离退休老干部心理健康和心理需求的调查
赵文亮
中图分类号：D262.3 文献标识：A 文章编号：1674-1145（2019）4-162-01
摘 要 随着我国的高速发展，我国人口老龄化问题越來越严重，老年人的养老问题成为当下社会的热点问题之一。干部在离退休前工作环境比较舒适，在单位中的地位也比较高，在离退休之后，这些都会发生变化，所以其内心中的感受就会不是那么舒服，其内心的落差是巨大的，心理活动也比一般离退休人员要复杂，所以，对于老干部的离退休研究是非常重要的，本文就离退休老干部心理健康和心理需求进行调查。
关键词 离退休 老干部 心理健康 心理需求
一、引言
随着我国的发展，计划生育政策的推行，我国的离退休老干部变得越来越多，这些老干部的心理情绪非常复杂，有很多都是包含着孤独、抑郁的负面情绪。这些负面情绪长期的影响着离退休老干部，已经是当下社会中一个非常关键的社会问题。我们的离退休老干部为国家奉献了一辈子，我们现在享受的一切都与其密不可分，我们不能做忘恩负义的人，中华民族的优良传统之一就是尊老爱幼。所以，我们更应该照顾好他们的晚年，让他们老有所依、老有所养、老有所用。要将这些离退休老干部做为一种财富来对待，把他们的困难摸清楚，解决他们的难题，把他们身上优秀的精神和品质传扬下去。切实做好其晚年工作。
二、研究方法
文献研究法。通过网络，查阅大量国内外资料，了解前人所做的工作和研究，了解离退休老干部的心理状况，将这些资源做为一个重要基础。
问卷调查法。制作一个调查问卷，让离退休老干部进行填写，对于填写困难的离退休老干部，可以自己口述，让子女代笔。
三、问卷调查结果
由表1可知，离退休干部心理健康的平均总得分为46.5199，其得分算是比较高的水平，属于中等偏上，可以说明被调查的300位离退休老干部心理健康状况属于不错的。极小值、极大值的比较上来看，并没有什么差异。
四、离退休老干部心理健康和心理需求问题
退休后的心理反思和适应。社会角色的转变使退休干部面临生活中的一个重大转折点。生活的内容和节奏，社会地位和人际关系都会发生变化。由于老干部不能在短时间内适应环境的巨大变化，容易引起负面情绪，心理状态的快速变化很容易引起孤独，失落，焦虑，抑郁等负面情绪，这些负面情绪长期影响离退休老干部的情绪，可导致老年人抑郁症。随着年龄的增长，老干部的认知功能也会不同程度地降低，感知，感知和记忆力的下降将逐渐下降。事情很容易出错，导致老干部逐渐失去信心。
随着年龄的增长，衰老和疾病更为常见。许多老干部经常患有各种疾病，如高血压，糖尿病，心血管疾病，癌症，中风等。这些疾病通常是影响老年人健康的重要疾病。然而，许多资深干部对他们所遭受的疾病了解不够。一旦他们被发现，他们就容易产生焦虑。更重要的是，他们会否认他们生病，拒绝听医生的建议，拒绝接受治疗。
离开工作岗位后，老干部会感到空虚，想在别人面前回忆过去，获得心理上的满足，常常说“我当年……”，其内心是充满了对当年工作的向往，和对现实的失落。这是一种消极的心理状态。如果整天沉浸在过去的记忆中，悲伤的叹息，难免会产生忧郁的情绪，这种情绪的长期存在，不仅会对其情绪造成影响，甚至会影响其心理健康，进而影响其身体健康。
家庭对身心健康的影响。退休干部，与外界的联系逐渐减少，而家庭活动的主要场所，所以家庭情感对他们生活的影响非常重要。和谐的人际关系是老干部保持健康和幸福的重要因素。大多数退休干部都是经济收入高的知识分子，但他们的孩子往往缺席，使他们没有生活照顾和情感安慰，导致心理问题的发生。其实，老干部在退休以后，不能让自己完全的赋闲下来，应该让自己“忙”起来。给自己多种点事情做，在这个时间段，可以将自己之前的兴趣爱好继续深入学习，达到另外一个高度。
五、结语
随着离退休老干部不断增多，养老等社会问题变得越来越突出。干部离退休以后，其生理功能和责任也会有所变化。老年人要以积极的心态去迎接这个变化，在用业余爱好填充自己的时间，就可以极大的改善离退休后的生活，让离退休后的生活多姿多彩。
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