高校开展舞龙舞狮运动的价值与策略
成湘
摘? 要：近年来，舞龙舞狮运动的身影开始出现在大学校园中，越来越多的人也开始关注这项极具中华传统文化的运动项目。大学生通过参加舞龙舞狮运动，不仅可以增强自信心，还能够培养良好的竞争意识，同时也有利于其传承以及发扬中国优秀的传统民族文化。总而言之，该项运动对提升大学生的身体素质以及心理素质发挥着至关重要的影响。基于此，该文通过对高校开展舞龙舞狮运动的相关价值进行分析研究，然后提出舞龙舞狮在高校有效开展的策略，以期能为传承中国优秀传统民族文化、提升大学生身心综合素质及培养其良好竞争意识做出贡献。
关键词：高校? 舞龙舞狮? 价值? 策略
中图分类号：G642? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文献标识码：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章编号：1672-3791（2021）02（c）-0193-03
The Value and Strategy of Dragon Dance and Lion Dance in Universities
CHENG Xiang
（Department of Physical Education， Guangdong Medical University，Dongguan， Guangdong Province，523808 China）
Abstract： In recent years， the figure of dragon and lion dance has gradually appeared on university campuses， and more and more people have begun to pay attention to this sport with Chinese traditional culture. By participating in the dragon and lion dance， college students can not only enhance their self-confidence， but also cultivate a good sense of competition. At the same time， it can also help to pass on and carry forward my country's excellent traditional national culture among college students. All in all these have a vital impuct on impraving college students' physical fitness and psychological quality. Based on this， this article analyzes and studies the relevant value of dragon dance and lion dance in colleges and universities， and then proposes strategies for effective dragon and lion dance in colleges and universities， hoping to inherit Chinese excellent traditional national culture， improve the comprehensive physical and mental quality of college students and cultivate College students have a good sense of competition to contribute.
Key Words： Colleges;Dragon and lion dance; Value; Strategy
