| 标题 | 高职留守经历大学生团体心理辅导研究与实践 |
| 范文 | 卢继富 [摘 要]现阶段，在高职教育中，学生的心理健康是教育重点关注的问题之一，新时期的高职教育要推进素质教育，强化大学生群体的心理健康辅导，促进大学生身心健康发展意义重大。在高职院校大学生中，有一部分学生曾经有着留守经历，这一部分学生更是心理问题高发群体，针对这一部分大学生开展团体心理辅导更有必要。本文就高职留守经历大学生的现状进行介绍，分析高职留守大学生团体心理的主要问题，并探究在高职留守经历大学生群体中开展团体心理辅导的有效实践路径，为高职做好留守经历大学生的团体心理辅导工作提供指导，促进高职大学生身心健康发展。 [关键词]高职;留守经历;大学生;团体心理辅导;实践 [中图分类号]G444 [文献标识码]A 团队心理辅导像是一种对人类古老精神文明轨迹的延续，促进大学生能够在团队心理辅导中成长，不断地进步，心理健康文明的发展将会无限光明。就高职留守经历大学生而言，他们有着同样的留守经历，留守儿童时期对于他们而言是一种伤害，尤其是在精神上，饱受煎熬和痛苦，这一部分大学生在心理上存在更多问题，如果不进行有效的疏导，很可能造成大学生的心理健康发育不完善，影响他们正确的人生观、价值观和世界观的形成，对此，高职院校需要认识到这一问题的重要性，并积极完善相关的留守经历大学生团体心理辅导工作机制，促进留守经历大学生的心理问题得到有效解决。 1 高职留守经历大学生心理健康现状 针对地区的高职院校开展的留守经历大学生心理健康状况社会调查中发现，很多留守经历大学生在心理成长的关键时期，长期和父母分离，他们在儿童时期严重缺乏父母的关爱和照顾，也得不到父母在思想精神以及价值观念上的引导和教育，因此在成长中很可能出现错误的认识和价值观，导致他们的个性发展异常，人格发展不健全等。在步入高校后，他们因为各方面生活和学习上的不适应，容易导致以往隐藏的心理问题暴露出来，造成严重的影响。根据对于相关高职院校新生的心理健康排查数据显示，新生中有留守经历的占据全体新生的18.2%，通过方差检验，得出在SCL-90量表中的各个因子分值中，有留守经历的大学生新生和没有留守经历的大学新生的强迫因子、敌对因子、精神病性因子上的差异都比较显著，说明留守经历大学生的心理问题比没有留守经历大学生的概率高出很多，留守经历是影响学生心理健康的重要因素。 2 高职留守经历大学生心理健康问题 2.1 自卑感强烈 很多高职留守经历大学生在儿童时期，没有获得充分的父母关爱，而实际上，这种关爱对于他们的自信心的建立却是至关重要的，长期缺乏父母的关爱，这些儿童逐渐就会变得自卑，他们看到其他小朋友都有父母的关爱和照顾，难免心理委屈，觉得自卑，久而久之，就会变得胆小懦弱，不敢大声说话，也不愿与人交流。很多留守经历大学生父母文化水平较低，他们也不懂得如何和孩子进行有效沟通，也不能给孩子精神上的慰藉，无法给孩子更多的理解和关爱，还有一些家长对于孩子的一些行为，甚至会采取打骂的处理方法，导致这些孩子们久而久之形成自我否定，对于自身的评价比较低，内心比较自卑。而在进入高职院校后，这些学生在和其他学生的交流和相处中，这种自卑也会被放大，导致他们更加胆小怯懦。 留守经历的大学生在童年时期，因为父母的陪伴缺乏，家人的管教疏忽等，他们的成长中有很多东西都是缺失的，他们的基本情感得不到给予，基本需求得不到满足，基本生活也得不到关心，在日常的生活和学习中，在与同龄学生的相处中，自卑感比较明显，这些自卑感是来自于家庭、来自于学生内心深处的自卑，可能会伴随他们一生。在高职院校新的生活环境中，即使是正常家庭长大的学生也需要一定的适应时间。而作为有着留守经历的高职大学生，他们在入学前就会存在一定的焦虑和紧张感，因为需要面对的新事物、新同学、新老师众多，甚至需要远走他乡，对于他们来说，一切似乎都是崭新的，这对于他们来说是极大的心理挑战，他们的自卑感也容易被激发，导致他们在新入学之后不敢与他人交往，不能正常与人沟通，甚至拒绝和他人交流，完全把自己封闭起来，这样的自卑感也会让他们对于自己的能力不自信，在班级委员竞选中不主动，在活动参与中不积极，既影响他们的正常交际，也会影响他们多方面能力的培养。 