| 标题 | 九年级以快乐锻炼为旨归的体育教学 |
| 范文 | 李岩宾 九年级学生面临着沉重的中考压力，在此背景下，原本即处于课程边缘的体育课便更不为师生所重视，而体育课堂亦不外乎为单纯热身之后的自由活动，甚者直接被文化课代替。所以，在此特殊阶段，体育课亦应做出一定的整合性调整，真正以学生体育重要意识的培育为前提，以其身体素质的提升为目标，以在紧张备考之外快乐情绪的激发为宗旨，通过教师体育观念的渗透、集体游戏活动的开展与身体锻炼纲领的确立，建构九年级快乐体育课堂。 一、教师体育素养——诠释体育参与重要性 教师是教学活动的组织者和引导者，学生学科态度、兴趣与知识的由来大多依托于教师，且积极的学科学习的关键在于学生主体对此学科重要性的认知或兴趣感的建立。关乎前者，空洞的说教不足以引领学生的学科观念，而应真正发挥教师专业的体育专业知识与素养，进行证据充足、理论深入而又满具幽默感和言辞魅力的说理。初三学生具有强大的理论吸收力，但其前提是理论本身的可靠性与吸引力。 例如：在跑步训练前，我会向同学们介绍内容丰富的田径知识或关于此的事例。诸如“美国著名艾奥瓦大学在健身与死亡关联项目的研究中发现：与不跑步者相比，平均每周跑两个小时，坚持40年，累计时间不超过6个月，即能将早逝风险降低四成，预期寿命延长三年。在此科学研究数据背景下，在当今物质社会的极大发展使得对身心健康、舒适与生活品质的追求理应提升至一定高度的时代趋势中，跑步几乎成为一项象征生命、生活与健康蓬勃向上发展的全民运动。夜跑、马拉松，甚而是与文化传递、民族国家交流相结合的创新型《奔跑吧》大型栏目的举办播出，此皆为重重的表征。跑步和运动挥洒的汗水、对肌肉的强健带给身心的快乐是静态的文化課学习永远无法替代的。生命给予了我们一个有时限的体验世界的机会，而所有美好的靠近你的前提是你须得有一个健康的身体、活泼的心灵来感受美好带给的快乐”。这样与理论研究、现实生活和学生实际相结合的讲解无疑是学生关于跑步、运动与健康的良好启蒙。 二、集体游戏活动——群体效应催生快乐感 在引导学生明晰体育参与的必要性与重要性之后，对其体育参与兴趣的培育便成为一项不可或缺的工作。传统单调严肃的秩序性课堂授课显然无法契合学生此阶段的心理需求，亦达不到良好的实施效果，而体育游戏却凭借其灵活开放的形式与内容成为催生参与者体育参与兴趣的有效助推。且集体化的体育游戏能够为学生建构一个难得的室外互动平台，让其在彼此的接触中和在具有带动性的群体效应作用下产生由来于体育的快乐感。 例如：为提高学生的课堂参与积极性，同时让其在体育课堂上获得压力的缓解与身体、心理和话语的释放，我组织同学们进行了这样一个“队列”游戏：所有同学围成圈。游戏开始，教师指定一人按照顺势针或逆时针方向开始游戏。第一位同学说“立正”，但同时要做出稍息的样子，在此之后，第二位同学紧接着说“稍息”，但同时要做出立正的样子。第三位同学接着说：“向左转”，但同时发出的动作为向右转，第四位同学接着说：“向右转”，但是发出动作为向左转。如此立正—稍息—向左转—向右转不断循环，发生错误者可淘汰，亦可表演一个节目继续参与游戏。要求为：讲话与动作必须同时发生，且两人之间的间隔时间不能过长，违者按失败计。在此过程中发生的同向口令与动作、节目表演、淘汰连连、顽强“奋战”等共同营造了愉快、活跃的课堂氛围，无疑亦给同学们带来不可多得的集体室外活动和游戏的快乐。 三、身体锻炼纲领——体能增强贯彻整个课堂 “增强学生身体素质”是体育课程永恒不变的宗旨追求，且面对正处特殊阶段的九年级学生，在体育课堂上组织恰当的体育锻炼以放松精神、活动肌肉、避免久坐带给的身体危害，亦为此宗旨之下的必然。但此仍需与快乐理念相结合，让学生在愉快的氛围和心理情绪下，实现体能水平的逐步提升。 例如：为锻炼同学们的奔跑能力和反应能力，我组织同学们进行了“喊号追人”的游戏活动。具体规则为：所有学生围成圈，其彼此间保持一定间隔。教师任意指定一人当排头，从排头开始1—4按顺时针或逆时针方向依次报数，并要求每人记住自己的号。游戏开始，每人按规定方向沿圆圈匀速慢跑，在跑步过程中当听到教师喊某号，如“2”时，所有“2”号的人立即离队从队外沿圆圈快速去追赶前面的同号人。在跑回原位之前用手触及前面同号者得1分，若无法触及，则跑至原位处，重新开始游戏。在行进到一定时间后，按号分组，统计每组得分，分多者胜。如此的活动设计不仅具有形式内容的趣味性，且其巧妙地将跑步活动融入其中，同学们的跑步热情和主动性在快乐情感的带动下得到了明显的提升，身体素质借此亦得到了有效的增强。 “体”是学生实现全面发展的重要构成部分，其象征勇与力、象征蓬勃的生命激情与生活热情。在此九年级学生特殊的成长阶段，体育教师应以此理念为纲，通过体育参与重要性的诠释、集体游戏活动的开展与身体锻炼目标的确立，营造快乐氛围支撑下的有效体育课堂。 参考文献： [1]李江强.略谈体育教学中影响学生情绪的因素[N].发展导报，2018-12-18（20）. [2]李斌.中学体育教学中渗透德育的必要性分析和优化策略探讨[J].学周刊，2019（3）. [3]李彬.初中体育教学提升学生主动参与度的策略分析[J].学周刊，2019（3）. |
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