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自恋与社交网站成瘾研究

范文

袁君杰翟鲜陈跃新李千雨

摘要：自恋是一种自我满足、自我陶醉和欺骗自我的一种行为，社交网站是人们用来通讯娱乐、获取外界信息的工具。本研究在问卷调查分析的基础上，对社交网站成瘾与自恋之间的关系进行了探讨，得出自恋与社交网站成瘾有相关关系，越频繁使用社交网站的同学，自恋人格量表得分越高，自恋人格倾向越显著。

关键词：自恋;社交网站成瘾;显隐性自恋

1.自恋与社交网站成瘾的理论内涵

1.1理论现状

从相关文献中获知，一些具有高度自恋人格倾向的人更频繁的更新自己的动态和进行积极自我呈现，同样，很多人也存在“遗漏焦虑症”Fears of Missing out，是指人们长时间无法使用手机，害怕错过与自己相关的信息而产生的焦虑心理，自恋人格通过遗漏焦虑和积极自我呈现在社交网站中表现【1】。目前，已有相当一部分研究表明自恋与社交网站的一些行为存在一定的关系，自恋人群在社交网站中的炫耀性自我呈现的作用【2】;自恋在社交网站使用与妒忌之间的调节作用。【3】

1.2当今现象

在数字网络化的时代，互联网已经成为我们生活中必不可少的一部分，社交网站与人们思想情感交流联系日益密切。从前人们没有通讯工具时，通讯往来靠信件，交流沟通受到距离的限制，而在现今大数据平台下，距离不再是交流沟通的障碍，交流方式从面对面真实的交谈变成了虚拟世界里不受现实约束的畅所欲言，扮演不同的角色和他人发生情感联结。由此，也会产生一系列的心理问题。在网络心理与行为领域，无论是个体，还是团体，社交网站对我们的心理会产生一定的影响，该影响已经成为社会普遍关注的一种现象，其背后的心理动机也成为人们关注的热点话题。例如，会展示自我，是为了增强自信心;频繁发动态，是为了满足归属需求;维持社会关系，是为了增强人际交往;投资自己，是为了提升生活满意度……

1.3提出问题

自恋一直以来是一个值得讨论的话题，它普遍存在于我们的日常生活中。根据百度词典的定义，自恋是形容自我满足、自我陶醉和欺骗自己的一种行为，是一种人格特质，在心理学上，我们有划分为健康的自恋和不健康的自恋;显性自恋与隐性自恋;还有领导、爱出风头和剥削这三种类型。社交网站是人们用来通讯与娱乐、获取外界信息的工具，使用社交网站能满足不同人的心理需求，随着社交网站的频繁使用，随之产生了一个新的术语—社交网站成瘾，社交网站成瘾是指把自己的身心过度投入到虚拟网络社交中，在网上发展、建立和维持亲密关系，而忽视现实中需要发展的关系，最终导致自己的身体、心理、社交等功能出现损害。社交网站成瘾的问题也日益凸显，社交网站成瘾逐渐成为一种急需解决的问题，因为这已干扰人们的生活、学习、睡眠等日常活动。那么根据以前研究理论和如今自恋与社交网站之间发展的紧密联系，我们假设社交网站的使用会引起自恋、大学生社交网站的使用会导致高水平的显性自恋、自恋者与社交网站的使用具有显著的相关关系。

2.对象与方法

2.1研究对象

本次调查时间为2020年3月-4月，采用抽样调查的方法，对长江大学经管学院工商系400人进行线上抽样调查，共回收问卷125份，其中男生占比23%、女生占比77%。运用计算机对数据进行统计分析，主要软件有问卷星与Excel。

2.2测量工具

测量问卷为自编的《自恋与社交网站成瘾调查问卷》，其中有关自恋的调查问卷引用了《自恋人格量表》，全卷共分为两大板块，分别为社交网站使用行为调查问卷和自恋人格调查问卷，其中每个板块各分五个二级板块，通过此抽样调查结果来估测总体样本情况。

