疫情背景下初中生命教育课的实践与思考
杨红丽
〔摘要〕新冠肺炎疫情缓解后，中小学生回归校园，这原本是一件让人开心的事情，可全国各地却接二连三发生多起中小学生跳楼等自杀事件。究其缘由，是学生缺乏对生命意义与价值的认识与思考，生命意识淡薄，有的學生面对生命态度随意，把死当作逃避困难和痛苦的出口，甚至觉得大不了一死了之。基于此，设计了“假如知道生命的期限”一课，在初一年级学生中开展生命教育课的实践。通过一场“奇葩星球”的旅行，引导学生思考如何把握好有限的生命，不断丰富自己，活出精彩人生。
〔关键词〕疫情背景;生命教育;生命的期限
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）06-0030-03
2020年，新冠肺炎疫情这一重大的突发卫生公共事件的出现，搅乱了所有中国人的生活。全国所有的中小学 “停课不停学”，线上教学成了大势所趋。然而，线上教学的效果却不容乐观，大部分学生学习积极性不够，自觉性欠缺。少数学生对学习持满不在乎的态度，甚至自暴自弃。疫情缓解后，中小学生回归校园，这原本是一件让人开心的事情，可全国各地却接二连三发生多起中小学生跳楼等自杀事件。这让我们不得不深思，在全国人民艰难地抗击新冠肺炎疫情、无数人感叹生命的可贵时，为什么却有那么多的青少年不懂得珍惜自己的生命？究其缘由，是学生缺乏对生命意义与价值的认识与思考，生命意识淡薄。有的学生面对生命态度随意，把死当作逃避困难和痛苦的出口，甚至觉得大不了一死了之。正是基于这样的思考，我设计了“假如知道生命的期限”一课，在初一年级学生中开展生命教育课的实践。
一、活动设计思路
（一）来到奇葩星球
各位同学，大家好。今天我将带领大家进行一次特殊的旅行，我们要去的是一个叫“奇葩星球”的地方，这次旅行的主题是“假如知道生命的期限”，接下来我首先给大家介绍一下这个“奇葩星球”。请大家来观看一段视频。
1.观看视频《奇葩说》。
2.讨论：现在的你是奇葩星球上的一员，你想要让这个小孩告诉你你的死亡时间吗？为什么？
3.教师总结过渡：刚才的问题引起了大家激烈的讨论，同学们的观点各不相同，各有各的道理，其实，无论你想知道还是不想知道，都是希望在有限的生命中让自己的人生更有意义，不留下任何遗憾。而这正是我们生命存在的价值。接下来，继续我们的旅行。
（二）奇葩星球之旅
奇葩星球的那个孩子最终还是决定告诉大家每个人的死亡时间，他通过电脑将死亡时间发送到了大家的手机上。请继续看视频。
1.观看视频《当收到自己的死亡日期》。
2.说一说：当人们收到自己的死亡日期时，他们的心情是怎样的？他们会选择如何度过自己剩下的时间？
3.教师总结过渡：当人们知道自己的死亡日期时，有的害怕、恐惧，想方设法去挽救自己的生命;有的平静接受，重新出发开始新的生活，去完成那些自己曾经想做却一直没有做的事情。无论怎样选择，我们都可以感受到他们对于生命的珍惜。那么各位同学，你们呢？如果你知道了自己的死亡日期，会是怎样的心情？你会在剩下的日子做些什么？
现在你也收到了手机短信，上面记载着你具体的死亡时间。请静下心来认真想象一下如果这就是你的生命期限，你的心情会是怎样的，你会选择如何度过自己的余生？
4.每个学生抽取一张纸条。（剩余1天、1个月、10年、50年）
5.面对自己的死亡时间，你的心情怎样？你会选择如何度过自己的余生？
6.教师总结过渡：当我们知道自己的生命期限时，可能会发现还有许多想要做、但到目前为止还没有来得及做的事情。没关系，我们可以从今天开始，一步步去完成那些还未完成的事，让自己的人生不留遗憾。
（三）从奇葩星球回到人间
现在旅行结束，你从奇葩星球回到了人间，一切还可以重新来过。带着奇葩星球上那些想做还没有去行动的事件及对生命的新的思考，回到现实当中，本学期我们可以为此付出怎样的行动呢？请写出本学期你的行动计划。
1.学生写自己本学期的行动计划并分享。
2.教师总结：如果生命的期限无法估量，那我们能着眼的便是如何度过有限的生命，我希望同学们能在自己的人生旅途中，把握好每一天、每一分、每一秒，不断丰富自己的生命，成就独属于你的精彩人生。
