| 标题 | 对大学生健身方式选择的倾向研究 |
| 范文 | 张 斌 摘要:本文通过对大学生健身方式进行调查分析,目的在于了解大学生参加体育健身活动的现状,为更好地开展健身活动,培养良好的健身习惯提供参考依据。 关键词:高校学生;健身方式;选择倾向 随着经济发展和社会进步,体育健身已经越来越成为我们生活当中不可缺少的一部分。高校衔接学校与社会的重任,在培养学生健身习惯方面起到了举足轻重的作用,是学生日后适应社会,实现人生价值的重要前提。笔者通过对部分高校学生健身方式选择倾向及其影响因素进行调查分析,以便为高校更好地开展体育工作提供参考。 1健身态度及参与情况分析 体育态度是人们对体育现象在自身生活的重要程度的评价,态度是体育情感的直接流露,它与大学生的体育需要、体育价值、体育生活中的直接体验有着密切的关系。通过调查发现高校大学生对体育健身的态度基本上有一个比较正确的认识。总体来看,持肯定态度的学生要远远多于持否定态度的学生,学生对健身的认识不断提高,这主要是由于近年学校对健身的正确导向,学生闲暇时间的增多,以及对健身消费的倡导,使学生认识到健身对个体生理和心理方面的积极作用。但是由于种种原因,在调查者中发现参加规律性健身活动的学生却很少。 2健身时间,频度,时间段的选择分析 并且通过进一步调查发现高校学生从事健身活动的时间段大都集中在下午和晚上,,还有还有部分被调查者没有固定的健身时间,在早晨和中午参加健身的学生占极少数。这个结果与学生的上课时间和学习安排比较符合。在所有被调查者中每周健身次数3次以下的占绝大多数,3次以上的占不到一半的比例,三次以上的学生所占比例就甚少。总体来说,大多数学生对课余进行体育健身都有积极的行为表现,但无论是在健身次数还是在健身持续时间,运动量却不够充足。 3健身场所的选择分析 健身场所是学生健身活动方式实现的空间载体,学生选择不同的健身方式,其所依赖的场所也会有所不同,学生参与健身活动最常选择的地点是校内体育场所,其次是校内空地,,排在第三位的是学生宿舍。学生所选的排在前三位的健身场所基本上都是免费的,这是由学生的物质基础决定的,学生作为没有收入来源的一个群体,很多学生不愿再花过多的钱用到健身上去。 4健身消费选择分析 通过对大学生进行调查发现,当前大学生已经具有一定的经济基础,绝大多数学生每年都有健身消费行为。在本次调查中,绝大多数大学生每月的平均健身花费在50元以下,只有极少数的学生每月花费在50-100元之间,个别学生平均每月花费在100-300元之间,学生健身花费在300元以上寥寥无几。其消费行为主要用在进入收费的健身场馆,购买健身器材和杂志等产品上。从总体上看,大学生的健身消费额度还是比较低的,这与学生选择免费的场所作为健身场所高度吻合。但从相对数来看,其健身消费基本上达到了学生每月可支配费用的10%左右,作为没有收入来源的学生而言,这样的消费已相当可观,在一定程度上也折射普通高校大学生对健身重要性的认识。 5健身方式选择分析 健身方式的选择在被调查者当中呈现出了多样化的趋势。在调查中发现学生参加健身的主要项目是跑步和快走,羽毛球、网球或乒乓球,篮排足球。参加这三大类项目的学生分别占总的被调查者的50%左右。从性别上看,男生选择的健身项目前三位的是:篮排足球、跑步或快走、乒乓球或网球或羽毛球;女生选择的健身项目前三位的是:跑步或快走、乒乓球或网球或羽毛球、骑自行车。造成这种现象的原因是男女生在生理和心理上存在差异,男生好胜心强,喜欢一些对抗性强的项目,如篮球和足球。女生一般安静,温柔,喜欢一些轻松,优美,趣味性高的项目,如乒乓球,羽毛球,瑜伽,骑自行车等。但男女生在健身项目的选择上还有一个共同的特点,就是把跑步或快走及乒乓球或网球或羽毛球作为健身的主要选择,这主要是由于跑步和快走不受场地,运动技能的限制,并且花费少,很容易在学生中开展,而羽毛球、网球这类的运动作为更加时尚的运动项目,更容易吸引学生的眼球。 6健身动机选择分析 健身动机是推动学生从事体育活动,并维持这些活动的主观原因和心理状态,它是人们对客观体育需要的主观反映。普通高校大学生参加健身活动的目的是非常明确的,主要目的是为了强身健体,占全部被调查者相当大的比例,这充分说明了大学生对体育健身的本质功能的认识越来越深刻。其次是消遣娱乐,丰富课余生活,宣泄压力,通过统计分析得出他们分别占被调查者的41.1%,35.8%和32.2%。从性别上看,男女生在社会交往和减肥的选择上存在显著性差异(P<0.01)。这表明,男生比较看中个人的社会交往能力,而女生则多注重苗条的身材。 7 健身方式影响因素分析 大学生在进行健身方式的选择上受多种因素影响。从调查中发现,在所罗列的对大学生健身方式产生较大影响各项因素中,通过因子分析,提取5个因子。因子分析表明,在5大因素中对影响普通高校大学生健身方式起决定作用的因素是学校因素和个体因素;家庭因素、社会因素和地理因素起重要作用。现阶段影响大学生健身方式的因素是多方面的。各因素之间相互联系、相互依赖、相互制约,形成密不可分的统一整体,并且将随着高校体育的发展而不断变化。 3结论 普通高校大学生健身意识较强,对健身的本质功能也有较深的认识,但由于受到多种主客观原因的影响,从事规律性健身的人数偏少。每周健身次数和每次健身时间偏低。在健身消费方面,健身消费绝对数水平偏低,但相对于其消费总额,已相当可观。健身场所的选择已免费场所为主要选择倾向。其健身方式呈现出多样化的趋势。影响大学生选择健身方式的主要因素是学校因素和个体因素,且男女存在显著差异。 参考文献: [1]郭升平. 影响大学生课外体育锻炼因素的研究〔J〕. 山东体育学院学报,2002 (2) :67 - 68. [2]芦特. 对大连市部分高校课外体育活动现状的调查与分析〔J〕. 沈阳體育学院学报,2006 (1). 作者简介:张斌(1978-),男,山东桓台人,本科,助教,研究方向:体育教育训练学、学生思想教育研究。 |
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