加强小学心理健康教育的有效措施探究
陈花敏
摘要： 新时期，基础教育已经得到了全面发展，但是伴随着社会发展，其对人才的素质要求也相应提高，导致教育过程中出现了一些问题。在应试教育下，小学生自身的学习压力也相应增大，再加上人际关系的处理等问题，导致小学生出现一些心理问题。基于此，文章主要对小学生的心理问题进行探讨，并提出相应的教学措施，从而确保小学生的心理健康。
关键词： 小学生;心理健康;教育;有效;措施
中图分类号：A? 文献标识码：A? 文章编号：（2021）-20-171
引言
国内大部分小学的教育模式停留在原有的基础之上，因此应当进行全面且合理的变革，尤其在心理健康方面，可以通过科学的方式提升学生的心理素质。这个过程还需要老师进行积极的引导，帮助学生树立正确的价值观，主要目的是让他们可以自行判断事情的对错。老师在进行心理健康教育的过程中，可以针对每个学生的特点，对教学计划和方式进行适当的调整，便于学生在学习的同时，还可以逐步实现心理素质的提升。一般情况下，大多数的小学教育工作者忽略了学生心理健康的稳定发展。因此，相关部门对此高度重视，在下发的最新教学目标和任务中均明确指出心理健康教育对学生的重要性，当然仅仅依靠学校的教育还远远不够，还需要家长的积极配合，为孩子营造一个培养其自觉性、思考性的学习环境，让他们从内心深处去尊重和呵护所有形式下的生命。
一、小学心理健康教育存有的问题
（一）农村学校对心理健康的教育缺乏重视
根据相关调查表明，约50%的学校都没有专职的健康教育老师，部分学校虽然配备了相应的心理健康老师，但由于教师的在岗时间较短，主要是以兼职的形式，这就导致部分心理健康的辅导课程是由小学班主任或其他任课教师所担任。这种状况充分表现出学校对心理健康的教育不够重视，部分学校在面对复杂的课程时，既没有对小学生进行心理教育，又没有和学生及其家长实施沟通，这就造成小学生存在的心理问题无法得到有效解决与关注。
（二）心理健康的教育形式僵化
目前，部分小学在开展心理健康课时，其教育方式都存有误区，单纯地认为只要是上课，就算是完成了相应的健康教育。具体教学时，心理健康课程的开展需穿插于学生实际生活中，需对学生的心理实施潜移默化的引导。大部分学校都是在班会课上以心理健康作为主题，开展教学，与实际联系不紧密、不充分。如小学生在遇到校园霸凌、人际交往问题、考试焦虑等相关问题时不能学以致用。
（三）家校沟通和合作欠缺
学生的心理问题通常是多种多样的，且产生的原因也是多方面的，这种状况下，在教育方法上就无法达成统一的规范，需要注重教师与家长之间的合作沟通，并从课内至课外都形成合力，促进学校教育与家庭教育之间的统筹协调，以达到相应的教育效果。同时，心理健康的教育主要是帮助学生形成完整人格，并促使小学生实现健康成长。根据相关调查显示，大部分家长与教师都很少沟通与心理健康有关的问题，或者是家校之间缺乏联系，导致学生出现相应的心理问题。例如，认为孩子还小，不会出现什么问题;有时觉得只要学习好就行了。相较于小学生来说，在遇到欺凌的时候，通常无法与教师或家长讲述，并产生相应的心理阴影，这就会对小学生的价值观、人生观、性格等造成不利影响。
二、小学心理健康教育的有效措施
（一）改变师生关系，做学生的良师益友
在对处于青春期的学生进行心理辅导的过程中，最关键的是改进师生之间的关系。近年来，随着新课改的不断实施，教师要改变师生之间的关系，不再将学生看成學生，而是作为小大人来看待，也就是平衡师生之间的关系和位置，改变学生心中严厉的教师形象，变成一个可爱的姐姐或者哥哥等。也就能够在与学生沟通和交流的过程中，不给学生制造压力，进而可以顺利地开展心理辅导工作和活动。在此过程中，教师需要逐步提高自身的专业素质修养和业务水平，进而改变自己在学生心中的形象和学生的看法。例如，在与学生交流和沟通的过程中，教师要准确地定位自己，将自己定位成学生的倾听者，热情地与学生聊天谈心，进一步与学生建立友好的关系。当面对学生犯错误时，要先学会倾听学生的想法，分析学生做出该行为的原因，进而根据学生的表述采取对应的解决措施，而不是直接批评学生。
（二）通过“沙盘游戏”治愈学生内心
青少年都喜欢参与具有娱乐性的活动，所以针对这类人群进行心理治疗时，可以选用一些游戏性较强的方法，这有助于教师进一步了解学生心理，与学生进行深入沟通与交流。在游戏过程中，学生不停地在各个不同级别的关卡进行闯关，直到最后完成游戏任务。这对教师了解学生内心有很大的帮助，游戏的过程也是观察学生心理活动最直观的方法，这样，教师就能够针对学生的问题来帮助他们解答心中的疑惑。通关后，教师还要进行适当的奖励，增强他们的成就感。
例如，学生做“沙盘游戏”，创建“虚拟世界”，待学生创建完毕后，让他们给自己的“虚拟世界”拍照，教师再向学生提问沙盘中的事件有没有反映出他们的真实生活，让学生了解他们来到这个世界的意义，鼓励学生回忆沙盘中是否有他们的生活轨迹，待学生都完成以上操作，教师做好相关记录[3]。触碰沙子的人都会集中自己的注意力，因为沙子具有较强的流动性，可以让触觉变得更加敏锐，能够很好地疏解心理压力。
（三）注重家校合作
想要保证小学生自身的心理健康，就需注重家庭资源的充分调动，并构建起社会、家庭学校共同合作的心理健康的教学体系，以促使小学生形成健康的心理。因此，学校在进行心理健康教育的时候，需注重家长的力量，对于学生家长而言，因为其思想观念、文化程度都存有较大的差异，这就造成学生有着多样的心理特点，学生只有找到和家长的协同点，才能使家长对心理健康的认知方法得到有效提高，并促使心理健康的教学质量得到全面提升。
结论
总之，当前小学高年级的学生正处于青春期，自身的情感和心理发育较不完善，因而极容易出现心理问题。此时就需要教师对学生进行专业的指导和引领，帮助学生解决问题，正确地认识自己，保持正确的观念和心态，积极地面对一些事情，最终促进学生心理的健康发展。
参考文献
[1]丁勇.小学高年级小组自主管理的学生群体心理问题研究[D].四川师范大学，2014.
[2]张君，李静.如何在小学心理辅导中建立良好的辅导关系[J].中国农村教育，2018（10）.