舞龍舞狮是一项极具中国传统民族文化底蕴的运动。近些年来，舞龙舞狮运动开始受到愈来愈多的人关注，并且有许多高校将舞龙舞狮运动引入到大学体育课中，受到了众多学生的喜爱。但是，由于舞龙舞狮运动起步时间晚，师资力量建设工作不强，缺乏相关教材等，导致难以将其运动价值完全开发出来。因此，大学体育教师应当积极研究舞龙舞狮运动的潜在价值，分析其如何能在高校中大力开展。进而使得这项文化底蕴浓厚、富有鲜明民族特色的传统运动，得以更好地传承与发扬。此外推动舞龙舞狮运动的全面发展，有利于提高大学生的身体素质及心理素质，让大学生的身心健康得到有效保障。
1? 舞龙舞狮运动
从中国古代开始，龙这种动物一直是中华民族的图腾，也是一种精神的象征，在中华民族心中有着崇高的地位。舞龙运动中，所使用的相关道具，就是人们按照龙的传统形态制作而成，所以称之为“舞龙”。在古时候，聪慧机智的古人创造了舞龙运动，舞龙运动的精髓之处就是龙的神态美以及形态美的完美结合。而在开展舞龙运动过程中，除了要注重道具的外形以及形态之外，参与舞龙的人员还应注重在进行舞龙运动时加入自身的感情[1]，以将舞龙运动做到人形合一的至高之境。舞龙运动需要各种各样的动作以及步伐，人们经常看到的有“游龙戏水”“飞龙在天”等。一场舞龙舞狮运动需要具备各种各样的展示动作，这就要求参与运动的人员应当要具备专业娴熟的动作以及相关技能，在日常的训练中还要加强对自身身体的敏捷度训练，从而使舞龙舞狮运动表演的流畅度、完整度得到有效保障。舞狮运动亦是一项蕴含中华传统文化内涵的运动，在人们的心目中，狮子是森林王者，同样具有崇高的地位，舞狮运动则主要是通过各种各样的动作将森林王者的气势以及风采展现出来。
2? 高校舞龙舞狮运动的开展价值
2.1 豐富高校体育课程，促进高校体育发展
长时间以来，我国大学体育课程的主要教学内容均为传统的体育竞技项目，例如：篮球、足球、排球等球类运动以及田径运动，这些运动内容由于形式过于单一化以及陈旧，难以达到大学生对于体育运动学习的需求标准，继而降低了大学生对于体育运动的参与度[2]。针对这种情况，高校可以在大学体育课程中引入舞龙舞狮运动，因为其运动不仅趣味性强、灵活度高，还要求参与人员之间应当具有极高的默契度以及配合度。总之，该项运动能够丰富大学体育的教学内容以及激发大学生对于体育的学习热情，这对促进高校体育的创新发展发挥着关键的作用。
2.2 在大学生群体中发扬民族文化
舞龙舞狮运动不仅具有极其悠久的历史，而且蕴含浓厚的中华传统文化底蕴。在我国传统文化中，“龙”是一种能够帮助人们调风顺雨的吉祥之物，在我国人民心中一直有着崇高的地位，深受人们尊重与喜爱。在我国传统文化相关文献记载中，自古以来就有许多和“龙”相关的民族节日，比如瑶族以及哈尼族的“祭龙节”，这些传统的民族节日与“龙”息息相关[3]。舞龙运动不仅体现了中华民族积极向上以及磅礴大气的精神，同时还是中华民族文化源远流长、博大精深的象征。狮子在中国古代传统文化中，是“勇武、威猛”的体现。汉代时，就出现了对于舞狮的记载文献，舞狮运动在悠久的历史发展中，逐渐形成了极具特色的舞狮文化。作为一项值得传承以及发扬的优秀民间艺术，舞龙舞狮运动被高校引入体育课程中后，学校可利用自身丰厚的文化底蕴，使大学生切实地感受我国优秀的传统民族文化，并对传统民族精神有进一步的理解，最终在大学生群体中大力弘扬我国优秀的传统民族文化。除此之外，因为舞龙舞狮运动是一项需要多个人共同参与配合才能完成的集体运动，所以其比较注重参与人员的配合程度以及团结协作精神，这也是中华民族统一团结、自强不息以及凝聚力极强的精神象征。高校将舞龙舞狮运动引入大学体育课程中，不仅可以锻炼学生的意志力，而且可以进一步增强学生的身体协调性以及身体素质，同时有利于大学生深入了解舞龙舞狮运动，进而受到中华传统文化的熏陶，提高对中华传统文化的学习兴趣，在参与舞龙舞狮运动的过程中，潜移默化的受到中华传统优秀文化的影响。
2.3 提高学生身心素质水平
舞龙舞狮运动是一项娱乐性与运动性结合为一体的运动，其需要参与人员自身具备极强的身体素质以及专业动作技能。因此，这也要求参与舞龙舞狮运动的大学生要进行一些强度较高、时间较长的相关训练，这在一定程度上能够促进大学生的身体健康以及心理健康的发展[4]。比如，在舞龙舞狮运动中，其具体动作需要多个人一起配合，跟随音乐节奏来完成各种各样的翻滚游动、穿梭等动作，运动强度比较大，进行的时间也比较长，这可以在一定程度上促进大学生身体的敏捷度、耐力以及力量方面的良好发展，继而提高大学生的身体素质。除此之外，舞龙舞狮运动还是一项艺术观赏价值极高、艺术表现力极强的运动，大学生在参与舞龙舞狮表演的过程中，有利于自身的心理健康素质。
3? 高校开展舞龙舞狮运动的策略
3.1 加大高校舞龙舞狮运动课程以及教材的建设力度
