| 标题 | 骨折病人的护理措施有哪些 |
| 范文 | 陈维梨 吴国琴 李晓红 【中图分类号】R47????? 【文献标识码】A????? 【文章编号】1672-3783（2020）01-0025-02 王阿姨今年50岁，在做家务时不慎跌倒摔伤，造成胫骨中下段骨折，到院进行切开复位带锁髓内钉内固术治疗，术后顺利返回病房，但因骨折康复期漫长，如何进行护理照护，王阿姨没了主意。 1 什么是骨折？ 我们通常说的骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。骨折在我们日常生活中较常见，特别是发生在老年人身上的居多，因为他们骨骼本身即比较脆弱，所以会更容易发生骨折。通常情况下，骨折于身体一处发生，除非是特别剧烈的撞击或者其他严重的情况，比如发生车祸，可造成多发性骨折。骨折虽然基本都能康复，但若护理不当，还是会有一小部分人留下后遗症，所以当我们发生骨折时一定要积极地配合治疗，平时额外小心，以降低骨折的危害。 2 骨折愈合需多久？ 骨折后，在正常情况下，通常三个月可愈合，但部分病例基础条件较差，可能需半年甚至一年，故掌握护理注意事项，改善自身健康状况，对促进骨折愈合意义显著。 3 骨折护理措施包括哪些？ 3.1饮食护理 在骨折后，对饮食和营养进行合理搭配，是护理的重点。骨折患者在术后康复初始阶段，通常需卧床，机体活动量明显减少，消化功能也呈显著下降，机体代谢出现明显异常，如蛋白质的负平衡等。同时，外伤引发的失血，也造成体内营养大呈缺失。而软组织的修复、骨折的愈合，对充足、丰富的营养物质供应有较高的要求。若飲食未有效调节，机体营养低下，除对患者自身对软组织、骨折的耐受力产生不良影响外，还对伤口、骨折的愈合构成了阻碍。故在骨折术后，需重视饮食调养。宜摄入清淡、营养丰富、易消化的食物，注意应含高维生素、高蛋白、高热量。 3.2 保持情绪愉悦 患者因长期卧床，多有负性情绪产生。因过分担心预后，常表现为焦虑、悲观的情绪，严重者，甚至有抑郁反应产生。主要以睡眠质量不佳、食欲低下、不愿活动为主要特征。患者在有此种心理时，若未有效排解，可对离床活动产生影响。而若未尽快离床，可影响消化、心肺等功能的恢复，甚至诱导继发感染或静脉血栓，故需掌握有效深呼吸和情绪转移等情绪疗法的技巧，保持情绪愉悦。 3.3 功能锻炼护理 在骨折后，积极开展适宜的功能锻炼，可对患肢血液循环予以促进，避免肌肉萎缩，使肌肉力量得以保持，骨折后锻炼，需以促进固有生理功能恢复为主，强度以自觉无疼痛、不疲劳为度，循序渐进开展。在骨折康复的不同时期，锻炼方面也存在差异，具体表现如下： （1）骨折早期：即发生骨折损伤后1-2周。此阶面患肢表现为肿胀疼痛的情况，骨折端呈不稳定显示，易有再移位现象发生。此时的锻炼，需以对局部血运促进、使新陈代谢增强为主，消除局部症状，避免肌肉萎缩为主。若为前臂骨折，可做手指屈伸和握拳动作，若为下肢骨折，可作系统的股四头肌静力收缩运动，一般情况下，不应活动骨折处上下关节，其它处活动可正常。 （2）骨折中期：即发生骨折损伤后3-6周。此时局部症状经观察呈基本消失显示，骨折端也恢复平稳，骨痂形成。主要进行主动运动，以对关节活动范围和肌肉舒缩活动进行锻炼。方法：可使患肢肌肉所具有舒缩活动进一步增强;骨折区域上、下关节相关活动或渐趋恢复，使活动范畴进一步扩大，以对肌肉萎缩进行防范。 （3）骨折后期：即发生骨折损伤后6-10周。此阶段骨折近愈合，又为功能恢复期，需以对机体功能尽快恢复为照护重点，对关节持重能力进行金火人。若患者为上肢骨折，可从事轻微劳动，以充分活动关节;下肢扶双拐者，渐转为单拐，直至弃拐，并使旋转和摆腿动作幅度增大，直至完全康复。 3.4 定时复查 不管采取的是手术方法或保守方法，均需依据医生要求，积极开展复查工作。目的在于对患肢功能恢复情况、骨折具体生长情况、骨折有无移位等进行掌握。以为病情康复方案的制定提供准确参考依据。 4 骨折诱发因素及防范 4.1 直接因素 引起骨折的因素是很多的，但我们现实生活中最常见的多由直接外力导致，比如说发生车祸，被车辆猛烈撞击，或被重物砸中等，这些都是能引起骨折的直接因素。 4.2间接因素 此外还有间接因素，如跌倒摔伤，属于间接外力因素，本文开头王阿姨摔伤骨折即是此种情况。 4.3 不良生活习惯： 还有一种因素，相较少见，即因一些不良的生活习惯导致，比如我们有些人爱跷二郎腿，不良的坐姿、睡质，或用力不当有可能导致骨折。 4.4年龄因素 还有一些不可避免的因素会导致骨折，即是老年人群，人体骨骼到了老年即会变得很脆弱，动作幅度大，或被异物轻砸，均会有骨折的风险，所以老年人更加要注意避免意外损伤。 5 小结 骨折在我们现代生活中较为常见，需做好能量创伤的防范工作。本文首先对骨折的概念进行分析，同时明确护理要点，制定在骨折康复期间的饮食、心理、康复锻炼等护理措施，对促进康复意义重大。 |
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