中小学心理教师生涯发展咨询案例
金若薇
〔摘要〕在当前的心理教师队伍中，有这样一群人，他们有着高学历、高能力、高自尊，他们不满足于心理教师工作的低成就感，这份职业对他们来说如鸡肋一般，食之无味又弃之可惜。如何实现专业上的发展和成就，实现梦想与现实的接轨，在贺某的案例中，可以得到一些启示。
〔关键词〕心理教师;生涯发展;咨询案例
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）21-0042-03
一、案例分析
（一）案例概况
贺某，今年32岁，籍贯上海，华中师范大学硕士研究生毕业，现在上海某国际学校任心理辅导教师，对于工作前景感到迷茫的他通过同学介绍找到了我，希望我帮他做生涯发展咨询，帮助他做出具体的未来生涯规划。
（二）咨询过程
第一次咨询：咨访关系建立及个案基本数据探问。
第一次咨询时长约为四十五分钟。由于贺某本人从事心理咨询相关领域的工作，他对生涯发展咨询也有一定的了解，所以我们顺利地建立起了良好的咨访关系。
贺某比较健谈，一见面就开始滔滔不绝地讲述他的个人背景及人生经历。贺某对自己的家庭背景用了“也可以算是书香门第”来形容，他的母亲是教师，同时担任校级行政工作;他的外祖父和外祖母在退休前分别是大学教授和大学讲师;他父亲是一家公司的总经理，之前从事技术工作;祖父是技术专家。他认为自己同时遗传到了父亲在技术方面的严谨细致和母亲在学术方面的逻辑能力。言谈中我感受到了贺某对自己家庭的自豪感，同时也感受到了他希望家人也能以他为傲的那种期待。贺某说他是长子嫡孙，家里人对他的期待很高，他从小学习比较轻松，虽然不拔尖但总能如愿，相比工作，他更喜欢以考试分数论英雄的学校生活。
第二次咨询：个案生涯概述。
一周后，我与贺某进行了第二次咨询，贺某同上次一样滔滔不绝地讲述着他的故事。这一次，我追问了他对自身所经历事件的态度和感受，详细了解了他的就学情况、就业情况及生涯态度与价值观、生涯需求。
贺某对自己的能力评价很高，他说自己不愿意被人左右，在本科毕业后工作的两年内受到各种挫折，让他一度处在比较矛盾的状态中，既对自己的能力有信心，但又不被领导认可，因此他下定决心去考研，在考研成功后重新有了自信。硕士研究生毕业后几经波折，贺某最终在一所普通学校谋得一份心理辅导教师的工作，但他心有不甘。
第三次咨询：生涯评量及解释，现况能力及需求资源分析。
在这次咨询中，我为贺某准备了生涯兴趣量表CII测验及职业工作价值观量表WIPS测验。
生涯兴趣量表CII测验以Holland的生涯类型论为基础，发展出工、理、文、人、商、事六种生涯兴趣与人格类型的架构，能帮助个体了解自己偏好哪一类的工作类型、工作环境与内容，找出主要的生涯兴趣与方向，了解自身适合的职业类型。
职业工作价值观量表WIPS测验能帮助受测者了解自己对于职业选择的（1）内在价值观，即与职业本身性质有关的因素;（2）外在价值观，即与职业性质有关的外部因素;（3）外在报酬，共计15个因素，包括智力刺激、利他主義、经济报酬、变动性、独立性、声誉、美感、同事关系、安全性、生活方式等。
从贺某的测验结果来看，工、理、文、人的得分相对比较平均，事的得分尤其低，与他所描述的不愿意做事务性的工作、希望发挥自己的专业能力等一致。
在职业工作价值观量表WIPS测验中，我发现贺某对独立工作有非常高的需求，不希望被左右。由此可见有着心理学背景的他对自己的了解是比较到位的，能够准确地表达自己真实的想法和意愿。
综合分析贺某的家庭背景、成长经历、职业价值观及现状，我认为他很清楚自己要的是什么，他对自己生涯发展的理想状态有很清晰和明确的目标，我要做的是帮助贺某找到通向这个目标的通道，也就是将长期目标分解为短期目标，分阶段来规划他的生涯。
第四次咨询：明确生涯需求，确立生涯目标。
在第四次咨询中，贺某表示自从到了学校从事心理辅导工作，感觉没有难度也没有压力，但无法实现他对于职业发展的需求，专业能力得不到提升和认同。他说他在研究生期间开展过团体辅导工作并且得到认可，非常有成就感和满足感，这一经历让他下决心要开设自己的工作室。
于是，我与贺某共同探讨并拟定了辅导计划：（1）分析目前的工作状况、自己的专长和能力;（2）明确自己长远的职业发展规划;（3）确认自己处在达成这个目标的过程中。
