MBTI 理论在高中生涯教育中的应用
高显文 高斌 钟小清
〔摘要〕学生在中学阶段面临自我同一性与角色混乱的冲突，亦即中学阶段的生涯困惑。MBTI作为一种系统的人格测验工具，能够帮助实现对个体人格的有效把握。本文基于該理论设计教学活动，探索MBTI在高中生涯教育中的应用，以期助力高中生探索真实自我、天赋优势、生涯目标，整合资源，建构成长方案，完成自我同一性的阶段发展任务。
〔关键词〕生涯教育;自我评价;MBTI理论;高一
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）32-0021-03
随着新高考改革推进，生涯教育在中学顺势应需开展。依据埃里克森的人格发展理论，中学生面临自我同一性和角色混乱的冲突，亦即中学阶段的生涯困惑。陈宛玉[1]研究发现，自我认识是高中生涯教育的一个核心任务。李萍[2]认为，高中生涯教育的本质和目的在于唤醒，需要学生认识真我，了解和发挥自己的性格优势，探索适合自己的专业和职业，最终完成埃里克森提出的自我同一性任务。因此本阶段的生涯教育目标不只是考虑选科、选专业、选大学，更重要的是唤醒学生的天性，建构自我同一性。
MBTI理论是一种迫选型、自我报告式的人格测评工具，衡量和描述人们在获取信息、做出决策等方面的规律和不同的人格类型表现。通过查阅文献，诸多研究将MBTI理论用于职业心理研究与职业指导、教育学习、心理咨询、个人发展等领域，探索个体的认知风格、职业类型、沟通和生活方式等生涯教育涉及的各方面。因此，本文基于该理论设计教学活动，探索MBTI在高中生涯教育中的应用，以期助力高中生探索真实自我、天赋优势、生涯目标，整合资源，建构成长方案，完成自我同一性的阶段发展任务。
一、MBTI理论介绍
MBTI的理论基础是心理类型理论，最早出现在《心理类型》一书中，旨在描述和解释个体行为表现的差异[3]。美国的 Briggs和Myers母女在荣格理论的基础上开发出MBTI理论。MBTI理论提出的人格类型是个体内部的特有的自然行为倾向，它具有整体性、结构性、稳定性等特点，可以对个体的外显行为、态度提供统一的内在解释。MBTI有4个维度，每个维度由相反的两极构成，分别是：外倾E—内倾I，表示能量来自哪里;感觉S—直觉N，表示获取信息的方式;思维T—情感F，表示个体决策方式;判断J—感知P，表示个体处理外部环境的方式。这4个基本偏好的不同组合便构成了16种心理类型。
马广武[4]研究了MBTI理论在团队合作和人际交往中的运用，“沟通中‘情绪转移问题的MBTI人格理论分析”一文就从S-N维度解释了不同类型的人如何面对和处理“情绪转移”。薛慧杰[5]探索了MBTI与时间管理的关系，发现中学生的时间管理倾向时间监控观最薄弱，在MBTI人格维度上分别偏外倾，偏情感型和偏知觉型 。张莹 [6]借用MBTI工具，辅助学生完成弃“理”从“艺”的转变。她结合MBTI测验结果和学生的个人、学习、家庭教育情况，发现学生是个既喜欢“理”但更 热爱“艺”的人。
二、MBTI理论应用探索
（一）对象与方法
采取整群抽样的方式，对高一全部班级开展基于MBTI理论的生涯教学，男生213人，女生246人，共459人。前后测各发放459份问卷，全部当场收回，问卷均有效。
本文采用杜建政、张翔和赵燕[7]修订的中文版核心自我评价量表，共10个项目，采用5点计分（从1=完全不同意到5=完全同意）的方式。其中1、4、6、9这4个项目为正向计分，其余6个项目为反向计分。该量表没有分量表，把10个项目的得分相加，总分的范围为10～50分，分数越高说明被测者核心自我评价水平越高。该量表的内部一致性α系数是 0. 83，分半信度是0. 84。该研究中，该量表的内部一致性α系数是0. 81。
采用SPSS21.0统计软件进行数据分析，对全部学生在量表上的得分进行描述性统计，计算平均分和方差，用相关样本 t检验比较前后测的结果，并进行差异分析。
（二）教学设计
本校开展的生涯教育由心理和生涯两部分内容组成，由心理老师教授生涯内容。本次实践探索计划四个课时，采用体验式教学方法与非标准化测试方式进行，每周一课时，采用核心自我评价量表进行前后测，验证教学效果，协助学生建立自我同一性、探寻真我及天赋优势。课程设计如表1。
在教学过程中，笔者格外谨慎，反复强调：MBTI工具反映的是个人偏好，不代表个人智力、能力、兴趣和情绪等，提供的性格类型描述没有好坏之分;不给学生贴标签;不进行负面评价，相反全程都为学生进行赋能教育;提醒学生不要过于纠结自己的MBTI四维度代码，鼓励他们在日常学习、生活中持续保持对自己的觉察，将自己的天赋、新发现和体悟用于实践。
