关于如何提高高职体育课教学质量的研究

    周蕤

    摘 要：在新课标的引领下，创造有效的教学使得体育课教学质量提高，是高职院校的重要任务。体育教学具有很强的艺术色彩，高职体育课更加强调体育课的多样性和趣味性。然而，审视当前的高职院校体育课，仍然存在着很多教学方面的不足，本文针对高职体育课的重要性，提出了提高高职体育课质量有效的策略，旨在为各高职院校的体育课教学提供帮助和借鉴。

    关键词：高职；体育课；质量提高

    在新课标背景下，我国教育体制注重师生互动，而体育课教学正是体育老师教和学生学的双向教学活动。体育老师不仅要掌握如何向学生进行体育基础知识与技能的传授，还要知道如何使学生快而准确地学会并掌握你所传授的知识与技能，更重要的是体育老师在授课过程中要注重学生身心健康发展，不应让同学产生厌学心理，这就是体育教学质量的一种具体表现。

    1 体育课对高职学生的重要性

    随着社会的不断发展，社会大众对高职学生的教育越来越重视，这种现象使得高职学生们被各种期盼、希望压得气喘吁吁，筋疲力尽。而体育课在学生眼中是所有课程中比较轻松的一门，学生可以把自己体育运动的压力统统的在体育体育课上释放，从而使学生的心理压力不断地缓解，如此一来让学生能够尽情地活动，得到短暂的欢乐时光。俗话说，新生代是祖国的未来。如果祖国这些未来的希望没有一个好的身体条件，那么进行再多的专业体育运动又有什么用呢？所以学校对学生进行的不仅是专业知识传授，还要进行充分的体育锻炼，让学生身心健康的发展。

    2 提高高职体育课教学质量的策略

    1）尊重学生，促进学生体育活动的兴趣

    高职生思想比较单纯，有些深奥的问题他们不懂，但是生活在当代社会的他们，在社会潜移默化的影响下他们也懂得了"要面子"，高职学生以属于青年，有自己的人生价值观，作为老师不能粗暴的上课总是批评学生，而因用合适的方法教育他们，反其道而行之会给学生造成极大的心理负担，所以体育老师应用自己真诚的爱来关心学生、在学生偶尔犯点小错误时，要耐心的教导，可以让学生进行换位思考，来发现自己的错误，以此来改正。学会尊重学生，才能更好赢得青年学子的尊重，对老师的教学奖起到真正的促进作用。要想让学生喜欢你、喜欢你这堂课，让学生更好、更多的学到知识，老师不应该体罚或变相体罚学生，或训斥学生，而是应该耐心地关心学生，尊重学生，而不是一味地责备、伤害学生的自尊，使学生失去向上的动力，由此走向消沉，从而酿成教育的悲剧。

    2）开发个性，激发学生体育运动的热情

    体育老师在上课时应给与同学们一定的时间来"展现自我""秀出自我"。在这一环节中体育老师应以普通一员的身份积极参与进同学们的活动中，并以诚恳的态度与学生进行交流、体育运动，不忘在交流中发挥体育老师的主导作用寓教于乐，在活动中关爱每一位学生，努力建立和谐、愉快、轻松的体育课气氛，激发学生的运动热情。

    3）多样教学，激发学生体育训练的激情

    体育老师可以用"发现教学法"建构体育体育课教学。即体育老师在授课过程中要让学生自己练习，自己发现问题，然后自己解决问题，通过这种教学方法，在增强学生体育运动能力的同时促进学生的身心健康。基于此目的体育老师可以尝试设计四步教学法：即尝试→发现→讨论→验证。在某一项目的体育运动中，体育老师不应该直白地告诉学生步骤，也不应该直接简单地让学生看示范、模仿动作，而是让学生自己先尝试一下，然后让学生自己发现问题，再讨论动作是不是到位，看看能不能找到解决问题的办法，而后可以让他们通过观察老师示范，亲自感受，亦或借助其他教学手段，更直观、生动地加以体验。通过这种方式可以使学生充分的感觉到体育对于他们自己来说也是极其重要的，作为学生注重的不应只是书本上的知识，自己的身体和心理健康也是非常重要的，而后再让同学们进行小组讨论，得出结果后再进行验证。这样的教学设计，可以帮助学生在自我尝试的基础上，引导他们自主体育运动，主动地构建自己的知识结构，主动地将客观的知识转变为自己的认知，营造合作体育运动、主动探究的氛围与机会，建立起体育老师主导、学生主体的平等民主的师生关系，同时也提供给学生思维和活动的时间与空间。通过长时间的锻炼与体育运动，使学生能够从根本上达到身体与体育运动上的双重的发展。例如：在训练学生"蹲踞式起跑"时，体育老师应先让学生尝试用各种姿势的起跑，学生通过尝试，发现蹲踞式起跑比起其他起跑方法更有利于初速度的发挥，然后体育老师让学生自主地练习蹲踞式起跑，通过体育老师的引导，学生就会发现问题了，蹲踞式起跑时手和脚位置怎样才是最合理的呢？体育老师应组织学生讨论，并通过组内的实验，得出一个最好的建议，让全班同学一起来验证，最后体育老师在学生验证的基础上进行总结，这样的教学效果是可想而知的，更重要的是学生的综合能力得到了全面培养。通过短跑练习使学生能够充分地缓解体育运动的压力，锻炼自己的敏捷度，并且通过不断地努力，使学生在一定程度上能得到更可观的发展，同时也更加地增强了学生自身的抵抗力，从而使学生的身体能更健康地成长。

    3 结语

    体育教学是在高职教学中是不容忽视的，它不仅让到学生得到身体健康的机会，作为即将迈入社会的青年学生的心理健康状况也同样重要，它更关我们队青少年体育教学未的来的探索。所以我们的体育老师必须有新的教学理念，除了端正教学态度，把教学质量放在第一位，还因更多全面的考虑的非体育技能的教学方法。

    参考文献：

    [1]吴健.新课程下的有效体育与健康体育课教学[J].中国学校体育.2007，10（07）：55-57.

    [2]邵志南.让体育课教学效果得到充分延伸[J].中国学校体育.2008，17（05）：119-120.