2.2 人际交往封闭，自闭问题突出 有着留守经历的大学生在儿时大部分时间可能是和家中的老人一起度过的，他们和父母之间的联系很少，亲子关系比较疏远，他们在人际交往中，表现出一种畏惧，他们和长辈没有太多的共同话题，往往选择沉默，内心比较封闭，因为长期的人际交往能力得不到有效锻炼，所以这些学生在步入学校和集体生活后，内心会极度缺乏安全感，自卑、内心、敏感等心理问题比较突出，他们在人际交往中往往也很难有安全感和信任感，很难有效融入到集体生活中。尤其是在身体趋于成熟但是心理却没有有效发展的情况下，他们因为缺乏关爱而导致自我封闭，在面对新的人际交往关系中，他们往往表现出畏惧和不适感。实际上这一时期他们渴望和异性交往，但是内心扭曲和压抑，会导致他们在这一过程中存在很多心理障碍，很难开展正常的人际交往。 在实践研究中发现，存在留守经历的高职大学生在入学后，几乎都存在一定程度的人际交往问题。主要表现在和室友的相处以及和其他异性之间的相处两方面，对于高职大学生而言，他们和室友相处的时间会比较多，大家一起生活、学习和组织活动，而有着留守经历的大学生在这些活动中参与性不强，往往会拒绝集体活动参与，在与寝室室友出现一些矛盾问题时，也往往不知道怎样进行化解，可能會导致矛盾激化，久而久之，他们与室友之间的关系紧张，人际交往危机比较严重。此外，在与异性交往的过程中，有留守经历的高职大学生一般很少主动地参与到和异性之间的交流和情感发展中，这一时期虽然高职大学生已经有了恋爱的需要，但是即使遇到自己很喜欢的异性，他们一般也不会主动出击，多停留在暗恋和单恋的阶段，情感得不到有效的抒发和释放，压抑在心中，也会带给他们一定的压力。即使是被异性表白了，他们也往往表现出手足无措，不知道应该怎样面对和处理，这种情况也会影响他们开展正常的情感交流，有留守经历的高职大学生的整体人际交往能力比较差。 2.3 过度使用消极的自我防御机制，负面情绪较多 自我防御是人在心理适应过程中应付焦虑而发展出来的一种自我保护行为，这种行为在人的正常发展以及心理卫生方面作用重大，但是，过度的自我防御机制开启则是不正常的，长期提高自我防御戒备，会让他们在与人相处的过程中出现种种阻碍，造成群体脱离现实，陷入更大的僵局。调查研究表明，存在留守经历的高职大学生在日常生活和学习中，会过多地使用自我防御机制来实施自我保护，他们的这种心理问题会加剧他们不良情绪的产生，对于他们的身心健康会产生较大的影响。 有留守经历的高职大学生在遇到一些严重的挫败和挫折时，选择的自我防护方式可能会比较极端，在一项留守大学生的应激处理中发现，有着留守经历的大学生在面对突发事件和矛盾的过程中，首先会采取自我防御机制，就是损伤他人的利益来满足自己的利益需求，在别人想要攻击自己的时候，首先会攻击别人。还有一部分有留守经历的大学生则会相对极端，在遭受严重刺激和挫败的时候，他们往往会选择采取极端的方式来宣泄自己的不满，例如和室友之间发生口角，或者是在恋爱情感中出现挫折，他们可能会选择轻生和自残的方式来宣泄内心的不满，这种情况造成的社会影响是比较恶劣的，往往会造成严重的校园治安问题，危害自己也会危害他人。 3 高职针对留守经历大学生实施团体心理辅导的有效措施 3.1 开展心理健康辅导培训，提供心理健康咨询 当前，高职针对有留守经历的大学生开展团体心理辅导工作，要深入贯彻落实党的十九大精神和《关于加强和改进新形势下高校思想政治工作的意见》《关于加强心理健康服务的指导意见》《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》等文件精神，构建高职院校“五位一体”的心理工作格局，促进高校心理健康教育与心理咨询专业化提升，优化医校结合心理健康工作模式，实现全面心理育人。