体医结合模式在高校运动训练中的应用分析

    尹军杰 丁葳 魏琳

    【摘要】? 体医结合 模式在体育训练中能够发挥多项应用价值，促进体育教学质量提升，更有效达成体育教育目标，而且还能科学应对当下高校体育教育过程中出现的种种问题，促进教学质量的提升。从体医结合模式基本内容入手，简要分析其在高校运动训练中的教学表现及应用价值，并进一步从教学内容、教学管理、教学规划、教学能力等方面，详细讨论了该模式在高校运动训练中的有效应用策略，以供相关教学参考。

    【关键词】? 体医结合模式 高校运动训练 应用分析

    随着社会经济水平的提升，人们越来越重视个人身体健康，各种体育健身活动逐渐吸引更多人的目光。现代化体育运动新理念新方法的融入，也为人们提供了更多有效运动策略。体医结合就是其中关键点之一，将体育运动与医疗救治结合起来，有效解决运动损伤问题，促进体育运动的科学性，在高校体育训练中也发挥着重要的应用价值。传统高校运动训练中缺乏医疗保健相关教育内容，容易在训练中出现各种健康损害问题，对学生身体健康造成不利影响，更需在教学中尽快增进体医结合模式的转变，融入更多有效教育方法，以此促进运动训练效果的提升。

    一、体医结合模式的基本内涵

    促进学生综合素质提升是新时期教育改革背景下的重要指导，明确强调各高校都应在保证学生身体健康的前提下促进多元体育教育活动的开展，增强学生身体素质，维护学生身体健康，其中就强调了体育教育与健康维护的两大方面，为体医结合教学模式的应用提供基础指导。体育教育在于促进学生身体素质的提升，增强健康体魄，而医学治疗也侧重于学生身心建设的维护，可看出两者之间具有高度统一性，都是对学生健康身体的维护。体医结合简单而言就是体育训练与医学治疗间的有机结合，可以看作是运动医学、康复医学、保健体育等专业内容的充分融合，促使体、医深度关联，相互补充，并由此不断改进和完善。但体医结合又不同于医学概念上的“医体结合”，没有对教育对象以狭小的范围限定，无论身体健康状况如何，都能参与其中，在体医结合的教育指导下，对身体健康状况进行全面分析与评估，采取合理的训练方法与治疗策略，以此促进学生身体健康的恢复与强化。

    体医结合模式在高校运动训练中扮演着重要的作用。一方面，能在训练过程中及时针对训练出现的安全隐患进行有效治疗，避免对学生身体健康造成不利影响。另一方面，则通过相关训练内容的不断改进，探究更科学合理的训练模式，使学生在体育训练过程中得到更全面的健康维护，提高训练效果。针对于当下各高校中学生群体普遍存在的亚健康问题，更需增进体医结合模式的应用，探究更合理的运动训练规划，为学生运动训练效果提升予以重要支持。

    二、高校运动训练中体医结合模式的应用价值

    1.有助于解决学生健康问题

    从高校学生体育健康检测情况来看，学生群体中的“亚健康”及其他各种健康问题越来越多，健康体质的缺失不仅对学生健康成长有重要的影响，而且也会对学生日常生活与学习状况造成一定的破坏，肥胖、近视、耐力不足等都是学生常见的健康问题。虽然各高校也在结合相关教育指导不断增进更多先进体育教育模式的融入，但是一直以来，体育教育效果仍比较有限，再加上重文化轻体育的教学理念仍旧存在，更需探究合理的教学方法促进教学质量提升。体医结合模式在学生健康问题的解决上具有良好的应用价值，通过对学生健康状况的准确评断，随后展开针对性的健康体育训练教学设计，聚焦于不同学生健康状况，采取更有效的训练方法和保健策略，促使学生在训练过程中逐渐改善身体状态，尽快恢复健康。同时，体医结合模式是一项动态变化的教育模式，能让学生对自身身体状况加以明确，使学生对训练中身体健康调整过程有更加直观的了解，提高学生体育训练参与积极性。

    2.有助于高校体育教学优化

    高校体育教育中存在很多問题，不仅出现在教学方法上，同时也存在教学理念上的不合理性，对体育教育质量提升造成较多阻碍，比如体育教育重视度不足，缺乏合理的教学指导和科学的教学规划，再加上教学针对性内容不足、教学路径不清楚等问题，导致体育教育无法发挥出实际作用。体医结合教学模式不仅是对传统体育教育模式的重要补充，更为其教育目标设定、教育内容规划等提供必要指导：在内容补充上，将医学治疗与体育训练结合起来，使高校体育教学机制内容更加完善，体育教学不再局限于简单的体育技能训练上，更强调学生健康体育知识的积累，使学生学习到更多健康维护策略，能在日常生活和体育活动中自主参与，促使学生养成健康体育意识;在教育指导上，体医结合教学为教师提供更多专业性医学保健和健康维护内容，拓展教师体育教学视野，增进教师对健康体育的理解，以此在教学过程中更能专注于学生身体健康的维护上，制定更多适于学生健康状况的教学计划与教学目标，促进高校体育教育有效性提升。

