小学体育教学中如何融合素质拓展训练

    陈圣勇

    摘要：随着小学课程改革工作的推进，小学体育教学得到了广泛的重视，很多教师都认识到了学生身体素质对综合能力培养的重要性。小学体育教学的内容较为丰富，教师需要通过体育运动帮助学生锻炼身体，培养其综合素质，实现综合能力的提高。在此背景下，将素质拓展训练与小学体育教学进行融合较为关键。

    关键词：小学体育；素质拓展训练；教学融合

    当今社会需要综合能力较强且具有复合型素养的人才，如果学生体质较差，未来发展也会受到不利影响。素质拓展训练可以帮助学生提高个人意志力，也能促进学生心智的发展，对于学生的个人能力提高有重要意义。因此，小学体育教师需要将两者进行有效融合，实现小学体育教学质量的提高。

    一、融入游戏，增加课堂趣味

    传统的小学体育教学类型较为单一，主要是教师进行一些体育项目动作的讲解、示范等，之后带领学生进行锻炼，让学生自主活动等。这种常规的教学较为枯燥、单一，学生的兴趣很难得到激发，无法很好地配合教师的教学，也不愿意主动参与。

    例如，在教学中选择符合学生年龄、心理特点和身体条件的游戏项目——孤岛求生。在进行该项目教学时，教师会将学生分成三个不同的小组，分别是健全人小组、盲人小组和哑人小组，每个小组随机分配一些学生。该教师将每个小组的组员，按照相应的顺序，让其按照游戏的规定进入模拟的岛屿当中，在进入岛屿的过程中，哑人小组的学生不能发出任何声音，盲人小组的学生需要全程佩戴眼罩。之后，教师会为每个小组分别下发游戏相关的任务清单和物品，让每个小组完成清单的任务。在学生进行游戏的过程中，教师对学生的实际情况进行记录，并在最后提出一些问题。在应用这一游戏项目进行教学后，可以让教学趣味性明显，也能激发学生的好奇心、求知欲等。

    二、立足目标，培养健康体魄

    小学体育教学如果无法帮助学生锻炼身体，无法帮助学生提高身体素质，并帮助学生养成锻炼身体的好习惯，就说明教学目标不够明确，教学目标出现了偏差，这一点需要小学体育教师的重点关注。如果小学体育教师可以选择合适的素质拓展训练项目，可以更好地达成这一目标。

    例如，在实际教学中为学生选择“急速120秒”的素质拓展训练，为学生设置一些障碍物，让学生在120秒的时间内，跳过相应的障碍物，最后达到指定的位置。教师会做好示范和指导，之后让学生自己参与项目。学生在参与素质拓展训练的过程中会竭尽全力，发挥自己的潜能和力量等，努力完成这一项目。这个过程对于学生而言较为新鲜，也能给学生较强的刺激感。学生在完成素质拓展训练项目时候，可以调动身体各个部分的能力，从而提高学生的个人体质，学生的综合能力会得到提高，身体可以得到较好的锻炼。

    三、重视内心，实现心理健康

    随着课程改革的深入进行，小学体育教学也需要重视小学生的心理健康问题，并且需要教师选择合适的教学项目，引导学生心理向健康方向发展。小学生的好奇心较强，如果教师可以选择合适的素质拓展训练，让学生完成，可以让学生收获精神层面的愉悦感受，并且让学生获得心理层面的满足感。在素质拓展项目结束后，教师可以及时与学生进行沟通，也可以让学生进行相互交流，还可以让学生在素质拓展项目中转变角色等，分别进行体验，从而提高学生的心理健康水平。

    例如，在教学中融入素质拓展训练项目，为学生设计了一个叫做“解手链”的活动。教师让学生手拉手，围成一个圆圈，且左手与右手呈交叉状态，放在胸前部位，不松开手的时候就可以形成一个“手链”。教师可以引导學生在不松开手的情况下，将“手链”解开。学生通过参与这个素质拓展训练项目，可以相互配合，学生之间较为生疏的情感会变得更为融洽，学生会在参与素质拓展训练的时候更了解身边的同学，也能相互配合完成项目，这对于学生的心理健康有着重要的意义。

    四、分组互助，培养团队意识

    当下社会环境不断变化，更强调人们的团队意识和配合能力，如果学生只强调个人竞争，未来进入社会就无法很好地与他人配合，也不利于学生个人能力的提高。小学体育教师在体育教学中，可以在素质拓展训练当中着重培养学生的团队意识，让学生具有团队合作精神，并且相互帮助、交流，从而提高学生的综合能力。

    例如，在实际教学中，选择素质拓展训练项目的时候，选择三足竞走的项目，以此提高学生的团队意识。学生在参加这个项目时，需要两人并排站立，教师将两人紧挨着的两只脚用布条进行牢固的捆绑，这样就可以形成一只特殊的“脚”，也称为“两人三足”。之后，教师让两名学生向前行走，且行走过程中绑住的两只脚不能松开。在这样的过程中，学生如果想要顺利前行，就要相互配合，才能保持身体的平衡，速度不能太快也不能太慢，需要慢慢适应对方的行走节奏，才能顺利到达终点。该教师让学生参与这个项目，主要的意义就在于让学生认识到不能只考虑个人的感受，还需要考虑到同伴的实际情况，两个人需要进行紧密的配合，从而培养学生的团队意识，让其学会相互配合。在学生参与素质拓展训练项目之后，教师也需要进行适当的总结，并且让学生自己谈一谈参与素质拓展训练的实际感受。在学生讲述后，教师可以进行适当的引导，为学生介绍团队意识、合作意识，让学生认识到具有团队意识的重要性，这样才能让学生更为主动、积极地参与素质拓展训练，更好地实现小学体育教学的目标。

    素质拓展训练不仅可以提高学生的身体素质，也能帮助学生实现多方面能力的培养，这对于学生个人综合素养的形成有重要意义。小学体育教师不仅需要从不同角度入手，将素质拓展训练与小学体育教师紧密融合，选择生动的游戏项目，也要重视学生心理健康的培养，并培养其团队意识，激发学生的参与热情，最终实现教学质量的提高。

    参考文献：

    [1]王大伟.素质拓展训练在小学体育教学中的融入[J].当代体育科技，2019（26）.