要明确新时代高职院校心理健康工作的责任和使命，强调大学生心理健康教育在以立德树人为核心人才培养工作中的重要作用，构建医校结合共建学生心理危机干预机制，为服务高职大学生的健康成长保驾护航。 当前，高职针对留守经历大学生的团体心理辅导工作要高度重视，意识到留守经历大学生心理问题的严重性和心理健康团体辅导的必要性，在开展团体心理辅导的过程中，要围绕心理健康与心理咨询、公寓管理的行为模式等工作进行深入探究。要深入剖析什么是心理学和心理健康。其次是要根据我国高职大学生的实际情况，讲授衡量大学生心理健康着重考虑的问题。要重点从思想政治教育、文明生活方式、身心健康安全、公寓文化建设四方面对留守经历大学生的团体心理辅导工作提供相应的指示和指导，心理健康教育与咨询中心的老师要定期为留守经历大学生开展心理健康测评。通过团体心理辅导理论知识的导入，与同学们分享作为一名高职大学生参与团体心理辅导的重要性。有针对性地通过团体辅导、全程体验性的方式，让在场的每一位留守经历大学生参与活动，让大学生在团体心理辅导的亲身体验中，学会在学生活动中把握团体辅导的实际意义、基本结构、流程步骤和主要技巧。相关心理辅导教师也要结合实际案例进行剖析，使大家对团体辅导有更深层次的理解和把握。通过案例和方法的教育，让广大留守经历大学生的心理问题得到有效解决，也能让相关心理辅导教师将这类培训作为日后工作的重要储备资源，运用到未来的心理辅导工作实践中去。 3.2 完善团体心理辅导体系建设，开展心理健康测评 心理健康对当代大学生尤为重要。相关高職院校针对留守经历大学生的团体心理健康工作要高度重视，采取多种举措，完善相关的团体心理辅导体系构建，做实学生心理健康教育工作。成立心理咨询室，每周都有具备心理咨询师资格的专职教师接受学生个体心理健康辅导，咨询的问题涉及学习、生活、工作等诸多方面。通过个体辅导，帮助留守经历大学生们排解在生活中遇到的种种困扰。开设心理健康教育课程，通过相关课程的学习，让广大留守经历大学生对心理健康有正确的认识，不是“心理有病才去看心理医生”，而是“人人都可以做心理健康咨询”。还要加快成立心理危机干预领导小组，经过多年的心理健康教育实践，要逐渐形成个体咨询、团体辅导、教育宣传“点、线、面”相结合的心理危机预防体系，做到心理问题早发现、早预防，心理危机及时干预、及时解决。 此外，还要定期针对留守经历大学生开展心理健康测评。通过测评从整体上了解高职留守经历的大学生心理健康状况，筛查心理状况不佳的学生，并通过一定手段提高其心理健康水平，使他们保持良好的心态面对大学生活。积极应用《中国大学生心理健康筛查量表》和“中国大学生心理健康网络测评系统”进行新生心理健康普查，建立新生心理健康档案，启动相应访谈机制，落实在校生心理跟踪反馈工作，完善心理健康档案。积极构建学校、学院、班级、宿舍“四级”网格化防控体系，与社区中心采取联动机制，抓牢“班级-宿舍”两大危机频发阵地，实现危机预警信息“双向零汇报”制度，努力做好危机信息尽早发现、及时干预和有效控制，与相关心理疾病治疗医院保持紧密联系，对需要的学生做好及时转诊。通过完善的团体心理辅导机制建立，让留守经历大学生的心理健康问题能够得到有效的应对和解决，帮助留守经历大学生做好心理健康测评，找到问题所在，促进他们更好地进行学习和生活。 3.3 开展多样化团体心理辅导活动，营造积极健康的氛围 针对留守经历大学生的团体心理辅导工作开展中，相关辅导教师要为这些学生创造一个积极向上、健康有爱的人际交往氛围，让这些学生能够在大学生活中感受到爱与美好，从而端正心态，积极阳光地面对生活和学习，抵制不良情绪影响。需要注意的是，在开展留守经历大学生的团体心理辅导工作中，需要保证团辅活动的目的和意义以及需要遵守的规则，通过多样化的团体心理辅导活动开展，让学生有不一样的情感和经历收获，例如，带领同学们依次进行“刮大风”“寻找我的快乐组合”“解开千千结”“建高塔”等活动，让同学们在活动中感悟和体会。