“同胞弟妹”对未成年“大宝”的心理意义
【关键词】同胞关系;家庭教育;心理咨询
【中图分类号】G448? 【文献标志码】C? 【文章编号】1005-6009（2021）42-0055-02
【作者简介】王天文，南京市玄武高级中学（南京，210018）心理中心主任，高级教师，南京市玄武区兼职心理健康教研員。
同胞关系是家庭关系和社会关系研究的重要内容，健康又充满弹性的同胞关系能让亲情关爱与良性竞争协调共存，不良且紧张的同胞关系则会使双方出现疏远甚至敌对状态，影响整个家庭的幸福体验。
20世纪70年代末，我国开始实行独生子女政策，近40年的生育政策使我国的家庭结构经历了一次深刻变化。根据年龄推算，目前有二孩的夫妻中大部分是独生子女，他们本人没有与同胞相处的经验，更没有机会体验同胞竞争的感受。因此，他们一方面知道要注重大宝和二宝的关系建构，尽量做到“一碗水端平”;另一方面，由于缺乏生活经验而陷于“知道做不到”的境遇中。近年来，未成年人心理咨询中，同胞矛盾引发的心理困扰日益增多。
一、“同胞弟妹”对未成年“大宝”的心理影响
三个案例中的未成年人出现的心理困扰都有同胞竞争的印记。八年级女生小雨表现为伤心、难过、想哭;四年级女生童童总是“肚子疼”;四年级男生睿睿则是出现了“爱打架”的行为。这些情绪、身体和行为问题主要源于同胞竞争引发的不安全感，并导致焦虑情绪蔓延。焦虑源于内在强烈的冲突：同宗同源弟妹的到来，使大宝们无法“独享父母的爱”，嫉妒、抵触、压抑等都是内在焦虑情绪的外在表象。
焦虑情绪为什么会导致诸多形态的心理问题呢？让我们一起借助焦虑分型对三个案例一探究竟。
“本我”和“超我”之间的道德性焦虑。本我遵循快乐原则，而超我遵循道德标准。大宝们想一直独享“父母最爱我”的快乐，同时他们也意识到，社会道德要求他们关心、呵护、谦让弱小的弟弟妹妹。但是，未成年的他们无法让“快乐我”与“道德我”协调起来，“父母爱弟弟妹妹就意味着不再爱我”等割裂认知常存心中。他们对弟弟妹妹的态度常在爱和厌的两端跳跃，加剧了内在无法平复的焦虑煎熬。
“本我”和“自我”之间的现实性焦虑。与追求快乐的本我不同，自我遵循现实情况。父母对幼小的子女在衣食住行等方面付出更多，如不厌其烦地教其说话、走路，发生矛盾常常先批评大宝等，这些显性行为无时无刻不在提醒、刺激着大宝，使他们产生“父母更爱弟弟妹妹”“我不如弟弟妹妹讨喜”等一系列缺乏自信的认知。
“自我”与“自我”之间的神经性焦虑。未成年人的自我尚在发展过程中，很难较好地协调本我和超我，又会因为不能缓解焦虑而更加自责，进而形成自我与自我之间的神经性焦虑。处于青春期的小雨觉得弟弟分走了父母的关心，她倍感冷落、孤独，产生了被抛弃感。她选择压抑情感，负性情绪不断积累，直到不得不走进咨询室。四年级的童童也是在压抑自我的焦虑、担心，所以身体以“肚子疼”的表征来替她发声求助。两名女生都采用了压抑、自我攻击的方式，而男生睿睿则是用“打架”这种攻击别人的方式来保护自己，寻找安全感。
二、维护未成年“大宝”心理健康的策略
原生家庭不仅影响着家庭成员的人格健康程度，更影响着亲密关系的建构，一个不能处理好家庭关系的人很难拥有健康的社会关系。三位咨询师敏锐地发现来访者外显问题的根源与焦虑有关，因此在咨询中引入了家庭视角，帮助父母改进与大宝的相处沟通方式，同时运用意象、沙盘等技术让大宝的意识外化，促进他们发现自我，改变不良认知，调适情绪和行为。
1.借助咨询关系再获安全感。
三位咨询师在咨询中都积极关注来访者表现出来的有意识和无意识的情感、态度、行为，抱持来访者的负性情绪，如发现他们存在“父母骂我是因为我一无是处”“自从有了弟弟我就被父母抛弃了”等糟糕至极、过分概括化的不合理认知。然后充分理解这些认知背后的恐惧和焦虑，营造耐心、抱持的咨询氛围，使三位来访者获得不同程度的安全感。
2.亲子沟通示范指导帮助修复家庭关系。
让未成年人体验到父母对子女的无差别的爱，这是任何一个多子女家庭都需要学习的。父母应减少比较子女间优缺点的话语，如“你还是哥哥/姐姐呢，都不如弟弟/妹妹听话。”家长们想表达的是“我期待你可以做得更好”，但大宝们对这句话的理解则是“我不如弟弟/妹妹，我不够好”。三位咨询师都对家长开展了“如何与孩子有效沟通”的指导，家长们在自我改变的过程中体验到了智慧沟通的良效，这也是咨询效能提升的关键。
3.开启良性同胞竞争的旅程。
弗洛伊德说：“当潜意识被意识化了，真正的疗愈就开始了。”咨询师帮助来访者看到自己的问题行为源于安全感和爱的需要受到威胁，源于对同胞关系的纠结，当来访者可以谈论焦虑及表现时，他们才开始真正步入疗愈的旅程。
三位来访者的情绪困扰都有同胞竞争的印记，同时，这也是促进他们发展的一种资源，其中父母的示范和引领是关键。如中午烧了二宝喜欢的糖醋排骨，晚上就烧大宝喜欢的清蒸鲈鱼。大宝不喜欢吃排骨，父母可以鼓励他“适当地啃啃骨头可以长筋骨和补钙”。二宝不喜欢吃鱼，父母可以说“慢慢剔刺的过程会锻炼我们的耐心，让我们跟哥哥/姐姐一起比赛耐心”。在这样的亲子关系示范中，父母不仅兼顾每个孩子的喜好，还帮助孩子看到彼此的优点，有利于孩子带着接纳和爱去接受不同特质的同胞。孩子的自我变稳定了，行为也就随之改善了。