（三）澄清与咨询
部分学生不能判断自己某一个或某些维度的偏好，左右摇摆，存在模糊、不确定的情况，通常需要给这些学生做个体咨询或进行澄清。熊熊（化名）觉得自己时而活泼，时而安静;有时候会主动和他人交流，喜欢交友但是朋友并不算多;在许多公共场合干劲十足，但是回到教室或寝室状态会变差，让他很苦恼。他不明白，自己到底偏内向还是外向，要怎么做才能让自己处于良好状态，遂前来求助生涯老师。笔者运用Coach对话法和子维度澄清的方法协助其判断自己的偏好，下面是部分对话片段：
师：你能告诉我E和I指什么？
熊：E指外向，I代表内向，表示我们的能量来自外部环境还是自己的内心世界。
师：他们各自的典型行为有哪些？
熊：外向者擅长社交和表达，与他人很投缘，朋友多，人际关系广，非常主动活跃，易表露自己。内向者与之相反。
师：假如你参加一个40人的校外私人聚会，你已经认识主人和其他5个人。你会主动和他人介绍自己吗？
熊：不一定，这样做比较少，也可能会和个别人介绍自己。
师：你会介绍人们相互认识吗？
熊：應该不会。
师：你会和刚认识的人分享个人的情感、真实的想法和你个人的兴趣吗？
熊：不会，我一般不会这么快暴露自己，向他人透露自己的想法和情感。
师：聚会中，你是四处打招呼和每个人都聊几句，还是会和你的朋友坐在角落长时间交谈？
熊：更喜欢和朋友深谈。
师：当离开聚会之后你会感到充满能量吗？还是觉得很疲惫？
熊：认识了新朋友会感到开心，但是也感觉好累。
师：请回想一下内外向者的特点，现在对自己的内外倾向，你有答案了吗？
熊：（点头）应该是偏内向。
师：今后也要不断觉察自己，并将自己的天赋和体悟用于指导实践。
三、统计与效果分析
见表2，t检验结果显示，学生前后测核心自我评价得分差异显著（p<0.001）;经进一步检验，男生、女生前后测核心自我评价得分差异均显著（p<0.001），说明基于MBTI理论设计的生涯教学活动效果显著，每一位学生都能借助MBTI工具探索真我和天赋优势，提升核心自我评价水平。
基于MBTI理论的教学设计能够协助学生探寻真实自我，提升学生核心自我评价水平，辅助开展生涯教育，原因主要有两点：
1.MBTI理论反映学生的大脑本能偏好及个体独特的内部自然行为倾向，提供的人格类型描述没有好坏之分，具有整体性、结构性、稳定性等特点，可以对个体的外显行为、态度提供统一的内在解释。当学生探索到自己内在的自性，发现自己独特的天赋，就能够辅助建立自我同一性，实现自我成长。
2.体验式教学和非标准化测试的教学方法，不给学生贴标签，同时为每种类型的学生赋能，提升其自我效能感。
四、结论与反思
统计结果表明，基于MBTI理论设计相关教学活动开展的生涯教学、澄清和咨询活动，效果显著，能协助学生探寻真我，提高核心自我评价水平，完成自我同一性任务，有效辅助开展生涯教育。主要原因在于MBTI理论反映个体性格偏好，有效探索真实自我，契合中学生完成自我同一性发展任务的需要，适宜应用于开展生涯教育;体验式教学和非标准化测试、澄清和咨询等教育手段更有效。但是研究不便设置对照组，实践还不够系统化，方式还比较单一，需进一步结合观察法、访谈法及考试成绩进一步确认实践效果，在日后以中学生群体为对象的教学和研究工作中，需要坚持探索用MBTI标准化测试，进一步深入和创新实践方式，将MBTI理论贯穿于整个高中阶段生涯教育，协助学生探索真我，建立自我同一性，学会选科，选专业，选大学，为生涯发展奠定扎实基础。
参考文献
[1]陈宛玉.高中生涯教育的七个核心问题辨析[J].江苏教育，2018，1211（72）：43-44，47.
[2]李萍.唤醒生涯[M].北京：机械工业出版社，2020.
[3]曾维希，张进辅.MBTI人格类型量表的理论研究与实践应用[J].心理科学进展，2006，14（2）：255-260.
[4]马广武.沟通中“情绪转移”问题的MBTI人格理论分析[J]. 人口与经济，2008（S1）：9.
[5]薛慧杰. 中学生MBTI人格特征与时间管理倾向的关系[J].中小学心理健康教育，2014（15）：7-10.
[6]张莹.弃理从艺——《基于MBTI量表的高中生性格类型分析与生涯辅导》案例[J].大众心理学，2018（8）：24-25.
[7]杜建政，张翔，赵燕.核心自我评价的结构验证及其量表修订[J].心理研究，2012，5（ 3） ：54-60.
（作者单位：江西交通职业技术学院，南昌，330013）
编辑/张国宪 终校/卫 虹