在我国民间，有各种各样形式的舞龙舞狮运动，但是高校对舞龙舞狮运动的研究以及引入程度还是不够完善，因此，高校体育教师应当加大对舞龙舞狮运动的建设力度，积极完善舞龙舞狮运动的相关教材以及课程的编排部署。现阶段，各大高校舞龙舞狮运动的开展形式主要以社团、主修课以及选修课为主，无论是哪一种形式的舞龙舞狮运动，都应该有相应的课程教材做辅助[5]。但是，由于高校大学生没有足够的时间进行舞龙舞狮运动，所以高校的舞龙舞狮运动还处于探索初期阶段，且因缺少统一、专业的相应课程教材，也导致高校体育教师在带领学生开展舞龙舞狮运动时，具有一定的随意性以及盲目性，所以，高校体育教师应当严格筛选、制定舞龙舞狮运动的教材，避免对高校开展舞龙舞狮运动的建设工作造成不利影响。高校体育教师必须高度重视舞龙舞狮运动的课程教材建设工作。比如，高校可以结合本校开展舞龙舞狮运动的具体需求，招聘一些具备专业理论知识以及相关技能的教师、人员，共同完成高校舞龙舞狮运动教材的编写。在编写舞龙舞狮教材的时候，编写人员不仅要重视内容充实，还要重视教材内容的可行性以及系统性。除此之外，教材内容不仅应当具有舞龙舞狮运动的基本知识以及理论，还应当包括舞龙舞狮运动的相关表演方式、基本步伐和动作以及相关的技术技巧。此外，舞龙舞狮教材的内容应当尽可能的生动形象，灵活直观，以此大大提升学生学习舞龙舞狮运动的兴趣。
3.2 重视开展相关实践活动
舞龙舞狮这项具有鲜明传统民族文化特色的运动，不仅具有极强的趣味性，还具有极高的艺术观赏价值，为使该项运动能够在高校的开展中取得理想效果，不能单纯依靠一味的训练[6]，应当从根本出发，即充分激发大学生对舞龙舞狮运动的兴趣以及热情，使大学生能够积极主动地参与舞龙舞狮运动。因此，高校体育教师在带领学生进行舞龙舞狮运动时，应当在日常的教学训练过程中开展各种各样的相关实践活动。比如：在类似于校庆或是迎新的重大活动中，组织学生进行舞龙舞狮演出或是和其他高校联合举办一些舞龙舞狮运动竞赛，甚至报名参加全国高校联合的大学生舞龙舞狮锦标赛等，借助这些实践活动，以促进高校舞龙舞狮运动的高效发展。
3.3 加大舞龙舞狮专业人才引进以及师资培训力度
为使舞龙舞狮运动能够在各大高校中有序开展，其中一个关键条件即高校应当具备专业、齐全的师资力量[7]。但是现阶段，由于高校舞龙舞狮运动的起步时间比较晚，因此，高校舞龙舞狮专业教师较为缺乏，大部分高校的舞龙舞狮教师都不是专业的舞龙舞狮运动员，甚至有一些舞龙舞狮教师是其他专业领域转型而来的，这样的情况对高校舞龙舞狮运动的高效开展，造成了极为不利的影响。所以，各大高校在开展，舞龙舞狮运动的过程中，应当高度重视师资建设工作，加大师资建设力度。首先，高校有关部门应当通过各种各样的途径或方式到一些已经开设了舞龙舞狮运动的高校招揽人才，例如：湖南师范大学、北京体育大学以及武汉体育学院等，从这些高校的舞龙舞狮运动专业中选拔经过专业理论知识培训以及专业技能训练的师资储备力量;同时，对于该校现有的舞龙舞狮运动教师，高校应当为他们提供一些能够到外学习进修的机会，以提高他们的舞龙舞狮水平以及技能[8]。总之，高校应通过各种有效方式，提高其舞龙舞狮专业的师资力量，继而改善当前高校舞龙舞狮运动专业缺乏专业教师的情况。
4? 结语
总而言之，为了能够提升学生的身体素质以及心理素质，同时在大学生群体中大力弘扬中华优秀传统文化，高校体育教师应当积极在高校体育课程中引入舞龙舞狮运动，并且积极探索舞龙舞狮运动所具有的价值，继而提出在高校中有效开展舞龙舞狮运动的策略。
参考文献
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[3] 张红雷.“舞龙舞狮队”对高校学生团队意识的培养[J].当代体育科技，2020，10（5）：204，206.
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[5] 钤丽兴.舞龙舞狮运动的价值及其在高校开展的意义[J].体育世界：学术版，2019（8）：74，79.
[6] 张新月.民族传统体育文化软实力评价指标体系构建研究[D].上海体育学院，2018.
[7] 邱丽玲，汤铁军.高等学校舞龙舞狮运动协同发展路径研究——首都体育学院为例[J].武术研究，2019，4（5）：91-92，95.
[8] 蔡舒.高校舞龙舞狮教学的开展状况与实施建议[J].当代体育科技，2019，9（11）：156，158.