    三、高校运动训练中体医结合模式的应用策略

    1.丰富体医教学内容，增进学生知识积累

    体医结合模式要从基础理论出发，将以往单一体育知识框架转变为体、医结合知识框架，以此为运动训练提供坚实基础。体医结合模式对很多学生而言是一项新的体育概念，对其并无足够认知，所以教师要结合理论课程内容，促进学生医学治疗相关知识的理解与掌握。一方面，要促进多样化体医结合教学案例的融入，如运动生理学在体育训练中依据人体新陈代谢变化合理调控训练方法与程度的有效案例，让学生对体医结合模式更加认可与接受，并将之与医体结合区别开来，认知到体医结合教学的广泛性，以促进学生相关知识学习的积极性，可开展一些体育保健类课程，为学生提供更多医疗体育的教学内容。另一方面，还需增进各类养生、救治类课程，如运动损伤治疗、健美操的肢体舒展、五禽戏的筋骨活络等，扩展学生视野，也使学生对运动训练中的各项自我保护和健康提升教育内容得以深刻理解，不断增进学生知识结构的完善，还可融入各种实践教学活动。基于医疗体育的视角，让学生更立体化地看待运动训练中的各项动作要点，为运动训练的实践活动打好基础。

    2.构建一体化的体医结合管理系统

    高校体医结合教育模式的应用，如果单从体育教学出发，很难保证教学模式应用中医学治疗知识与技能的专业性，甚至可能出现错误健康指导问题，更需结合专业医疗部门，如校医疗室等，保证医学治疗相关内容的专业性和准确性。所以，高校应推动体育教学与医学服务两方间的合作，构建起一体化的体医结合管理系统，为体医结合教学提供更全面支持。一方面，要健全管理系统的各项规范制度，明确按照制度内容开展教学规划、教学设计、实践活动等内容，以此保证教学任务划分明确，教学组与校医院都能清楚把控教学设计要点，比如定期开展医学治疗的专项讲座，对训练中的肢体损伤、饮食控制、事前活动等内容进行更生活化应用教育，提高学生自我实践能力。另一方面，则需建立起信息对接机制，校医院应及时将学生身体健康检测状况传递到体育教学组中，由各班级教师结合学生身体健康状况对教学内容与目标进行适当调整，使运动训练强度更准确适应各学生身体健康状况，并由医护人员为身体亚健康状况严重的学生定期展开身体状态的检测，使教师与学生都能看到身体健康问题的改善，以此更能提高训练效果。

    3.加强体育教育校内外、课內外的融入

    高校体育教育课程相对较少，如果仅从课堂教学入手，很难实现体医结合模式的教学应用价值。所以，在教学设计中应多融入课外体育实践活动，提高校外体育参与的结合，促使学生对体医结合教学模式得以更充分理解。一方面， 要促进学生自主学习和自我实践能力的提升，运动训练很多时候是学生自主展开的，如长跑练习，学生可将所学健康体育知识应用其中，在跑步前先进行简单的热身活动，检查鞋子的松紧度，在跑步过程中维持均匀呼吸等，这些课外日常训练都需教师在课堂教学中多增进学生体医结合意识的培养。另一方面，在校外活动开展中，可由高校出发组织学生积极参与各类社会志愿服务，如周末、假期与社会组织或街道工作人员一同开展体育健康知识培训等群众活动，使学生走出校园，在社会活动参与中对健康体育理念以更深入的理解，促进学生体医结合应用能力提升。

    4.提高教师体医结合教学能力

    教师是运动训练活动开展的重要指导，其对于体医结合教学模式的理解及能力建设将会直接影响到学生教学活动参与中的实际效果，所以更需促进教师体育专业能力与医学治疗相关知识的融合，从“体医结合”视角看待运动训练教学设计，以提高体育教育的针对性和实效性。首先，教师要转变传统体育教学理念，在教学中综合看待体育训练与健康维护，将健康体育作为教学核心点，提高教学设计的合理性。其次，还要多从学生角度进行教学分析，以学生身体健康状况为依据设计分层式训练计划，避免对学生身体造成损伤的同时最大程度上增进训练效果的提升。第三，教师还需对各类医学治疗、体育保健类知识加以了解，如女性痛经时，可通过简单的胸膝运动、叉腰下蹲等动作加以缓解。再如，太极拳、八段锦等有助健身的传统体育项目，教师都应对其有所了解，融入运动训练教学中，更能促进教学质量提升。最后，教师还要将多元教学评价融入体医结合教学设计中，多了解学生学习兴趣和学习需求，重视学生自评和对教学设计的评价，以此及时进行教学改进，促使教学方案不断优化。

    四、结束语

    总之，体医结合模式在高校运动训练中既具可行性又具重要性，是新时代背景下学生健康体育教育的重要推动力。所以，高校运动训练中更需结合学生实际身体健康状况，丰富医学治疗相关内容，构建完善的教育管理系统，并规划更有效的教学方案，促进学生身心健康的科学维护。

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