二、学生的分享与思考
当学生收到我随机发给他们的“死亡日期”时，教室里立刻炸开了锅，有的人没有想到自己剩下的时间那么短，有的人庆幸自己的时间还很长，这对于他们来说是一个很大的冲击。在冲击过后，我让他们思考：面对自己的死亡时间，你的心情怎样？你会选择如何度过自己的余生？学生们一下子陷入了沉思：是呀，如果这就是我的生命期限，我可以做点什么呢？以下是学生的分享与思考。
（一）生命只剩一天
大部分生命只剩下一天的学生心情是悲伤的，感到非常惋惜和遗憾，因为想要做的事情太多了，但是已经没有时间去一一完成。
有个学生说：我的生命只剩一天，心情会很悲伤，但之后我会接受这个事实。我会和家人、朋友认真道别，写一封长长的信留给他们，把还剩一点的小说读完，再把喜欢的食物都吃一遍，听自己喜欢的音乐。我会坦然面对死亡的到来，但是我无法想象当得知我的死亡消息时，家人和朋友会怎么样。
有个学生说：接收到死亡短信前，我很紧张，但接收到信息以后，我反而平静了。很遗憾，我只剩下一天的时间，我想要跟朋友、家人出去狂欢，用尽所有的文采写封遗书，和朋友一起看场电影，用最好的状态去做完一份作业，为家人做一顿晚饭，以及用心地为自己弹一首歌。
我说：确实，当发现自己的生命时光这么短暂时，我们会发现自己还有那么多想要做的事情，还有那么多想要爱的人。
没有想到的是，在生命只剩一天的学生中，也有一些说自己的心情是很开心的。我问：为什么开心？他回答说：因为只剩最后的一天，我可以不用学习，不需要写作业，可以没有压力地放松地度过最后一天，想做什么就做什么。这个学生的分享反映出为什么有的孩子轻易放弃自己的生命——可能跟学业压力以及不能做自己有着密切的关系。于是，我引导他们去思考：你的意思是如果你的生活中没有那么大的压力，可以去做喜欢做和想要做的事情，你还是希望能够活得更久的，是吗？学生思考了一下，说是的。这里我用到的是叙事治疗中的“改释”，帮助学生把原本负向的思维变成正向的。
还有一两个同学说：如果我只剩下一天的时间，我要去炸银行，炸学校，我要毁灭这个世界。我问：能不能说一说你想要这样做的原因是什么呢？他说我不想就这样平淡地死去了，我希望我的人生是轰轰烈烈的，我想要用這种方式让别人都记住我。我进一步提问：这是否也说明了你希望自己的人生能够更有意义、更有价值呢？由此引发学生去深入思考。
（二）生命只剩一个月
生命只剩下一个月的学生，他们可以做的事情比剩一天的学生更多一点，也能有更多时间去完成想要做的事情。
有个学生说：我的生命只剩下一个月，但是我还有很多没有做的事情，感觉非常遗憾。在这剩下的一个月里，我想要不再跟妈妈吵架，去寺庙上香，祈祷爸爸妈妈身体健康，我要好好孝敬父母，帮他们做做家务，我想要好好冲刺学习（一个月后有期中考试），拿下从没有考过的年级第一，我还想拉拉小提琴，当时因为要学习，我放弃了这门乐器的学习，我想要弥补这个遗憾。
有个学生说：尽管只剩下一个月的时间，但是我要阳光地面对生活，我会向医院捐赠有用的器官，还要为家人买份保险，保障在我死后他们能好好地活着，我要多陪伴爱我的和我爱的人;我要去自己想去的地方，再去看看山川河流和静谧小镇，或是再坐一次飞机看看蓝天。
对于这些学生，我会鼓励他们：这些事情不一定要等到生命只剩一个月的时间才去做，现在就可以去做，这样我们的人生就不会有那么多的遗憾了。
（三）生命剩余十年
那些生命剩下十年的学生，他们的心情是很复杂的，他们一方面庆幸自己剩下的时间比一天和一个月的同学要长，另一方面又会想到自己会在22岁左右英年早逝，有很多的不甘。那么，这些学生又有着什么样的心情与打算呢？
有个学生说：我刚收到纸条还没有打开时，心里十分紧张，当看到生命剩下十年时，我想到与他人比起来自己的处境并不是很糟。因此，在剩下的十年里，我会像往常一样生活，勇敢追求梦想，多花一些时间陪伴家人，然后去环游世界，增长见识。
有个学生说：面对剩下的十年时光，我感到很坦然，我打算用这十年来完成学业，并继续坚持和发展自己的兴趣爱好，每天弹琴半个小时，因为我喜欢音乐，更喜欢弹琴时那种放松投入的感觉。
