| 标题 | 高中班主任管理工作中纳入心理健康教育的有效途径 |
| 范文 | 叶明灿 摘要：学生进入高中时期，容易产生烦躁易怒、暴躁难安等不良情绪，若没有得到及时安抚、排解，则容易引发抑郁、躁郁等心理疾病，影响学生今后正常学习生活，因此对高中生进行心理健康教育是十分必要的。且高中生面临着高考的压力，学习任务繁重，容易出现心理问题。高中班主任在日常班级管理工作中要时刻关注学生心理状态，及时进行沟通与疏导，保证学生的身心健康发展。 关键词：高中班主任;管理工作;心理健康;教育途径 中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-14-360 随着高考的临近与社会参与度的增加，高中生面临着升学压力与人际交往的压力，而在此阶段，学生的心理素质有待提高，抗压能力有所欠缺，较难通过自我调节的方式排解情绪，如果没有得到旁人的帮助，很容易走进心理误区。班主任作为与学生关系最为密切的教师，肩负着引导学生学习，促进学生身心健康发展的双重责任。因此，高中班主任应在日常管理工作中积极引入心理健康教育，与学生建立良好的帮助关系，以下为笔者通过结合自身教学实际总结的几点经验建议，仅供参考。 1、对高中生进行心理健康教育的重要性 现今的高中生大多是独生子女，在家人的关爱与呵护下，对于重大事件与突发情况的应变处理能力与承受能力明显不足，且小学、初中阶段的教师也未充分贯彻落实心理健康教育，这一系列原因使得高中生的心理健康情况不甚理想，高中班主任对学生进行心理健康教育，能有效引导学生形成健全完善的人格。此外，班主任日常管理工作中事务繁多，通过心理健康教育能帮助学生避免可能产生的心理隐患，使其更专注于学业，有利于班級管理工作的展开。在师生充分沟通交流中也能建立良好的师生关系，为营造积极向上的班级氛围奠定基础。 2、开展心理健康教育的有效途径 1.树立良好的个人形象，赢得学生信任 班主任作为班级的组织者与管理者，往往起着处理班级各项事务、调节各类人际关系的重要作用，同时也为学生高尚思想品质与正确价值判断的形成起着模范引领作用。教师在学生群体中是否具有良好的个人形象，一定程度上决定了其在做心理健康辅导时，学生是否信服教师，是否真正愿意敞开心扉。因此，班主任应在日常与学生的接触中注重个人形象的塑造，做到严于律己，以身作则。 首先，教师应规范个人言行，着装得体，授课中不讲脏话，不掺杂个人情绪，穿衣得体不松垮，符合学生对于教师的心理期望。其次，高中生虽未步入社会，社会经验与思想行为尚有欠缺之处，教师也要充分尊重学生，做到平等待人，不以学习成绩作为划分学生好坏的标准，久而久之，必然能对学生产生正面影响，其步入社会后也能自觉遵循尊重他人的处事准则。此外，在面对面对学生做心理辅导时，教师应做到肢体随意柔和，神态轻松，避免造成学生的紧张情绪;在谈话时以平等对话的姿态与学生沟通，若以成年人的审视态度，学生则容易产生抵触情绪。 2.普及心理健康知识，帮助学生意识到心理健康的重要性 仅仅教师重视心理健康教育活动的开展是远远不够的，学生若缺乏心理健康知识，对心理健康重要性认识不足，班主任工作便容易流于形式，没有真正起到帮助学生健康成长的作用。因此，教师在对学生进行心理辅导前可通过分发手册、开办讲座等形式先向学生们普及心理健康基础知识，确保心理辅导工作的顺利展开。 以笔者的班级心理健康教育落实情况为例，笔者在教室后排的书架上摆放了一些讲述心理问题危害性与不同心理问题表现形式的小书，学生可在课余时间查阅，若发现自身情况与书中描写一致，便可主动向笔者寻求帮助，避免情绪持续恶化。此外，笔者常针对当前所处阶段组织学生开办小型讲座，例如，临近毕业时，学生普遍有高考即将到来的紧张担忧情绪与对未来的迷茫无措心理，笔者通过讲述个人高考、择业经历，拉近与学生的距离，并鼓励学生讲述自己的烦恼，为其提供切实有效的人生建议。通过指导普及，学生们认识到心理问题的危害性，能够主动向教师寻求帮助，使得学习与生活尽快回到正轨。 3.营造良好的班级氛围，丰富心理健康教育形式 心理健康教育活动并不拘泥于师生间面对面沟通的形式，教师可从营造积极向上的班级氛围入手，为学生身心健康发展保驾护航。班级是学校进行教育教学工作的基本单位与主要场所，可以说是一个小型“社会”，做好班级管理工作能帮助学生更好地实现社会化，促进学生的个性化发展，且班级管理工作的顺利开展，也有利于提高教学质量与学生的综合素质，而良好班级氛围的营造，则有利于学生心理健康发展。正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，如果班级同学都以积极乐观的态度面对学习与生活，自身在遇到困难时也会具备抗压能力，不被挫折轻易打倒，因此，打造一个团结协作、积极进取的班集体尤为重要。 综上所述，在高中班主任管理工作中纳入心理健康教育是十分必要的，且能有效提高管理工作的质量和效率。班主任可通过树立良好的个人形象，赢得学生信任，配合心理辅导的开展;普及心理健康知识，帮助学生意识到心理健康的重要性;营造良好的班级氛围，以丰富的心理健康教育形式引导学生身心健康成长。 参考文献 [1]谭舒心，程春雨.关于高中班主任班级管理策略的探讨[J].基础教育论坛，2020（31）：73-74. [2]李健华.新课改背景下高中班主任管理工作的有效开展[J].求知导刊，2020（43）：83-84. |
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