| 标题 | 关于职业院校开展网球教学的重要性及对策的探讨 |
| 范文 | 何基乾 摘 要：网球运动是一项极具魅力、高雅、刺激及趣味性的体育项目， 深受众多大学生的喜爱。但由于网球运动技术性较强， 而大多学生是零基础、上课学生多、场地少等原因， 导致部分高职院校对开展网球教学积极性不高。本文主要探讨职业院校开展网球教学的重要性及方法。 关键词：职业院校；网球教学；原因分析；重要性；对策 1 影响职业院校开展网球教学的原因分析 1、网球场无法满足广大师生的需求。网球场地的质量与数量直接影响着网球课程开展的质量。高校经费投入不足与场地较少，是现阶段各高校普遍存在的问题，也是制约网球运动发展的重要因素。当前从学生人均使用场地的比例来计算，目前高校网球场地虽然在不断增加，仍然满足不了广大师生的活动，制约了网球运动的发展，成为网球运动的瓶颈。 2、学生经济条件差，大部分学生认为网球运动的消费高。对于学生而言，网球运动的消费情况是阻碍学生参与网球运动的一大障碍，也是影响网球运动发展的一大因素。 3、专业网球教师较少。网球授课教师的数量和业务水平是高校网球教学质量的重要保证之一。绝大多数学生的兴趣是在观看教师示范动作中产生的，这也就要求教师在教学中专业技术扎实。部分兼顾体育课多项专业教学与行政上面的工作，网球课的安排也基本很少。这种现象就使得教法与教学目的不完善，教学结构不合理、深入。 4、竞赛制度欠缺及缺乏网球竞赛活动、组织方式单一。网球运动的趣味性是通过网球比赛体现出来的，网球比赛可以增进友谊，相互交流、学习，促进人的社会化。网球竞赛的良好开展对网球运动的普及与通过起着非常重要的作用。因此，竞赛制度欠缺及缺乏网球竞赛活动、组织方式单一对网球运动的开展与提高的不言而喻。 2 网球运动的好处及高职院校开展网球运动的重要性 1、提高人的身体素质，强化身心。网球是一种有氧户内外运动之一，在运动过程中能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。 2、有助于提高人们的综合素质。网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向，规定着人们所追求的目标，通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体，以提高其综合素质。随着生活水平的提高，人们的健康意识的加强，越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。 3、培养人的诚实守信、文明、礼貌的优秀品质。业余活动中的网球比赛大多是无裁判下的信任制比赛，诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程，而网球活动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。同时，网球运动中球员与球员、教练、观众之间始终以礼相待；观众观赏网球比赛中途不能走动和发出声音；现代网球文化既保留了这种古代网球的文化、礼貌和高雅性，又增强了现代网球运动文化的大众性。网球运动中，一个举止文明有礼节有涵养的运动员不管在任何地方都是受到大家的欢迎。 4、培养团结协作的精神。网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间，团体赛与队友之间，双打搭档之间都要有默契的配合。而这种默契就来自每个球员所具有的团队协作精神。特别是在双打比赛中，想在比赛做到配合默契，就要始终尊重和鼓励伙伴，特别在失误丢分后，一定要勇于承担责任。这种协作精神将大大加强集体的凝聚力和战斗力，它的功效在学生进入社会后自然会淋漓尽致的体现出来。如郑洁和晏紫获得澳网女双冠军，除了技战术好外，与她们相处16年的团结和睦相处，配合默契是分不开的。 5、培养更加自信的心理状态。自信和自负是两种完全不同的概念。自负是一种不切实际的想法，而自信则是建立在认真学习，谦虚谨慎、不怕困难的基础上奋发向上。心理状态在网球比赛中具有重要的因素，在技术相近的选手之间比赛，心态更显重要。网球能训练一个人的心理，锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。 6、可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。学生时代有课业上的压力，工作后有工作上的压力，而打网球就是释放压力的一个很好的方法。研究表明，适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作用。因此，选择适合自己的运动并配以充足的休息，是疏解压力、调节免疫的最佳手段。在网球运动中，需全神贯注排除一切杂念，快速的奔跑击球、大力扣杀等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得干干净净，使身心完全地放松，特别是在击出了一个好球，击出了一个不该失误的球时，你可以充分的咆吼、跳跃、丢拍子等，释放你的个性气质。 3 高职院校开展网球运动的对策分析 1、加强场地设施的建设和利用 场馆设施是高职院校网球发展最主要的客观制约因素，要解决这个问题可以从以下方面入手。场地的合理规划，抓住高等教育进一步普及学校基础建设的有利时机，科学合理地规划运动场馆。校区各项运动体育场地建设的比例结构应符合改革发展的需要，改变以几个大项为主的局面。增建网球场，受经济条件限制可因地制宜利用校园较避风的空地多建些沙土、水泥和沥青场地。尽量选择在学生生活区和运动场区，即使见缝插针单独一两片场地，也可供学生课外活动之用。提高场地的利用率，除了正常的教学外，加强管理，利用早中晚和双休日时间开放。形式上灵活多样，实行有偿教学、有偿健身，以场养场的良性循环。 2、教学内容、方法的实效性和灵活性。各高职院校网球教学内容一般都是以提高学生的比赛能力来安排的。部分技术和绝大多数战术及规则受运动条件和体能的限制，对学生未来健身活动实效性并不强，如果教学中多注重步法练习和抓球感、抓控球能力的练习，让他们了解在不规范的场地如何开展健身活动，会更符合学生今后随时、随地的锻炼特点。遇到恶劣的天气时，教学计划应作适当的调整。 3、营造良好的氛围。大力增设网球专项选修课，与早操、课外活动相结合，经常组织形式多样的竞赛活动。通过专人负责协会工作，定期作些技术与裁判的指导工作及组织管理工作，使协会的发展更趋完善。有网球高水平队的学校，在群体工作中应充分发挥体育生的特长，以促进网球运动的蓬勃开展。 4、加强教师的专项能力培养。通过举办各种短期培训班，提高教师的专业知识及技术技能。加强相互学习交流，不断积累教学经验，力争多专多能尽快适应形势的发展。同时体育院校的专业设置，要顾及到大众健身和他们今后授课对象的需要，合理调配，尽可能改变现有的师资专业结构比例。 4 小结 总之，网球教学过程中还应注重理论和实践相结合，提高学生的认知能力，使用现代化的教学手段和教学形式；重视技术学习和战术培养；加大对网球文化的学习，推动其在高校的发展与壮大。在高校开展以网球科研为先导，大力发展网球相关领域研究氛围。 参考文献 [1]连广祥.福建高校网球运动发展现状及对策[J].體育科学研究，2004，8（3）：72-74. [2]杨进波.高校网球教学课程研究[J].湖州师范学院学报，2010，32（1）：129-132. |
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