山中方七日，世上已千年谓时隔虽短而情境发展迅速，变化巨大。南朝·刘义庆《幽明录》载：东汉末年刘晨、阮肇二人，入天台山采药，迷失路径，一连十三日不能出山，遂采食山桃，喝饮溪水。后来在桃源深处遇见两位仙女，留二人住下，温情款待。二人在山中停留了半年，然后寻觅旧路返回家乡，家中所见的人已经是他们的第七代子孙了。元·王子一《刘、阮误入桃源》第三折：“那一年亲手栽下门前这两棵松树，到今百余年，兀那松树长的偌大，我父亲刘弘也故许多年了。……方知道‘山中方七日，世上已千年’。信有之也！”明·冯梦龙《醒世恒言》第三十八卷：“古诗有云：‘山中方七日，世上已千年。’果然有这等异事！ ……人世光阴，这样容易过的！”
山中方七日，世上已千年shān zhōng fāng qī rì,shì shàng yǐ qiān nián源自南朝宋·刘义庆《幽明录》。
据该书记载，东汉末年，刘晨、阮肇两人入天台山采药，迷失了路径，一连十三日不能出山。遂采食山桃，喝饮溪水。后来在桃源深处遇见两位仙女，仙女留两人住下，并热情款待。两人在山中停留了半年，然后寻觅旧路返回家乡，在家中所见到的人已经是他们的第七代子孙了。
后来元·王子一把这个故事改编为杂剧，题目叫《刘、阮误入桃源》，这个戏的最后一折，剧中人说道：“方知道，山中方七日，世上已千年，信有之也。”
现在人们常借用这句话表示局势发展之迅速，与外界隔绝一段时间，就感觉到了巨大的变化。
山中方七日，世上已千年山中： 指仙人居住的地方。神仙的世界才过了七天，人世间好像已经过去了上千年。原指僧道以为神仙与凡界大不同。现多指外面的世界变化迅速。也比喻光阴易逝，人生短暂。
也作
❶ 山中七日，世上千年。
❷ 山中方一日，人间已百年。
山中方七日，世上已千年shānzhōng fāng qī rì,shì shɑng yǐ qiān nián山中：指仙人居住的地方。传说仙境与人世间存在时空差距很大，在仙山洞府才过了七天，人间却已过去一千年。常用来表示感叹世事变化巨大。
【例】真是山中方七日，世上已千年啊！就在咱们守仓库的几个月中，开发大兴安岭的人们陆续进山来了，有的在修公路，有的在建林场，有的趁冰港冻在赶运物资。(巴波《静静的密林》)
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