及集体生活的乐趣,从而借助集体的力量来温暖学生的心灵,使学生在集体中共同学习,共同成长。同时,教师可以为学生划分兴趣小组及学习小组,借助相同的兴趣或学习目标来使学生拧成一股绳,一同朝着目标前进,并在前进的过程中共同努力,克服困难,在困难中形成更坚固的友谊,进而为学生营造快乐的学习环境。

    例如,笔者在教学时,会将学生四人一组划分为学习小组,并为学生布置各种小组学习任务实践,让学生在小组的通力合作下完成,从而使其感受到自身是集体中不可分割的一部分,提高学生积极向上的自信心。或者,笔者会让学生依据兴趣组成兴趣角,如喜欢读书的,笔者则为其推荐一些适合其阅读的书籍,从而使学生读共同的书,有共同的话题可以探讨交流,或推荐一些运动类活动,让学生在激情的运动中情绪变得更加激昂、飞扬,从而能够感受到青春的绽放,使自身对人生的感触也变得明亮。

    三、推动学生情感发育,树立积极的人生态度

    在中学生成长的过程中,需要一些正能量的灌输,才能使学生感受到人生的多彩和积极向上。教师在教学时,可以通过一些名人事迹、情感故事来推动学生情感的发展,使学生在这些真人真事中学到正能量的人生态度和生活理念,从而能够帮助其树立积极的人生态度,使学生积极地面对自身在生活中遇到的困难,继而以良好、健康的心态学习生活。

    例如,笔者在一次教学中,便引入“胡华乔逆天40秒”的事件,说起胡华乔这个名字,很多人都很陌生,但是说起“中国好舌头”华少大家便都恍然大悟了。谁能想到华少成名之战竟然是被逼出来的,当时他接下一个任务,在一分钟之内念完几页的赞助商名单,正是由于他迎难而上、不辞辛苦,经历了无数的苦练,终于才完成那一场惊艳亮相,从籍籍无名到万众瞩目,他所做的便是默默的认真和努力。通过这个故事,笔者使学生明白了在很多自己看不到的角落,有无数人正在面对困难,也有无数人迎难而上克服了困难,从而实现自己的理想抱负,这样便能使学生正面认知困难,从而树立积极的人生态度。

    综上所述,教师在初中开展心理与健康教学时,应积极拉近师生内心距离、推动学生和谐相处、帮助学生树立积极的人生态度,从而使学生感受来自教师、同学的温暖,并从自己内心也产生阳光的力量,进而形成健康的心理,快乐地学习成长。

    参考文献:

    [1]郑晓莉.初中心理健康教育之我见[J].好家长,2018.

    [2]王芳.初中班主任开展心理健康教育的策略研究[J].中学课程辅导(教师教育),2018.

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更新时间:2025/4/11 9:05:05