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运用进阶式模块学习方式提升脚内侧踢球技术

范文

曹晨

摘要：笔者通过对高中学生足球选项教学实践的研究，尝试运用了进阶式学习的方式，从脚内侧传球技术的学习和掌握入手，开展提升学生的学习力的研究。让学生在自主、探究、合作、竞争中，培养起学生的可持续发展的竞争力。

关键词：进阶式；模块；足球；脚内侧传球

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）08-0056-03

足球的传球种类多样，介于高中生基础以及实际需求，笔者针对脚内侧传球技术，运用进阶式模块学习方式，提升学生的掌握能力。

一、进阶式小模块教学

进阶式模块教学是借鉴经济管理学而设计。进阶是指在原来的基础上有较大程度的提高。进阶式要求遵循轨迹，这一层级的要求是什么？要更上一层级，应该掌握的技能是什么？技术水平练习到哪一层级，就引用哪一层级的小模块进行学练。小模块是在大模块之下的分解，每一个小模块有一定的范围、学习的重难点，以及练习方法、进阶要求。其中各项学习内容可由教师进行示范、讲解，更多的是学生在明确了练习方法和进阶要求之后的自主练习、合作练习，在互动交往中提升学习能力。

建立记录与评价表，记录学生学练成绩，形成物理性指标，让评价可观可测；同时坚持多元评价、开放评价，让学生对每一次练习都要有所思考和感悟。在反复学练，完成一级目标之后，进入下一级的学练。同样，在下一层级学练时，可将前一层级的学习内容作为热身项目。

二、以脚内侧传球教学实例，阐述进阶式模块学习方法

脚内侧传球模块目标：懂得传球技术的重要性，熟悉两人或多人练习方法；能协调的做出脚内侧传球动作，且较好控制传球路线；在合作中完成练习，强化体能，强健信心。

进阶式小模块设计思路：传球准确性——灵活的控制传球方向——传跑结合——传运结合——传球小战术。每一层级内需灵活设置练习内容，配以进阶标准。建立记录与评价表1、表2。

层级一：传球准确

预计课时：1～2课时

内容一：击固定球

两人一组两球，将两个标志盘间隔6～8m摆放，其中一个标志盘上放一个足球；另一人持球站在另一个标志盘前。练习开始，持球人用脚内侧踢球，用球去撞击标志盘上的球；另一人捡球；如此循环。

提高难度：加大标志盘之间的距离；提高踢球的力量。

完成组数：每人完成5组，每组完成10次练习，并记录成功次数（表1）。

进阶标准：在10次脚内侧踢球中，能击中8次。

内容二：传球进门

两人一组一球，将两个标志盘间隔1.5m左右摆放成一个小“门”。两人在“门”两侧，距离门各5m。练习开始，用脚内侧踢球进“门”。

提高难度：缩小标志盘的距离；传球人拉开和“门”的距离。

完成组数：完成5组，每组完成15次练习，记录成功次数（表1）。

进阶标准：连续完成15次传球过“门”。

层级二：灵活的控制传球方向

预计课时：2～3课时

内容三：五人传两球

五人一组两球，将标志盘摆放成边长为5m的五边形，每人站位相对固定在标志盘前，面向中心。练习开始，用脚内侧进行五人同时传两个足球的练习。

提高难度：每人一脚完成传球。

完成组数：10分钟的练习时间里，记录最好的5次成绩（表1）。

进阶标准：不让两个足球碰撞或者同时传向同一人的情况下，完成15次一脚传球。

内容四：抢圈

五人一组一球，将标志盘摆放成边长为5m的正方形，四人站位正方形的“边线”上，面向中心，一人站在正方形中心。练习开始，中间人抢夺球，4人可在“边线”移动，用脚内侧进行传球，避免被中间人抢断。

提高难度：限定控球人的触球次数。

完成组数：10分钟的练习时间里，记录最好的5次成绩（表1）。

进阶标准：20次的“两脚传球”，不被中间人碰触到足球。

层级三：传跑结合

预计课时：6～8课时

内容五：传中间人（1）

三人一组两球，将两个标志盘间隔2.5m左右摆放成小“门”，两人分站在距“门”前后各8m的标志盘处；再在距离“门”前后各2m处画一条线，一人在“门”中。练习开始，中间人跑向一侧同伴，过线之后与同伴完成一次脚内侧传球；然后转身，经过“门”，跑向另一侧同伴；如此循环。

提高难度：一脚传球；加快传球和跑动的速度；中间两人同时开始练习。

完成组数：完成12次，记录完成时间和失败次数（表2）。

进阶标准：20秒内完成12次。

内容六：三角跑位（1）

四人一组三球，三人持球相互间隔12m，排成等边三角形。且在身前5m处，将两个标志盘间隔1.5m左右摆放成一个小“门”，距离“门”在向内5m外画一条标示线。练习开始，中间人跑向一侧标示线，与三角形顶点的同伴完成一次用脚内侧传球过“门”；然后，迅速跑至下一条标示线，如此循环。

提高难度：一脚传球跑出；提高传球和跑动速度；中间2人同时练习。

完成组数：成功完成10次，记录10次完成时间及失败次数（表2）。

进阶标准：15秒内完成6次。

内容七：传球接龙（1）

四人一组一球，将两个标志盘间隔1.5m左右摆放成一个小“门”，四人分两侧站在“门”两边，距离门各5m。练习开始，一人用脚内侧传球过“门”，然后转身跑至标志盘后；另一侧同伴在标志盘之前接球后传出；依次进行，如此循环。