2.3结果

综合以上调查与分析的结果，我们得出如下结论：

（1）社交网站使用越频繁的同学，在自恋人格量表中的得分越高，表现为高度自恋。这一部分群体对自我的关注常常超过对其他人的关注，而且对他人常表现出傲慢、自大、漠视和缺乏同情心。相反，每天上网时长较少的同学，自恋人格量表得分相对较低，部分表现为中度自恋者，少部分表现为低自恋者，由此我们猜测社交网站成瘾程度与自恋程度呈正相关关系。同时，在《中国临床心理学杂志》中有谈到，自恋与社交网站成瘾显著正相关，自恋不仅直接预测社交网站成瘾，还通过炫耀性自我呈现的中介作用间接预测社交网站成瘾。【4】从相关文献中，也印证了我们的相关猜测，即社交网站成瘾程度越深，自恋倾向越明显。

（2）显性自恋与隐性自恋中部分特征与社交网站成瘾呈现正相关，部分呈现负相关，诸如在显性自恋中特权感与自我钦羡与社交网站成瘾表现出明显的正相关关系，越沉迷于社交网站，脱离社会现实的同学，在心理学中越表现为高度自恋，尤其喜欢过度标榜自己，羡慕网上同学们分享的中奖动态，锦鲤好运，考试时热衷于转发锦鲤以祈求考试顺利通过，进而给自己一种心理暗示：我转发了好运，我就一定会好运，高分、稳过一定会找上我。过度沉溺于虚拟世界而忘了现实生活中的一分耕耘一分收获。除此以外，很多同学在网上上传照片时都会精修之后再上传，自拍符合自己的审美要求，美白、磨皮、瘦脸一系列操作之后，再将自己的自拍上传到社交网站，这种行为似乎与显性自恋中的自我钦羡不谋而合，关注过度精修过的照片，从而产生一种过度自恋的心理。

（3）社交网站成瘾似乎与显性自恋的相关性更强。显性自恋比隐性自恋更为快乐，显性自恋的人会在社交网站中寻求积极的一面，展现自己快乐的一面，同时更容易满足。而隐性自恋通常比较焦虑、消极、不容易满足且容易受到网络的冲击和伤害，这一部分群体大多有抑郁的倾向。同时，社交网站成瘾与自恋心理与性别没有明显的相关关系，男女同学在社交网站上的成瘾程度几乎相同，在自恋心理的统计结果也出入不大。

社交媒体推助人们“沉迷自我”，鼓励人们过分关注自己在他人眼中形象，从而加速这一成瘾患者数量增长。社交网站成瘾导致的自恋型人格障碍已经越来越广泛。社交媒体助长自恋之风，使得自恋成瘾成为一种病态。每个人都或多或少有一些自恋，希望得到别人肯定，但当自恋过度甚至成瘾，就成為一种病，心理学上称为一种“自恋型人格障碍”，这种人都有一个共性，喜欢在生活中高谈阔论，标榜自己。社交网站成瘾导致的病态自恋心理问题越来越突出。基于智能手机的移动社交网络过度使用带来的消极影响已经成为社会普遍关注的一个社会现象，这一社会现象背后的社会心理动机也成为普遍关注的社会热点问题。

3.自恋与社交网站成瘾调查中存在问题原因分析

3.1移动社交网络的逐步大众化

互联网时代下，社交网站凭借其高效、便捷、突破时间和空间限制等多种优势，越来越受到大众尤其是大学生的青睐而逐渐普及化，Facebook、QQ空间、微信等社交网站作为网络时代的伟大发明，已经融入人们的日常生活。而在此基础上引发的社交网站成瘾以及一系列病态自恋心理问题也越来越受到社会的普遍关注。

3.2社交网站具有“客观私人”的特点

在如今的互联网大数据时代中，随着社交网站的频繁使用，大多数的在线交流中，很多人一般看不到彼此的反应或面部表情，这种虚拟的“背对背”社交媒体情况下，会更易产生以自我为中心，做事欠考虑等等反应，这是自恋的一定表现，从而加速社交网站成瘾患者数量的增长。

3.3妒忌心理的客观存在性

社交网站中的信息分享空前规模化为妒忌的触发提供了天然的基础。而妒忌来源于向上社会比较，因此个体在社交网站中的自我呈现具有更高的策略性、控制感和更强的表现欲，更倾向于突出积极的、理想化的自我【5】，同时外化表现为追求一定的荣誉感、优越感等，具有显性自恋的倾向。在这种炫耀性自我呈现的中介作用下，自恋与社交网站成瘾呈显著正相关。