经过“寻找我的快乐组合”所有同学分组，各个小组在团队合作中感受团队成员相互沟通、配合时产生的强大能量，体会团队合作带来的愉悦和不易，同时体会到团队成员之间的情谊。在最后的分享环节，同学们都积极表达着自己的感受，通过这次活动，同学们在欢声笑语中熟识彼此，离开家的孤单落寞转眼间被驱散了，取而代之的是家的温暖，能够参加这样的团体辅导活动不仅能够驱逐留守经历大学生的内心自卑感，还能在活动中培养团队意识，让他们认识到团队的力量是无穷的，体验到团队合作中一股强烈凝聚力。 团体心理辅导活动旨在提高学生心理素质，加快对大学生活的适应力。高职院校要重视留守经历大学生心理健康教育工作，并将心理教育作为新生入学教育的重要环节，通过完善心理测试、建立动态心理档案等多种措施全方位关注新生心理健康，同时还开展“留守经历大学生人际交往”“认识自我”等教育讲座，帮助新生积极投入崭新的生活，向着理想勇敢前进。 3.4 强化体验感知，弘扬正能量 针对留守经历大学生开展团体心理辅导工作，要结合留守经历大学生的实际情况，强化体验感知，团体辅导说到根本还是需要让参与者提升“体验感”，亲自体验会要比灌鸡汤式的辅导更为贴切。因此，在团体活动教具的设计上，可采用心理学界经典的“加德纳多元智能理论”，重视每个人独特的能力发展模式，突出强调自我在团队中的与众不同，帮助学生逐步建立自我意识。象征意义丰富的道具、心理卡牌，让每位学生都能体验到团体辅导的乐趣，在快乐中提升团队协作能力，在团队中成长，在团队中实现心理健康的茁壮成长。通过多多开展相关的体验式的心理辅导活动，重建留守经历大学生对于人际交往的信心，让他们感受到身边的美好，体会来自教师和同学的关心和关爱，培养积极向上的精神态度，在实际的团体心理辅导工作中，还可以以留守经历大学生的成功经历为素材，开展体验感知教育，弘扬正能量，让学生们看到希望和无限可能性，积极正面地面对学习和生活，享受高职学习时光。 3.5 强化心理辅导师资培训，构建优质团队辅导队伍 加强高职院校心理健康教育工作，逐步提升高职心理咨询教研室教师从事学生心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能，为高职大学生提供一定的心理健康辅导与咨询服务，高职院校要积极培养优质的团体心理辅导师资队伍。为切实提升团体辅导心理健康教师队伍整体专业素质，学校可以定期组织心理咨询教研室全体教师、各系学生干事、专职辅导员及有相关学科背景的教师参加专业团体心理辅导培训，邀请国家级心理咨询师、高级沙盘游戏治疗师作为主讲人。通过专业介绍、理论教学、实际操作、案例分析等形式，全面介绍讲述心理分析与治疗的具体操作方法及临床意义，为心理咨询室的开放奠定基础。还可以利用团体心理辅导的方法，对参训教师进行心理辅导。确保培训的操作性强，注重实际，重视理论知识、技能知识、书本知识和生活实用相结合。通过培训让广大课程教师明确留守经历大学生的难处和心灵痛处，了解到留守经历大学生群体人际关系敏感，易产生悲痛、厌恶、焦虑、忧郁等情绪，极易出现厌学、逃学、学习劲头不足等不良心理，通过有很强的针对性、实效性的培训，提升团队辅导教师对于学生心理健康教育工作的专业性，促進教师更好地开展团体心理辅导工作。 在新时代下高职留守经历大学生的团体心理辅导工作意义重大，相关高职院校要高度重视，在实际的留守经历大学生的团体心理辅导工作开展中，要创新方法、创新形式，注重有效引导和教育，通过多样化教育模式应用，促进留守经历大学生身心健康发展，享受美好人生。 [参考文献] [1] 郭冬梅，王义利，刘金虎，等.采用应对方式问卷调查留守经历对入学大学生情绪适应的影响[J].山东大学学报（医学版），2019（07）. 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