李倩倩 辛艳军 关键词：技巧；单肩后滚翻；单膝跪撑平衡；水平五 中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2018）08-0038-03 一、设计思路 本节课通过递进式教学法让学生直观体会“单肩后滚翻成单膝跪撑平衡”动作的全过程，进行完整练习，再到尝试独立完成，使学生逐步掌握提高动作。学习过程中运用友伴式和互助式的分组方式，引导学生大胆地尝试完整动作，在完成动作的过程中发现问题、提出问题，合作的方式既提高了练习效率，同时也很好地激发了体操学习中学生之间的互助意识。 二、实践课教案 【点评】本节课在远撑前滚翻教學时通过开发自制器材，充分挖掘技巧练习的游戏性、形式多样性、方法步骤递进性等，设计出针对性强、学练效果佳的诱导练习，让学生在循序渐进的动作学习中，不知不觉地掌握运动技术，在各类游戏练习中巩固运动技术直至形成运动技能。同时还利用跨栏架上的皮筋，调节不同的高度和远度，不仅可以帮助学生解决用力蹬地和积极远撑的技术要点，还可以让学生根据自己的能力选择不同的难度进行学习。 |