提高难度：不停球，一脚传球跑出；提高传球和跑动的速度。

完成组数：成功完成10次，记录10组完成时间及失败次数（表2）。

进阶标准：40秒内完成一组20次。

内容八：传球接龙（2）

四人一组一球，将两个标志盘间隔1.5m左右摆放成一个小“门”，四人分两侧站在“门”两边，距离门各5m。练习开始，一人用脚内侧传球过“门”，然后随传球路线绕过“门”跑至对面的标志盘后；另一人在标志盘前接球后传出；依次进行，如此循环。

其他同内容七。

层级四：传运的结合

预计课时：4～6课时

内容九：传球—横向运球—传球

两人一组一球，将两个标志盘间隔3m左右摆放成一个小“门”，两人在“门”两边，距离门各5m。练习开始，一人用脚内侧从“门”侧传球给同伴；另一人接球后运至“门”另一侧时，再用脚内侧传直线球给同伴；如此循环。

提高难度：扩大“门”的距离；限制触球的次数。

完成组数：成功完成15次，记录每组完成时间及失败次数（表2）。

进阶标准：30秒内完成15次。

内容十：传中间人（2）

组织、练习、进阶等要求同内容五。

区别：中间人接球后运球至另一侧。

内容十一：三角跑位（2）

组织、练习等要求同内容六。

区别：只用一球；完成传接球后，运球至下一条标志线。

进阶标准：15秒内完成3次。

层级五：两人战术

预计课时：6课时

内容十二：传身后球（1）

两人一组一球，将两个标志盘间隔3m左右摆放成一个小“门”，一人站在“门柱”前。练习开始，一人距离另一标志盘10m开始运球，在与同伴平行前，将球用脚内侧传给同伴，该同伴跑至与自己大致平行时，用脚内侧将球从“门”中传出；该同伴保持直线跑动，在画定的圆圈内接到足球；如此循环。

提高难度：一脚完成传球；加快传球和跑动的速度；加入防守者。

完成组数：在1分钟时间内，记录成功次数及失败次数（表2）。

进阶标准：5秒内一脚完成传球，所传球与接球者同时达到画定的直径3m的圆内。

内容十三：传身后球（2）

组织、练习、进阶等要求同内容十二。

区别：球从近“门”侧传出；跑动接球的同伴从“门”中斜线跑动，在画定的圆圈内接到足球。

内容十四：行进间传接球

两人一组一球，两人间隔5m站立。在35m的距离内，分别在两人的前方每5m画一个直径3m的圆。练习开始，一人向同伴前方的圆内用脚内侧传球；同伴同时跑动，在圆内接到足球，接球后快速用脚内侧再向同伴前方的圆圈传球，并继续向前直线跑进；如此循环。

提高难度：一脚完成传球；加快传球和跑动的速度；加入防守者。

完成组数：在35m练习区域，1分钟时间内，记录成功完成练习的次数及失败次数（表2）。

进阶标准：35m的距离内，用20秒时间完成一次（传球不少于3次）。

层级六：三人战术

预计课时：6课时

内容十五：三人传跑配合（1）

三人一组一球，分别间隔5m站立，中间人持球。A持球，将球用脚内侧传向与B之间的前方区域，C保持直线跑进。A绕过B的身后，斜向跑进到B原来位置的前方；B接球后运球至三人中间，按照之前的方法，与C进行传球配合；如此循环。

提高难度：脚内侧一脚完成传球，传跑者加快传球和跑动的速度。

完成组数：在35m练习区域，1分钟时间内，记录成功完成练习的次数及失败次数（表2）。

进阶标准：35m的距离内，用20秒时间完成一次（传球至少6次）。

内容十六：三人传跑配合（2）

三人一组一球，两人靠近、一人间隔8m站立，最边上的人持球。A持球，将球用脚内侧向前直线轻传球，然后向C前方跑去；B从A身后跑至前方接球，直线运球3m后，将球用脚内侧向C前方传球，B保持直线跑进。A尽快在C快接住球时，跑至其身后位置；C接球后直线运球，在A到达的同时将球用脚内侧向前直线轻传球，然后跑向B；如此循环。

其他同内容十五。

三、教学说明

1.进阶式模块教学是在学生明晰了练习方法和进阶要求之后，教师才发放记录表，要求学生进行相应记录。当然，在了解练习方法时，允许学生尝试练习。

2.进阶式教学中，每一层级虽然预计了课时，但可灵活调整，以学生达到进阶的要求为准。

3.对分组的思考。同质分组，技术学习较快的学生就能更加顺畅的进阶；而学习相对较慢的学生，进阶的时间可能就会长，但基础可能更牢固。异质分组，学习较快的学生可以带动学习较慢的学生，形成帮扶；但有可能造成两者对学习需求的不对等，从而削弱了双方的学习热情。所以，可以在相对容易的层级安排异质分组，在难度较高的层级安排同质分组。

4.“记录与评价表”可以根据需要自行设计。教师需要根据学生的实际情况，制定相应的练习内容、练习次数与进阶要求。

5.学生练习中的情意表现、心理状态、临场发挥，均是不可预测，也不易量化的，故设计“自我评价”等内容，让学生内在感受显性化。

参考文献：

[1]皇甫倩，常珊珊，王后雄.美国学习进阶的研究进展及启示[J].外国中小学教育，2015（8）.

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