百念皆灰bǎi niàn jiē huī种种念头都已消失成了灰。比喻心灰意冷。《花月痕》三八回：“我如今百念皆灰，只求归见老母。”也作“万念俱灰”。《中国现在记》三回：“官场上的人情，最是势利不过的。大家见抚台不理，谁还来理我呢，想到这里，万念俱灰。”
沮丧
沮丧沮(沮气；消沮；挫沮；摧沮；悔沮；丧沮；心低意沮) 阻（消阻）挫衂
心神沮丧：黯沮
神志沮丧：意夺
失意沮丧：嗒丧
懈怠沮丧：懈沮
泄气，沮丧：气丧
羞惭沮丧：愧丧 愧沮 惭沮
懊恼沮丧：懊丧 恼丧
忧愁沮丧：忧沮 愁黯黯
抑郁沮丧：掩沮
忧伤沮丧：悴沮 惨沮
怨恨沮丧：望沮 愤沮
恐惧沮丧：惶沮 怖沮 疑沮
悲伤沮丧：愁沮 悼丧
衰退沮丧：衰沮
昏乱沮丧：惛沮
沮丧失色：阻丧
受挫而沮丧：沮衂
心情沮丧得像丢了魂一样：黯然销魂 黯然消魂 黯然魂销 黯然魂消 黯然魂断 黯尔魂销 黯黯魂销
因不如意而心情沮丧，好像丢了什么东西似的：嗒丧 惘若有失 惝然若失超若自失 忽忽若失 废然自失 怅然若失 怅然自失 怅然如失
怅然若失的样子：嗒焉
突然遭受意外打击，使人彻底灰心失望：冷水浇背 冷水浇面 冷水浇头 冷水淋头
十分沮丧、悔恨：捶胸顿足 捶胸顿脚 捶胸跺脚 槌胸蹋地 椎心顿足 捶胸跌脚 捶胸跌足 椎胸顿足 椎胸跌足 椎膺顿足 顿足捶胸 顿足椎胸 顿脚捶胸 跺脚捶胸 拊膺顿足 拊心擗踊 跌脚槌胸 跌足捶胸 跌足拊胸 跌脚捶胸 抚膺顿足 拍臆捶胸 掷脚捶胸
失意或受到沉重打击后极端灰心失望的心情：万念俱灰 万虑成灰 万念灰冷
非常灰心失望：百念皆灰 百念俱灰 百念俱冷 百念俱清 百念灰冷 百念荒落 百虑冰息 百虑成灰
极其灰心失望：万念皆空 万念皆虚
感伤沮丧的样子：黯然（黯然神伤）
忿怒沮丧的样子：嗔沮
(灰心失望：沮丧)
另见：情绪 萎靡 失望 颓废
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