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含热量低可以起到减肥作用的食品。例如：“北京儿童医院曾开办儿童减肥学习班，让小胖墩们食用不掺加任何药物、又能适当降低热量的减肥食品，同时组织他们参加户外运动，收到了既减肥又有易于儿童生长发育的效果。”(《经济参考报》1991.10.19)
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