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标题

感受爱，学会爱

范文

王海涛

〔关键词〕亲子沟通;感恩父母;心理辅导课

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）32-0041-04

【活动背景】

初二的学生大多刚进入青春期，心理上开始出现“闭锁性”，即使对父母也不肯轻易吐露真情;对父母的百般照顾开始出现“不领情”，对父母的批评和劝导往往产生抵触情绪。另外，由于社会的急剧变革，这两代人的代沟比上两代人更深，交流时往往出现“话不投机半句多”，亲子沟通不畅，甚至发生冲突。通过辅导，帮助学生认识与父母沟通的重要性，形成主动与父母沟通的态度并学会一些与父母沟通的技巧。

针对学生在生活中只会单纯地接受爱，认为被爱是理所应当的，（其实这是一种认知上的错误）而不会去表达爱，不会爱父母状况，本节心育活动课旨在让学生觉察自己和父母在亲子矛盾中的内心感受，并且学会使用恰当的言语以及行动来表达对父母的爱，增进与父母之间的良性沟通，并学会感恩父母。

【活动方法】

小组合作、角色扮演、冥想、认知疗法

【活动目标】

1. 掌握与父母沟通的技巧和方法，与父母保持畅快沟通。

2. 进一步了解父母，体会父母的艰辛和伟大，感受家庭的温馨和父母对自己的爱。

3. 能从现在开始在日常生活和学习中以实际行动孝敬父母。

【活动准备】

1.制作课件：关于与父母沟通情况的一项调查结果;面对冲突的案例。

2.设计并打印“你对爸爸妈妈了解多少”调查表。

3.背景音視频准备：音乐《奉献》《爸爸妈妈请别太累》《感恩的心》;视频《感恩号孝行天下》

4.座位：6人小组排列。

【活动时间】

40分钟

【课前游戏】

大家围着老师走圆圈队列，一边走一边念“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，请问要开几朵花？”老师说4朵，4个人连在一起，没有办法连的就暂时出局，谈感受。大家接着走圈诵童谣，老师说开5朵，没有办法连的就暂时出局，谈感受。再重复游戏，老师说开6朵，学生按6朵分小组坐好。

（评析：通过活动热身，学生自由组合团队。同时通过谈出局感受，体会离开集体的感觉，以便更好地融入团队。）

【课前调查】

你对爸爸妈妈了解多少？

1.爸爸的生日

2.妈妈的生日

3.爸爸最喜欢吃的食品

4.妈妈最喜欢吃的食品

5.爸爸所穿鞋子的尺码

6.妈妈所穿鞋子的尺码

7.爸爸的兴趣爱好

8.妈妈的兴趣爱好

9.爸爸年轻时的理想

10.妈妈年轻时的理想

11.爸爸最得意的一件事

12.妈妈最得意的一件事

13.爸爸最后悔的一件事

14.妈妈最后悔的一件事

15.爸爸最大的优点

16.妈妈最大的优点

17.爸爸对我的期望

18.妈妈对我的期望

师：对调查表中的问题全知道答案的举手？知道15项的举手？知道10项的举手？……提问几个单项，如果反过来，你调查爸爸妈妈对你的了解呢？

（评析：通过调查，让学生认识到自己对爸爸妈妈其实知之甚少，让学生初步体验、感悟。）

【活动过程】

一、课前调查导入：你对爸爸妈妈了解多少？（2分钟）

师：首先，我们大家把热烈的掌声献给台下的领导和老师们，欢迎他们的到来;接下来，我们要把热烈的掌声献给自己。在掌声中开始这节课。

（评析：鼓掌开始上课是对别人的感谢，更是对自己的鼓励。）

师：看来虽然你们与爸妈朝夕相处了十几年，但其实他们是你们最熟悉的陌生人。今天这节课我们就再次走近他们，让我们感受他们的爱，并学会如何爱爸妈。

（评析：课前的调查让学生们心怀愧疚，导入语让学生的内心泛起涟漪。同时，以上阶段也是心理健康教育课的团体热身阶段，主要是建立关系，营造气氛，启动团体动力。即俗称的“破冰”。）

板书：感受爱，学会爱

二、爱的点拨——案例展示“萌萌的烦恼”（12分钟）

师：我先自我介绍一下，我姓王，是一所初中学校的班主任兼心理健康教育老师，我在假期里遇到了一件棘手的事情，想请大家帮帮忙，大家愿意帮我吗？

学生答愿意。

师：谢谢大家，我很感动，感动于咱们实验中学学生的热情。故事是这样的，我有个学生萌萌，她由于爸妈的唠叨想离家出走，出走前给最好的朋友青青写了一封信。（学生读信）

我最好的朋友青青：

最近，我心里太烦。整个暑假在家里，妈妈总是唠唠叨叨。学习感到累了，我去找同学聊天，妈妈说：“别聊了，你要学习。”在家整理一下我的东西，妈妈说“总干些没用的事，磨蹭时间，学习比整理东西重要。”更不能容忍的是，妈妈竟然不经我允许偷看我的日记，偷听我和同学的电话……

我想离家出走，远离唠叨的妈妈……

这件事我只告诉了你，我后天就走，去哪里我也不知道……

你的朋友：萌萌

师：你有过和萌萌类似的经历或者感受吗？

学生分享。

师：我很理解你们，你们真是受尽了苦遭尽了罪，我很同情你们，你们饱受唠叨之苦。

板书：唠叨

（评析：一封信导入教学主题，结合学生的生活让他们感同身受，引起心灵上的共鸣，便于倾诉自己的内心感受。同时以上阶段也是心理课堂上的团体转换阶段，从暖身到创设情景，呈现问题，并开始催化，激发团体动力。）

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