体育课外教学的要素分析
刘明明
摘 要 体育课外教育的功能性开展，对学生自我认知和身体素质的提高有推波助澜的作用，因此本文就体育课外教学的特点、功能和因素进行分析。
关键词 体育 课外活动 教学 分析
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）08-000-02
素质教育的开展内容中，体育作为一项非常重要的板块进行发展，因此，体育课的教学活动内容、形式、频率就成为学校是否务实的实施素质教育的重要标准，体育活动在德智体美综合素质培养的素质教育背景下显得格外独特，中国的应试教育理念在很多教师心中根深蒂固，因此，目前还有很多老师对于体育教学及课外活动都存在不重视的偏执观念，认为学好数理化，走遍天下都不怕，其余的音乐、美术、体育等等课程是生活的调剂，只需要涉猎一点点就足矣，由此可见，要培养全面的创造性人才，从科学的角度来讲，应该从根本上尊重体育课外活动。
一、学校体育课外活动的特点
（一）教学活动的内容多样
学校体育课外教学的内容没有一定的标准和条条框框，只有一个目标，这个目标就是以学生的安全管理为前提下完成学生的健康发展，教学活动的内容可以是从学生感兴趣的内容入手来组织一些娱乐游戏，不如，奔跑吧，中学生等等游戏，这些游戏是以学生对现在娱乐文化的熟知和喜爱为出发点，开展身心俱佳的团体体育活动，或者体育课外的活动以小型运动会的形式开展，在运动会中完成体育课外的教学工作，也从中穿插出不服输、不放弃的体育精神，教学内容多样，不管什么形式的体育课外活动，学生在活动中所吸收和领悟的知识远比智慧坐在课堂中死记硬背的形式要强。
（二）教学活动形式多元
课外体育活动组织形式多种多样， 特别是现在很多中学和大学，对于学生的身体进行管理，因此他们都在早读前进行早跑，课间有课间操，对早跑的队形和整齐度以及课间操的规范还实施比赛制度，对于表现优异的学生给予表扬和奖励，当然，现在大学对体育课外的教学发展更明显，很多大学都开展大学生足球赛、篮球赛、羽毛球及健美操啦啦赛，这些赛制的开展，实质上就是体育课外活动的有效开展，活动方法机动灵活，可以是个人的、小组的；也可以是班级的、年级的，也可以是班级班级之间的联谊，也可以是由体育协会或体育俱乐部等群众组织开展的多种形式的体育锻炼。
（三）教学活动过程自由且全面
体育课的教学与其他文化课一样，是中规中矩的模式，学生课堂必须遵守相应的课堂纪律，教师必须按照考试大纲进行教学，因此，体育课堂的教学具有限制条件，而体育课外活动的教学就成功的规避了这些条条框框，规章制度，它的教学过程相对自由，课外体育活动基本是在体育老师及班主任的宏观调控下的自由活动，整个过程相对自由，能充分发挥学生的主体性和自觉性，学生可以依据最近的身体状况来确定自己的活动内容，所以有一些同学可以在操场上跑跑步，还有一些血红色呢个对足球很是喜欢的，可以相约几个足球爱好者来一场段时间的足球赛，当然，比如有学生个最近不太适合运动的，也可以自己在散散步，学生可以充分考虑自己的兴趣爱好、身体条件、个人需要，可以根据自己的喜好确定活动方式。
二、学校课外体育教学的功能
（一）增强身体体能，强化心理素质
首先，体育活动在本质上能够增强人的体质，改善身体状况，这是所有体育活动都能达到的效果，而体育课外活动除了能增强身体体能以外，还能对心理素质起着一个良好的引导作用，课外体育活动的有序教学能对学生紧张的学习情绪起到调节作用，还可以改善大脑供血促使大脑皮层兴奋性增强，使人头脑清醒、思维敏捷、分析综合能力加强，为良好的心理状态打下良好的基础。所以运动可以在紧张和极度不安的情况下对情绪进行缓解；同时，体育活动的进行会让你有更多地机会结实更多的朋友，有效的避免因学习紧张而带来的不良心理问题，比如孤独症和自闭症很多体育游戲和活动都有生动性和趣味性，学生对其非常喜爱，游戏本身带来的积极地情感和效果也是显而易见的，很多自闭症的儿童都是通过体育活动的辅助治疗取得良好的效果。
