| 标题 | 浅析如何预防击剑重剑运动损伤 |
| 范文 | 陈招维 中图分类号：G885 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）03-000-02 摘 要 研究目的：调查广州省击剑重剑爱好者运动损伤原因，针对出现的问题提出建议，为我国击剑重剑的发展提供建设性意见。研究方法：该论文通过文献资料法、访谈法以及问卷调查法对广州省20名击剑重剑爱好者进行问卷调查和10名专业教练进行访谈。研究结果：（1）广州省大多数击剑重剑爱好者对该项目持肯定态度。（2）广州省大多数击剑重剑爱好者认为该项目对他们的身心是很有帮助的，男女爱好者每月参与次数集中在3-5次。（3）参与击剑重剑的爱好者主要目的是为了缓减工作和家庭中的压力。（4）参与击剑重剑爱好者的受伤率为100%，他们认为受伤的主要原因是个人思想上不重视和场馆设施不完善。（5）击剑重剑专业教练员认为学员在参与练习过程中受傷的主要原因是场馆设施不合理。 关键词 重剑击剑 预防 运动损伤 一、前言 重剑击剑属于体育运动项目中一项技术要求比较高的项目，所以学习者在参与运动中运动伤害频频发生，这已经成为阻碍广东省开展击剑重剑项目的主要原因，严重影响该项目的正常发展。击剑重剑的锻炼效果是毋庸置疑的，但在发展过程中，一些击剑重剑俱乐部为避免学者在练习过程中发生运动伤害，大大降低了技术的难度，或者干脆不教甚至不开展来保证学习者的运动安全性。广东省是中国大陆南端沿海的一个省份，是中国第一经济大省，也是中国规模最大，经济综合竞争力、金融实力最强的省份。因此，为了提高击剑重剑的开展效率，十分有必要调查有关预防击剑重剑运动损伤调查。 二、研究对象 20名广东省击剑重剑爱好者，男女比率各半和10名专业教练员。 三、研究方法 （一）文献资料法 通过中国知网、万方数据库、维普网和百度等网络搜索引擎查阅了相关运动伤害预防和击剑重剑的资料，并在学校图书馆查阅了相关文献。 （二）问卷调查法 根据本论文的需要并参考相关文献，自行编制问卷《如何预防击剑重剑运动损伤》的问卷，向有关专家调查问卷的有效性。本次调查共发放20份问卷，向10名专业教练进行电话访谈，收回问卷20份，有效问卷20份，回收有效问卷率为100%。 （三）访谈法 通过E-mail和电话的方式，对10名广州省专业击剑重剑教练员进行了访谈，访谈内容主要为问卷的有效性和相关重剑击剑现状及存在问题进行调查。 （四）数理统计法 运用Excel对问卷中的数据进行统计分析。 三、研究结果与分析 （一）击剑重剑爱好者现状 由表1可知，大多数击剑重剑爱好者对该项目持肯定态度，由表可知，45.1%的男性和40.6%的女性击剑重剑爱好者表示非常喜欢这项体育运动项目，40.8%的男性和49.5%的女性持一般喜欢态度，相比女生，男生更加喜欢该项目。 由表2可知，对于20名爱好者统计得知，有41.2%的男生爱好者和34.8%的女生爱好者认为参与击剑重剑对于他们的身体和心理有很大的帮助，只有6.1%的男性和4.3%的女性击剑重剑爱好者认为该项目对他们没有帮助。 由表3可知，广州省击剑重剑爱好者每月锻炼次数大多数集中在3-5次，男生占到68.9%，女生占到47.6%，其次是3次以下，男生占到22.6%，女生为42.5%，只有8.5%的男性爱好者和9.9%的女性每月参与击剑重剑是5次以上。 由表4可知，击剑重剑爱好者参与该项目锻炼的原因众多，有75%的人参与该项运动锻炼的主要是为了缓解心理压力，据多数调查者备注原因看，大多数参与调查的爱好者压力来自于两方面，首先主要是由于工作压力和家庭原因给个人带来的压力；其次是提高体质，占到10%；然后是减肥、扩大社交、兴趣爱好各占5%。 由表5可知，参与击剑重剑过程中，爱好者受伤率极高，3次以下，男生占到2.1%，女生占到3.6%；大部分人集中在3-10次，男生占到72.8%，女生占48.3%；受伤10次以上的女生占到48.1%，大大超过男生，男生占到25.1%，说明女士在练习过程中对安全隐患比较疏忽，据调查，他们受伤的部位不同，多数为手腕和脚踝。 由表6得出，有35%的人认为个人在参与击剑重剑锻炼过程中发生运动伤害的原因主要是个人思想上的不重视，主要是他们参与击剑重剑的目的是缓压，所以不是特别重视运动损伤这一方面，有35%的爱好者认为发生运动伤害的主要原因是归咎于环境原因，10名教练员也认为主要原因是场馆设置方面，此外据调查，参与调查的20名爱好者在参与该项目过程中都受伤过，受伤程度不一。 四、结论 （一）广州省大多数击剑重剑爱好者对该项目持肯定态度。 （二）广州省大多数击剑重剑爱好者认为该项目对他们的身心是很有帮助的，男女爱好者每月参与次数集中在3-5次。 （三）参与击剑重剑的爱好者主要目的是为了缓减工作和家庭中的压力。 （四）参与击剑重剑爱好者的受伤率为100%，他们认为受伤的主要原因是个人思想上不重视和场馆设施不完善。 （五）击剑重剑专业教练员认为学员在参与练习过程中受伤的主要原因是场馆设施不合理。 五、建议 （一）广州省体育局应该加大力度对击剑重剑场所的投资力度。 （二）击剑重剑爱好者在参与过程中应该加强个人安全意识，在锻炼过程中注意情绪的控制。 （三）击剑重剑爱好者在教授过程中应该重视保护措施的组织。 参考文献： [1] 钟倩红.广州大学生运动伤害现况及影响因素研究[D].暨南大学.2010. [2] 周珏.上海市击剑重点项目男女重剑技战术特征的研究[J].文体用品与科技.2016.13：146-147. [3] 尚志强.学校体育教学中运动伤害事故的原因与预防措施[J].浙江传媒学院学报.2010.03：93-95. [4] 杜震城，杜智山，郑樊慧.九运会前对击剑重剑重点运动员身体机能与心理状况的监测与分析[J].中国体育科技.2002.05：62-65. |
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