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比喻人不经过生活的磨练，成不了有用之才。【例】铁不炼不成钢啊！要留在乡下读书，还要挖八篮羊草！(菡子《万妞》)也作〔铁不锤炼不成钢，人不运动不健康〕。【例】铁不锤炼不成钢，人不运动不健康。运动不出汗，成绩不见面。(梁国栋《运动保健康》)
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