在心理主题班会课中体验幸福
亢芳芳
〔关键词〕心理主题班会;幸福;班级问题
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）16-0050-02
主题班队会课的展开对班级工作的有效展开提供了创意的方式和方法。而以心理为主题的班队会课，能够从学生的心理发展阶段性特征为出发点，既能够有创意地、无痕地解决问题，也能够促进师生关系，促使学生自己解决自己的问题，培养学生的自主性，让学生在自主自动中体会到幸福感。
一、为什么要开展心理主题班队会
每周开展班队会课是我校的常规工作，但是心理主题班队会课的展开以及公开研讨是在幸福课程的引领下进行的。幸福课程的源起是积极心理学。积极心理学作为一个研究领域的形成，以塞利格曼（Seligman）和奇克森特米海伊（Csikzentmihaly）2000年1月发表的论文《积极心理学导论》为标志。它采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。它一改以往心理学研究病态案例的传统，将研究的重心放在怎样寻求健康上。在中学阶段，我个人认为追求的目标是不要不健康，努力引导学生寻求和谐平衡的状态。在中学阶段，班主任是学生心理健康教育工作的主要引导者，班主任开心理主题的班队会课对学生心育工作有突破和创新意义。
（一）班级问题无痕解决
班级的问题随着学生年龄阶段的不同而不同，也会随着情境的不同而不同，还会因为班级氛围的不同而不同。班主任是班级心育工作的主要实施者，传统意义上班主任与学生的关系就是教育与被教育者的关系，学生大多数时候就是一个听众，但是在心理主题班队会课上，班主任不再是高高在上的教育者，而是活动的引导者与参与者，和学生站在同一个水平线上，引导学生自己发现问题，寻找解决问题的办法，将班级心育工作中发生的问题做到无痕解决。
（二）班级问题创意解决
有时候班主任对班级出现的问题自感束手无策，因为传统的训话不仅不能从真正意义上解决学生出现的问题，有时还会适得其反，引发学生的反感 ，不能有实效地解决问题，而在心理主题班队会活动能够引发学生的共鸣和思考，引导学生换位思考，客观看待问题，将班級存在的问题更有创造性地解决。
（三）师生关系重新塑造
班主任在学生眼里是所有科任老师里最严肃、最威严的，因为在心育工作中，班主任总是处于高位，以居高临下的说教为主，但是在心理主题班队会课上，学生与教师同在活动中，是活动中不同的角色，是平等的，这样的主题活动能够拉近师生的距离，促进心与心的交流。
（四）学生问题自己解决
班级中的各种问题总会层出不穷，班主任在心育工作中总是会有力不从心的感觉，在心理主题班队会课上，以学生为主体，注重学生自己的体验和感受，以及自我的提升与反思。在反思中寻找解决问题的办法。俗话说，“解铃还须系铃人”，就是将学生的问题还给学生，让学生自己寻求解决问题的办法。
班主任开展心理主题班队会课，不仅能转变教师角色定位，提升学生的课堂幸福感，而且能够在活动中发现学生内在的个性特点和真正的内在需求。同时，学生能够提高自我管理能力，发现自我需求，建立合理的自我认知，将内在体验与外在活动紧密结合。
二、开展什么内容的心理主题班队会课
尽管学生都处于初中阶段，但是因为生理的迅速发育，以及环境和周围人际环境的变化，学生在初中四年中各个阶段的个性特征有非常明显的不同。所谓因材施教，只有根据学生不同阶段的个性特征，开展针对需求的心理主题班队会课，才能走进学生的内心，激发学生的自主意识。
六年级学生的特点是活泼好动，自我感觉良好，告状现象在六年级突然又变得多起来，在异性交往方面他们是典型的表面异性疏远期，男女生阵营分明，互相瞧不上。这个阶段他们面临的是自我内外的整合和环境的适应。比较典型的六年级的案例就是女生比男生凶，但其本质是在寻求认同，得到认同是这个阶段学生最主要的需求。这个阶段对他们进行合理的认可，才能将他们内在的需求转化为合理的外在行为。
经典案例——“凶姑娘变形记”。七年级学生的特点是：自我意识激增，活动指向外界，奇思妙想变得多起来，有时候也会刻意隐藏自己的想法。他们变得内敛，这个阶段异性交往走向了异性接近期，对异性产生好感，希望和异性有更多的交往机会，却缺乏正确的引导。这个阶段他们需要得到集体的认可，教师的引导方向应该是将内在的欲望和冲动转化为外在的得体的行为与表现。
经典案例——“集体力量大”。八年级学生的特点是变得内省，活动大多指向内在，对自己的未来有了初步的规划，这个阶段他们能将很多事情做到精致，异性交往进入了异性亲密期，有了与异性相处的一定的方式和方法。这个阶段他们对外界的评价有了更加辩证的认知，人际交往圈也相对缩小并固定下来。这个阶段对他们的引导要注重于将事情做到精致、提高要求方面。
经典案例——“我能做到最好”。九年级学生的特点是：他们面临人生的重大转折——中考，变得更加稳重、沉着，有了比较明确的近期目标，调动全身的能量应对中考。经典案例是“我的未来我做主”，根据学生不同阶段的内在需求，开展不同主题的班队会课，将班级问题创意无痕解决，激发学生的自主性，培养学生的自我调控能力，因需施教，做到有的放矢。
三、怎样上好心理主题班队会课
心理主题班队会课要通过评促课将评价机制细化到备课、上课、评课各个环节，真正做到让学生在课中有参与，在体验中有感悟，感悟中有反思，并且课下有外化的行为。具体而言要做到以下三个方面：1. 选题要贴近学生需求，贴合班级阶段性特征，与学生的生活学习密切相关。2. 过程中要调动所有学生的积极性，希望学生全员参与，活动形式多样，活动贯穿始终有内在逻辑性。3. 主题班队会课的效果要做到触动学生内心，引发学生反思，引导学生在课下将内化的观念外化为行为。
“我能做到最好”是我在班里开展的一次主题班队会课。开展此次班队会课的前提是班级同学关系看似风平浪静，实则汹涌澎湃，男女生关系微妙，小团体意识强烈。为此我开展了以激发学生自我意识、强化学生集体观念、增加团队接纳为主的主题班队会课。此次班队会的主要目标是：引导学生正确认识自我能力，正确认识男女生之间的差异，培养学生树立合理的集体观。班队会课分为三个环节，热身活动、头脑风暴和“盲人瘸子哑巴”游戏。
从想法到认知到行为，请班级同学以小组为单位活动。在这样的活动中，班主任只是活动的引导者，不对学生的行为作任何评价。但是在结束后同学们却陷入了沉思。心理主题班队会课，应该成为学校教育教学的常规，在这样的平台上，师生关系能够得到缓解，角色能够互换，有趣的活动方式能让师生放开社会角色的束缚，沉浸其中，体验、感受、反思、成长。在这样的活动中，师生都受益匪浅，找寻到自己内心真正的需求与解决问题的方法。
（作者单位：同济大学附属实验中学，上海，201805）
编辑/刘 芳 终校/刘永胜