剩余十年时间的学生，他们有机会去做自己想做的事，去实现自己想要实现的梦想，但同时他们又会深深地感到时间的不充裕，这可以促使他们去珍惜有限的生命，活出生命的色彩。
（四）生命剩余50年
那些生命还剩下50年的学生，他们的心情是十分开心和愉悦的，因为还有时间去做很多自己一直想做的事情。
有个学生说：我将要从初中、高中和大学毕业，然后找一份工作，我还会坚持画画，使自己的画技提高，我要赚很多钱然后买自己喜欢的画笔。
有个学生说：我希望自己一直好好念书，好好工作，结婚生子，但是在生命的最后几年会去旅游，放松自己，做一些自己喜欢的事情。
有个学生说：我会好好读书，读到博士毕业，学习哲学专业，探索一些哲学问题，如生与死等人类社会的问题，也许我能形成一些属于我自己的哲学观点。
有个学生说：我会用这50年实现我的梦想，我想做一个历史学家，我要利用每年的寒暑假去走访各地的历史博物馆，了解历史知识，为将来做一个历史学家做好准备。
还有个学生说：我就想要平平淡淡地度过这一生，按照普通人生活的样貌学习、生活、工作，这样就可以了。
而无论学生说什么，我都是以接纳的态度，带着好奇一步步去询问，帮助学生澄清他的模糊的想法，从而引发他进一步的思考。比如哪些是自己想做的事，为什么想要学习哲学？从什么时候开始有了想要做一个历史学家的想法？等等。
三、创新与反思
（一）直面死亡话题
对于生命教育课，目前比较多见的角度是认识生命、珍惜生命以及应对挫折等内容，很少直接讲死亡的话题，总会有人担心这个话题很沉重，对于初中学生来说是不是太早。初中生没有办法进行深入的思考与讨论，种种原因导致在初中阶段死亡教育很少被提及。然而，我认为只有正视死亡，才能更懂得珍惜生命，才会更深刻地体会到生命存在的意义与价值。因此，我这节课很直白地谈论死亡话题，告诉学生每个人的生命都是有期限的，人的生命有长有短，有的人也许只剩下一天或一个月，而有的人可能会面临英年早逝，有的人则会平平安安活到退休以后，这就是自然规律和法则，而我们每个人都需要面对这个现实问题。
（二）将综艺节目与热门电影融合
在这节课中，我将综艺节目《奇葩说》中的辩题作为导入，吸引学生的兴趣：假如有人知道你的生命期限，你是否想要他告诉你呢？从而引发学生的热议，增强了讨论死亡话题的趣味性。而后面当我们知道自己的生命期限以后，每个人会选择如何度过余生，则借用了两年前的一部电影《超新约全书》中的片段，让学生看到别人在收到死亡日期时有怎样的行为，教师再给出讨论话题：你将如何度过你的余生？让学生把关注点转移到自己的身上。对于如何将《奇葩说》和《超新约全书》两个视频片段进行融合，我做了一个巧妙的嫁接，通过设计一场奇葩星球的旅行，使两段内容比较连贯地整合到了一起。
（三）对时间期限的设计兼顾了很短、短、中、长四类
我第一次设计的时候，用到了八个时间段，包括1天、1个月、1年、5年、10年、30年、50年，但是后来发现因为时间间隔太密集，导致学生的分享大同小异，不能体现出明显的差异，尤其是5年、10年对于学生来说似乎也没有非常大的区别。于是，我把期限改成了1天、1个月、10年、50年，这样学生讨论的点比较集中，分享过程中也会有一些思维的相互碰撞。同时，我将设计的四个时间打印成手机短信的形式，用信封装好分发给每个学生，这个小细节的变化让此环节充满了趣味性与神秘感。学生在抽取和查看短信的过程中，心情充满了起伏波动，这对于他们之后思考自己的心情以及打算如何度过剩下的人生做了一个很好的铺垫。
原本不太敢讲、不太好讲的死亡话题，通过以上这些有趣又有深度的创新方式，使师生进行了深入的交流，让学生印象深刻。在最后理解生与死这个问题上，一些学生给出了自己的理解与回答。有个学生说：生与死其实不是对立的，我们应该坦然面对死亡这个话题，只有理解了死亡是不可避免的，才能更好地珍惜活着的时光。而这也是我想要告诉学生的。
（作者单位：上海市西延安中学，上海，200335）
编辑/刘 芳 终校/刘永胜
