体育游戏在初中体育教学中的应用之我见

    陈宏钧

    摘要：初中体育教学是引领学生锻炼身体、增强体质的主要教学科目，在体育教学过程中恰当的应用体育游戏，可以增强学生对于体育课的学习兴趣，调动学生参与体育训练的积极性和主动性，从而提高初中体育教学效果，引导学生锻炼健康的体魄，培养团结的精神、增强学生之间的凝聚力，使学生的综合素质以此为基础得到良好的发展。基于以上原因，本文就体育游戏在初中体育教学过程中的应用策略进行了分析论述，发表一些个人的见解，仅供参考。

    关键词：体育游戏;初中体育;教学;应用

    体育游戏是体育课教学过程中常用的教学方式，当前的初中体育课教学由于受到中考学生体质测试的影响，更加倾向于学生体制的训练以及体能的锻炼，缺乏趣味性和拓展性的内容，容易引发学生在学习过程中的厌倦情绪，基于这一原因，可以在初中体育教学过程中应用体育游戏。从而调动学生对体育学习的兴趣。除此之外，由于体育游戏大多具有团体参与的特点，因此，教师还可以通过体育游戏培养学生的团队精神，由此可见体育游戏的应用对于初中体育课堂而言的重要作用。当然，在体育课教学过程中应用体育游戏，也要注意考虑游戏秩序、游戏安全、游戏的程度等问题，保证体育游戏适时、适度的开展，使之成为初中体育教学的重要辅助手段，为提高学生的体育素养，增强学生的体质发挥重要作用。本文主要论述了初中体育教学过程中体育游戏应用的时机与策略。

    一、结合体育游戏开展课前准备活动

    体育课的课前准备活动是重要的教学环节，一方面，教师要通过准备活动活跃课堂气氛，使学生的身心状态尽快适应体育课的教学内容，另一方面，学生要通过课前的准备环节拉伸身体，为接下来的体育训练做充分的准备，以防在训练过程中由于准备和拉伸不充分而造成不必要的运动损伤。良好的心理和生理状态是体育教学的前提条件。所以教员在准备活动中要把学生的兴奋调理在―个最适合的状态，合理布置游戏十分重要。传统体育教学中的准备活动普通是慢跑、定位操等比拟单调的项目，而且反复不变，大部分学生不感兴味。教员能够采用一些活动量适度，而且具有兴趣性的奔跑类游戏，既能够增加兴趣性，也能够获得热身的效果。比如，老师可以以徒手操的形式来完成学生活动韧带和全身肌肉的过程，让准备活动变得具有趣味性。当然除了在动作转变为游戏形式之外，在基础的体操活动中，可以创新为“跟我学”的游戏内容，让学生能够集中注意力认真的锻炼。初中体育教育应遵循体育教学的基本规律和学生的身心发展特点，从学生的角度出发，以制定科学、合理的教学方法，让学生在一个相对愉悦的教学氛围中去掌握体育技能和培养体育水平，促进学生身心健康的发展。

    二、结合体育游戏提升进行课堂训练效果

    初中体育课的教训内容大多是围绕学生的体制训练安排的，这一过程中学生往往都是在机械的重复差不多的活动，久而久之，也就逐渐失去了对体育课的兴趣，甚至有些学生因为厌烦体育课而采取请病假等方式逃脱上体育课。因此，在教学环节，教师可以结合体育游戏活跃课堂气氛，寓教于乐，使学生感受到体育课的魅力之所在，从而积极主动的配合教师，增强体育课的教学效果。比如，长跑运动能够提高学生肺的活力，培养学生的意志力。在课程中加入长跑运动能够提升学生的综合能力，及时发现学生潜在的运动优势，方便老师对学生进行定向的培养。但是让学生就围绕着操场进行长跑运动，难免会让学生感觉到非常单调，甚至有些学生会产生惧怕的心理，总是担心自己无法完成。因此，在长跑运动中可以加入一些追逐游戏成分，或者是设置一定的情境，在一定的氛围中让学生完成长跑，如奔向未来、环球旅行等主题游戏活动。让学生在轻松的氛围提升自己的运动能力，达到锻炼的目的，用游戏的方式去挖掘学生的运动天赋。

    三、結合体育游戏有效达成教学目标

    每一项体育训练都是为了达成某个体能训练的目标。比如长跑训练是为了锻炼学生的耐力、跳绳训练是为了锻炼学生的肢体协调能力，因此，许多体育锻炼都需要较大的强度和较长的时间，一堂体育课下来，第二天学生往往会感到腰酸背疼浑身不舒服，再参加体育训练时往往就会产生抵触心理，从而在体育活动中不按教师的要求完成任务。比如，蛙跳是学生都很害怕的运动方式，单调的蛙跳形式也会让学生很快就感到疲惫。抓住学生喜欢竞争的心理，可以进行蛙跳接力赛的方式，有了竞争就会有动力，在蹲跳中训练学生的腿部力量。使用推小车或者是推人出圈的游戏活动，锻炼学生的上肢力量;采用学生喜欢的投掷沙包和大龙尾的游戏形式，加强学生的敏捷度。老师在教学中使用不同类型的游戏方式，结合教学中不同的锻炼目的，将单一的高强度训练模式进行创新转变，提高学生的主动参与性。游戏还有一个作用，就是对学生的情绪进行调节，在游戏中消除体育锻炼中的疲劳感，让学生面对高强度的锻炼在情绪上由紧张过度到平静，开始用负荷较小的游戏来调动学生积极性，让学生大脑皮层保持兴奋，抑制运动中枢神经的加深，让学生在生理上和心理在游戏中都能感受到轻松。

    总之，在初中体育教学过程中应用体育游戏，可以起到较好的促进体育教学的目的，因此，作为中学体育教师，应当注意搜集和整理一些效果较好的体育游戏资料，将其内容结合学生的特点进行有取舍的应用，通过这一手段使我们的中学体育教学内容更加丰富，从而更加有效地发挥体育课锻炼学生身体，增强学生体制，促进学生身心健康发展的重要作用。

    参考文献：

    [1]潘兰芳.谈谈体育游戏在初中体育教学中的作用[J].玉林师范学院学报（自然科学），2016，22（3）.

    [2]许涛. 试论体育游戏在初中体育教学中的应用现状及前景[J]. 当代体育科技，2017，21：114-116.