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（谚）吃饭菜，要有米，要有盐；说话，要合情，要合理。指有米有盐，是做饭菜的基本条件；讲情讲理，是做人的基本要求。
指既然作为吃盐吃米的人，就不同于低级动物，应该讲情义讲道理。也作“吃饭吃米，说话说理”。
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