经过探讨，贺某渐渐厘清了思路，明确了自己的生涯需求是得到一份独立性强、不受左右的工作，同时拥有成就和社会地位，有足够的经济收入，能在长辈身边尽孝。明确了生涯需求后，贺某表示自己的长程目标是成立自己的团体培训工作室，短期目标是快速积累自己的专业能力，树立在业界的威望。
第五次咨询：回顾实施成效，拟定后续计划。
从第四次咨询到第五次咨询的两周内，贺某积极地执行着他的行动计划：（1）准备博士申请;（2）积累团队辅导经验;（3）做好目前的本职工作。在第五次咨询时，贺某带来了他准备申请博士的材料，同时我也帮助他了解了关于博士招考的一些信息，提供给了他一些参考资料。与此同时，贺某在所任职的学校开始实施心理剧与团体辅导的双线工作计划，争取在学校将心理团辅做出特色，为自己积累专业方面的经验。
我们共同回顾了这五次咨询，贺某从开始因为不甘心在学校就职，到在一次次的咨询中渐渐梳理出了自己的生涯需求，将长程目标分解成一个个短程目标并制订了行动计划，他有了更明确和清晰的方向。最后，我建议贺某运用自身的心理学专业知识主动了解职场，了解领导的想法，使自己不但成为一个好的专业的独立培训师，也成为一个好员工或者一个好的管理者。
二、个案反思及启示
1.平衡各方面的因素，明确自己的生涯需求
对于贺某来说，家庭期待、社会眼光和自我要求都在影响着他的生涯选择，他既想照顾到家里人，又想满足家里人对长子嫡孙的高期待;既想能够在社会上有成就和名望，又不想在专业工作上被左右;既想在工作中获得满足感，又想提升自己的学历水平。
在多种因素的影响下，贺某在硕士研究生毕业后回到上海短时间内没有找到合适的工作，被母亲安排到一所学校任职，后又转到一所偏远的国际学校，心理上处于很不甘和迷茫的状态，但他并非不知道自己想要什么，只是需要梳理一下自己的生涯需求，厘清为了实现梦想每一步该如何走。
在咨询中，我慢慢引导他自己进行分析和梳理，最终明确了自己的生涯需求。
2.将模糊的成就追求转化成一个具体的长程目标和两个短程目标，制订行动计划
在明确了生涯需求之后，我引导他将模糊的成就追求转化成一个具体的长程目标和两个短程目标，并制订行动计划。以前在大学工作室兼职的成就感激发了他对于自己开工作室这个目标坚定的追求，但是对于开工作室需要做何准备却概念模糊。因此我们除了制订长程目标，还将其分解为两个具体的短程目标：一个是积累业内经验，另一個是提升学历。贺某为此制订了行动计划，并按照计划去努力。
3.结合家庭背景和成长经历进一步了解自己的想法
家庭背景和成长经历对于个体生涯价值观的形成以及生涯规划的方向有着很重要的意义，影响着一个人的思维方式及价值取向。贺某作为一名心理学专业的研究生，对自己未来的发展方向有着比较清晰的目标，但是之前没有结合生涯规划进行过深入思考。在咨询过程中，在我的引导下，贺某重新审视自己的职场经历，厘清自己的态度和感受，并结合自己的家庭背景深入分析自己的想法，明确了自己下一步的计划。由此看出，真正的生涯规划是在自己的心理需求得到满足的基础上作出的，因此不断加强自我认识、了解自己内心的想法和需求是同样重要的。
在整个咨询过程中我认识到，要相信当事人本身的能力，咨询师的主要任务是提供一定的信息支持和心理支持，帮助当事人厘清自己的想法，从而达成咨询目标。如果当事人的生涯需求是很模糊或者混乱的，那么就需要引导他进行取舍和提炼;如果当事人的目标是长程目标，那么就需要引导他分解为短程目标;如果当事人只有短程目标，那么要帮助他建立长程目标，明确未来发展方向。
另外，生涯咨询师还需要掌握一定的职业信息，了解职业信息库，这样才能更好地为当事人提供专业支持。
作为一名生涯咨询师，我觉得此次咨询总体上是成功的;作为一名心理教师，我对自身的生涯发展产生了忧虑。当前，心理教师的身份和职责不明确，待遇偏低，缺乏成就感，这使得一些入职不久的高学历、高能力优秀人才只是将心理教师工作作为跳板，当积累了一些工作经验后，最终会选择离开。随着中小学生心理问题的频发，心理健康教育工作日益受到重视，但在学校中，相比其他学科教师，心理教师不被重视，甚至是可有可无的。我期待在将来，心理教师能够有更多的发展机遇，真正成为优秀人才青睐的职业。
（作者单位：上海市闵行区七宝第三中学，上海，201101）
编辑/于 洪 终校/刘永胜
