背包袱；放包袱、卸包袱
○背包袱bēi bāo·fu（动）比喻有思想负担：精神上少～| 队员们不～，个个敢打敢拼|新手若～，更易失常。
●放包袱fàng bāo·fu（动）比喻消除思想负担：我们是来帮你～的 |你思想压力太重，该放下包袱松口气了 |放下包袱，轻装前进。
●卸包袱xiè bāo·fu（动）放下包袱：帮助企业～|为健儿们～，首先要多一分理解|一旦你卸下包袱，心情将大为轻松。
放包袱见“丢包袱”。
消除思想
消除思想消除阻碍发展的思想或情绪：化除
消除精神领域里的不健康的因素：净化(～思想)
解除思想上的负担：放包袱
卸掉精神上的负担：放下包袱
排除烦乱的心情：窒烦 释愦
取消原来的打算：罢论
消除了庸俗的想法：鄙吝萌尽 鄙吝皆遣鄙吝自祛
打消庸俗的念头：鄙吝意消
从内心告诫自己，做事谨慎，消除杂念：警心涤虑
涤荡心灵：解心
驱除机心：祛机
消除嫌隙：释嫌 |