（二）养成自我健康管理的好习惯
学生在体育课外活动中的良好表现不仅能够提升身体素质，最重要的是，很多学生在体育课外活动中找到自己真正感兴趣的活动形式后，从成功感知上有了一个全新的认识，因此，很多学生会从自己在行或者感兴趣的体育课外活动项目中找到自我，并开启一个自我长期坚持，已达到健康管理的好习惯，特别是很多中学生，在文化课程中因为主观和客观的原因，总是活在与旁人进行比较的氛围中，心理沉闷，甚至对自己的能力产生怀疑，但是体育课外活动，不需要学生之间排名，不需要成绩通过考试，完全有兴趣趋势，具有独立性和相对的自由度，如此一来，学生在一个愉悦的心情下操作的活动，在其记忆中就会形成美好的板块，继而对这种自由奔放、轻松愉悦的感觉，于是，就形成了定时定点的完成体育课外活动，自我健康管理的好习惯。
（三）提高学生的独立意识
课外体育活动是在体育老师及班主任的宏观调控下，自主选择内容、自学、自练、自评、自己组织、自己裁判、自我监督、自我教育，在一系列的自我实践活动中，学生有充分的机会培养独立自主的能力，为个性的完善创造条件，比如，很多中学的学生对街舞感兴趣，他们就会自发的形成舞社，在舞社的实际运转中，选出社长，还有其他管理的项目人员，每个舞社就像一个小社会，每一个成员都必须清楚自己的定位，再也没有父母和老师在后面耳提面命的谆谆教导，他们的行为全部是处于独立思考后的结果，比如社长要择定相应的时间来进行舞蹈的练习，如何处理好社员的安全管理和运转就是社长应该要独立思考的问题，由此可见，课外体育活动确实能够提高学生的独立意识，而且对于责任感的提升也有显著的推进作用。
三、关于开展体育课外活动的分析
（一）研究对象与内容
对于体育课外活动的影响因素从宏观上看有很多，大到社会的发展阶段、各个地区的文化差异和经济条件，小到教师的教学风格和学生自身的性格，这些都是影响体育课外活动的重要要素。因此，本文以学生之间的问卷调查进行实体分析，研究对象集中在珠海市的部分中学，学生和老师调查问卷各一份，问卷的针对性和科学性是通过全市中学体育教师交流会议所得，问卷一共有300份，收回290份，问卷的内容集中在对参与与课外体育活动的认知，然后通过问卷对影响体育课外教学影响因素进行分析。
（二）研究结果与分析
从问卷调查的结果可知，中学生的体育课外活动主要认知在于增强体质，从这个结果上可以发现，中学生对于体育锻炼重要性的认识是良好的，因此学校可以加大力度，扩大体育课外活动的教学力度，让学生在良好认知能力上进行良好习惯的培养，学校层面也应该在设施和制度上提高对体育课外活动的管理制度，尽量应创造条件，让学生有更多机会参与课外体育活动，达到健康、娱乐消遣、宣泄情感的目的，培养他们的个性品质和人际交往能力。
四、结论
体育课外教学是一种新型的提升学生综合素养的教学模式，这种教学模式注重特异性，尊重学生的差异，因材施教，也扩大学生的潜在优势，因此是一种可被教师教育工作者借鉴的教学模式，体育课外教学要想取得更突出的效果，还可以与小组合作学习方法相结合，将课堂的角色还给学生，提高学生的主观能动性，由此可见，体育课外的教学还存在可以完善的地方，在实际教学过程中，依照实际情况，有的放矢的制定教学计划。
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