《饮食护理配合运动疗法在痛风治疗过程中的应用分析》-理学论文，医学论文范文-论文范文参考-科学狗论文网

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饮食护理配合运动疗法在痛风治疗过程中的应用分析

范文

刘亚辉

【中图分类号】R248 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6851（2020）11--01

痛风是临床常见的一种复杂性关节炎，其主要是因血尿酸高，导致尿酸盐沉积而引发，主要症状包括关节疼痛、水肿、炎症以及关节变形等[1]。临床认为，痛风的发生与患者的生活习惯存在直接关系，若痛风患者在治疗期间无法保持健康的生活方式，也会在一定程度上影响治疗效果[2]。因此，本研究对43例痛风患者进行饮食护理配合运动疗法进行干预，观察干预效果，报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料将2018年2月至2020年2月我院收治的86例痛风患者用抽签法分组，各43例。所有患者均符合痛风的临床诊断标准，并自愿参与本次研究，同时排除合并严重心脑血管疾病者、治疗依从性较差者、妊娠或哺乳期妇女。参照组中男、女分别有24例、19例;年龄33-63岁，平均年龄（46.53±9.12）岁;病程3个月-1年，平均病程（6.83±2.12）个月。研究组中男、女分别有22例、21例;年龄35-62岁，平均年龄（46.12±8.50）岁;病程3个月-1年，平均病程（6.77±1.94）个月。将两组基本资料相比，差异不显著（P>0.05）。

1.2 方法参照组给予常规饮食指导：嘱咐患者要限制高嘌呤类食物的摄入，同时多进食蔬菜、水果等。研究组给予饮食护理配合运动疗法进行干预：（1）饮食护理：①限制高嘌呤类食物摄入：将日常饮食中常见的含嘌呤类食物列成卡片，共分为三大类，其中高嘌呤类食物（0.1-1g嘌呤/100g食物）包括动物内脏、虾、鲫鱼、沙丁鱼、肉汤及肉馅等，在痛风急性期、缓解期均需禁食上述食物;中嘌呤类食物（0.09-0.1g/100g食物）包括花生、蘑菇、扁豆、豌豆、干豆、猪肉、牛肉及羊肉等，在痛风缓解期可适当食用上述食物;低嘌呤类食物（每100g食物中含量低于0.09g嘌呤）包括米、牛奶、咖啡、鸡蛋及中嘌呤以外的蔬菜、水果等。②指导患者多进食含碱性的蔬菜、水果，包括柑橘、马铃薯及奶类等。③指导患者多饮水，确保每日饮水量为2.5-3L，从而发挥稀释尿液的作用。④避免吸烟、饮酒，特别是限制啤酒的摄入;另外，也需限制蔗糖、酸奶的摄入。（2）运动疗法：视患者的身体状况，指导其进行散步、健身、打太极、打网球等中等量运动，保持患者运动后心率为110-120次/min，并以少量出汗作为运动原则，每天早晚各运动30min左右，每周运动5次以上。

1.3 观察指标对比两组1个月内痛风发作次数;并随访6个月，对比两组复发率。

1.4 統计学分析采用SPSS 22.0软件处理相关数据，计量资料（痛风发作次数）用表示，以t检验;计数资料（痛风复发率）用百分率表示，以检验，P<0.05表示差异具有统计学意义。

2 结果

和参照组比，研究组1个月内痛风发作次数明显更少（P<0.05）;随访6个月，研究组痛风复发率较参照组明显更低（P<0.05）。见表1。

3 讨论

痛风主要是因单钠尿酸盐沉积而引发的一种晶体相关性关节炎疾病，其发生与尿酸排泄量降低或嘌呤代谢紊乱所引发的高尿酸血症存在一定关系。若不及时治疗，极有可能并发肾脏病变，情况严重者还可能损害其肾功能、关节功能，并伴高血压、高血糖、高血脂、冠心病以及动脉硬化等，对患者生命健康威胁极大[3]。

目前，临床对于痛风尚无根治方法，采用西医对其治疗时虽起效较快，但长期用药易引发各类不良反应;而中医治疗虽安全性较高，但起效较慢，治疗周期较长。因此，如何更有效地改善痛风患者预后成为临床急需解决的一大难题。近年来，随着临床对于痛风治疗研究的不断深入，发现对痛风患者进行饮食、运动等方面的干预有助于改善其预后。本研究对43例痛风患者进行饮食护理配合运动疗法进行干预，结果发现：和参照组比，研究组1个月内痛风发作次数明显更少;随访6个月，研究组痛风复发率较参照组明显更低。可见在痛风治疗过程中进行饮食护理配合运动疗法对患者预后改善具有显著作用。究其原因：限制痛风患者对于含嘌呤类食物的摄入，可在很大程度上降低机体血尿酸水平，从而降低痛风的发作频率;指导痛风患者进食一些碱性食物、多饮水有助于促进其机体内尿酸离子化，从而加速尿酸的溶解与排放，最终可有效地避免尿酸大量沉积;另外，指导患者戒除烟酒，可在一定程度上避免嘌呤合成现象的发生，进而有助于降低机体尿酸水平。而在此基础上配合运动疗法，不但可减轻患者体重，降低了高血压、高血糖、高血脂等并发症的发生率，同时还有助于降低机体尿酸水平[4]。

综上，在痛风治疗过程中进行饮食护理配合运动疗法不仅可有效减少痛风的发作，还可降低其复发率。

参考文献

王秋萍，陈丹.健康教育与护理干预在老年痛风患者中的应用[J].齐鲁护理杂志，2018，24（3）：110-112.

何英，杨姣，杜小清，等.基于认知行理论的护理干预对改善痛风患者治疗依从性与生活质量的作用[J].职业与健康，2017，33（13）：1086-1089，1813.

李静林，张燕英，谢静静，等.综合护理干预对痛风患者生活质量及治疗效果的影响[J].齐鲁护理杂志，2018，24（23）：62-64.

何英，舒丽娟，杜小清，等.路径式综合护理对痛风患者疼痛及焦虑抑郁情绪的影响[J].中国中医急症，2017，26（3）：935-937.

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