3.4引发显性自恋的特权感因素

这一因素与社交网站成瘾表现出明显的正相关。越沉迷于社交网站，脱离社会现实的人，在心理学中越表现为高度的自恋，尤其喜欢过度的标榜自己，认为自己也可以拥有這份特权，例如考试时转发锦鲤以祈求顺利通过，沉迷于虚拟世界而忘了现实生活中的一份耕耘一份收获。

3.5引发显性自恋的自我钦羡因素

这一因素也与社交网站成瘾呈显著的正相关。很多人在空间，朋友圈晒自拍之前都会精修，经过美白、磨皮、瘦脸、滤镜等一系列操作后再上传到社交网络，通过评论或点赞来获取他人的关注认可，树立良好的自我形象，进而增强自身的自我认同。这种过度关注精修美照来粉饰自己的自我钦羡行为，会引发一种过度自恋的心理。

3.6青少年的自我呈现需求与心理

处于青春期的青少年具有较高的认同感与尊重感的追求，渴求积极的自我呈现。青少年普遍关注自己在社交网络中的形象，通过晒照、分享生活等方式来进行自我形象管理，以弥补社交网络中的一些负面或消极信息。同时，对自我相关事件更多关注的人在网络社交中也更易形成遗漏焦虑。而研究也证实，这种遗漏焦虑使具有自恋人格特质的人希望通过社交网站积极的自我呈现来缓解焦虑和实现心理需求满足，由此产生了这种问题的恶性循环【6】。

4.讨论与总结

鉴于互联网高速发展背景下，人们越加明显的社交网站成瘾倾向，本研究考察了自恋与社交网站成瘾的关系。研究结果发现，自恋与社交网站成瘾呈显著正相关关系，正符合我们的假设，表明自恋人格是问题性移动社交网络使用行为的重要风险性预测因素之一。首先本研究发现在社交网络大众化和社交网站“客观私人”相关特点的催化下，虚拟的网络空间已融入社会生活，人们在看不见彼此的虚拟网络中更容易产生自我性，从而也加剧了由于自恋和社交网站成瘾相互作用导致的种种问题。其中，社交媒体助长自恋之风，使得自恋成瘾成为一种病态是较为显著的问题之一，每个人都或多或少有一些自恋，希望得到别人肯定，但当自恋过度，甚至成瘾，就成为一种病，心理学上称为一种“自恋型人格障碍”，这种人都有一个共性，喜欢在生活中高谈阔论，标榜自己。第二，本研究还发现一些存在于社交网络过程中的心理因素对于自恋的引发作用。在社交网络的大环境下，一些人们的心理因素，如妒忌心理、特权感、自我钦羡感等，在研究中体现了其对于引发人们自恋心理的显著作用。在妒忌心理的作用下，人们不仅是将自己的生活展现在社交网络上，其他时候，人们更多的是通过别人展现的生活，而暗自与自己做对比。当这种情况愈演愈烈时，人们会越来越沉迷于社交网站，沉迷于在社交网站上展现出积极的、理想化的自我。特权感、自我钦羡感，也有与之相同的心理影响。由此，本研究是对自恋人格与社交网络成瘾之间的相关性的进一步研究，我们也将继续做好研究工作，进而改善社会上由于社交网站成瘾导致自恋的现象。

参考文献：

[1][6]姜永志，金童林. 自恋人格与青少年问题性移动社交网络使用的关系：遗漏焦虑和积极自我呈现的作用[J]. 中国特殊教育，2018，（11）：64-70.

[2]丁倩，张曼曼，张永欣. 自恋与社交网站成瘾：炫耀性自我呈现的中介作用[J]. 中国临床心理学杂志，2019，27（01）：99-102+107.

[3][4][5]张永欣，丁倩，魏华，周宗奎. 大学生社交网站使用与妒忌：自恋人格的调节作用[J]. 中国临床心理学杂志，2016，24（05）：905-908.

基金项目：长江大学第十二批大学生创新创业训练项目《自恋与社交网站成瘾研究》

项目编号：2019237。

（长江大学经济与管理学院 ?湖北 ?荆州 ?434023）

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