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旧社会一种处世主张。主张宁像乌龟缩头那样，需退避时就退避，不可与人争夺。宋·释惟白《续传灯录》卷八：“僧问： ‘如何是祖师西来意？’ 师曰： ‘入市乌龟。’曰： ‘意旨如何？’师曰： ‘得缩头时且缩头。’”
缩头： 乌龟把头缩入体内，喻指人退缩。指为人不能处处争强好胜，该退让时就应退让。
得缩头时且缩头
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