团体箱庭疗法对新疆少数民族学生心理健康水平提升的研究
林孟晖
[摘 要]新疆是个多民族聚居的地方，新疆少数民族大学生肩负着新疆的稳定、团结和繁荣的重任，少数民族大学生的心理健康问题也得到了社会、学校的广泛关注。箱庭疗法恰好使人处于一种前语言或非语言的状态，但不会妨碍情感的表达，反而有利于来访者表达感情。团体箱庭疗法对考察少数民族大学生的心理状况的提升具有良好效果。
[关键词]团体箱庭疗法；少数民族；心理健康水平
[中图分类号] G75 [文献标识码] A [文章编号] 2095-3437（2016）09-0050-02
伴随着新疆被定位为“丝绸之路经济带核心区”，新疆地区经济的发展同样离不开优秀人才的培养。新疆少数民族大学生的心理健康问题得到了学校和社会的广泛关注。这些大学生既有汉族学生共有的心理困惑，也有因文化差异导致的独特的心理问题。[1]
在少数民族大学生的心理健康教育中将个体箱庭与团体箱庭的运用相结合，在箱庭疗法中充分的利用其非言语性的优势，帮助学生在成人初显期进行良好的情感表达，为在学习倦怠、社交焦虑、适应不良、职业决策等方面有问题的学生提供良好的解决途径，促使他们不断的提高自我探索的能力，不断挖掘未知的自我，促进自我治愈能力的提升和健康心理的成长。
本研究采用团体箱庭疗法考察对少数民族大学生整体的心理状况的提升效果，探寻少数民族大学生的团体箱庭治疗之路。
一、引言
新疆少数民族大学生是高校中的特殊群体，由于民族自尊心较强，汉语水平较低，文化适应力处于劣势，进入大学后会形成巨大的文化反差，造成心理素质相对脆弱，容易出现心理障碍，因此迫切需要对他们开展针对性心理健康教育。[2]
二、对象与方法
（一）被试
在做scl-90量表参与心理普测的2015级新生中，选取任一因子分≥2.5的少数民族学生40名。经过与少数民族学生的面谈，他们的心理健康状况属于一般心理问题。把他们随机分成5组，每组8人。做团体箱庭前，征得全体成员的同意，作为本研究被试。被试中有维吾尔族学生21人，哈萨克族学生15人，柯尔克孜族学生2人，塔吉克族学生1人，乌兹别克族学生1人。
（二）研究工具
1.症状自评量表（The self-report symptom inventory，Symptom checklist，90，简称SCL90）。
2.沙箱：规格为57（cm）×72（cm）×7（cm）。内壁蓝色，玩具模型若干，数码相机、团体箱庭记录表若干份。
（三）研究程序
1.筛选被试，进行前测。2.团体契约：正式治疗前第一次会面，组员相互认识，协商并签订团体契约。每个团体每周1次治疗，每次进行5～7轮，时间为两个小时，共进行8周共40次。3.后测：8次团体治疗后，再次使用scl-90进行后测。4.对照组：在预科新生心理测评的学生中选取任一因子分≥2.5的学生与进行团体箱庭干预的学生两个月后进行的scl-90测试对比。
三、结果
（一）实验组团体箱庭前后测试结果的变化
通过8组40次的团体箱庭，团体成员的SCL-90各因子分较干预之前，特别是在人际关系、忧郁、焦虑等方面具有显著性差异（详见表1），其他因子分也有所下降。
（二）实验组与对照组团体箱庭后scl-90测试结果的变化
实验组通过8组40次的团体箱庭，对对照组没有进行任何的干预。实验组和对照组两组成员2月后的SCL-90各因子分较之前有所降低，特别是在人际关系、忧郁、焦虑等方面具有显著性差异（详见表2）。其他因子分也有所下降，但对照组较实验组分数下降的程度较少。
（三）各组箱庭作品的整体特征
1.从团体箱庭的整体作品来看。各组前3次箱庭作品比较散乱，成员间有冲突，但是从第4次开始逐渐从散乱趋向统一。开始箱庭被分割，各自孤立的摆放，没有统一，后来违规行为减少，讨论时能更好地倾听和理解他人，打断、插言等行为减少。
2.从箱庭作品整体延续、发展性来看。在刚开始，往往很少主动改变箱庭的原始状况，只是在原有基础上进行摆放。但到了后期，尤其是最后一次，挖沙与堆沙的行为出现得越来越多，作品内容也随之越来越丰富、充实。
在绿色植被方面，从第一幅作品中就有所呈现，但是非常的稀疏。随着团体箱庭的进行，可以很明显的看出，团体作品中的绿色植被数量、种类都在增加，尽管在冲突抗争阶段有所波动。在水源方面进步也非常明显，从最初的小溪出现，到湖泊再到宽广的大海，都显示了团体成员自身心理能量的逐步获得的过程。
3.从挪动他人玩具的情况来看。初期摆放随意，经常不经他人允许移动沙具，但后期成员大体都很少有这样的行为。在后期，还出现了某些成员为了整体一致而主动移动自己沙具的情况，这方面说明箱庭作品整体和谐性的增加使成员的配合度愈来愈高，发生冲突的情况逐渐减少。
（四）自我像的变化
箱庭作品中自我像的状态直观地投射出个体当前心理状态，从历次作品中自我像及其描述的变化，也可看出个体心理的发展。[4]前几次作品中自我像的描述基本是静态的人物、动物或其他物品，如床、狮子（倦怠、攻击状态的投射），而后期的作品的自我像则更多出现了代表学习、运动、变化的积极形象。
四、讨论
（一）团体箱庭疗法能帮助少数民族大学生心理健康水平的提升
从表1、表2数据的分析中我们可以看到，与对照组相比，接受团体箱庭干预的被试在人际交往、抑郁、焦虑状况均有显著改善，其中人际交往、焦虑状况改善极其明显。还有大一新生入校时对环境、生活等各方面都不适应，但是两个月以后再用scl-90量表测试时，发现自身的调适能力让他们适应了环境的变化，所以没有进行干预，症状的各项得分也有所下降。由此可见，箱庭疗法对少数民族大学生心理健康水平的提升有较好的效果。
（二）箱庭疗法适合语言交流不畅的少数民族学生提升心理健康水平
使用团体箱庭疗法对少数民族预科的学生进行团体的心理辅导能使参与者真正的放弃心理抵触和语言交流不畅等不利因素。
由于少数民族预科学生大部分都是第一次离家，远离从小生活的故乡，要适应新的生活与学习环境，加上语言环境的不同，各个民族学生在交流期间均使用自己民族语言，基本不能很好的使用汉语交流。在这种环境下，少数民族学生就很容易产生困惑和忧虑等心理健康问题。
（三）在新疆少数民族聚居的地区，少数民族大学生的心理健康问题更不容忽视
新疆心理健康教育工作者队伍严重不足，尤其是少数民族心理老师，我们期待一种更高效的方法的应用，所以我们选择使用团体箱庭疗法，特别是应用在人际关系不适应、焦虑、抑郁的少数民族学生身上。团体成员之间相互关心、相互感染、互相学习、互相启发，能让他们共同分享战胜心理问题的过程。团体箱庭的独特优势，能有效改善少数民族大学生的心理健康水平，促进他们心理素质的提高。
[ 注 释 ]
[1] 陈宝佳，许爱华，刘志宏.团体箱庭疗法在解决大学生寝室问题中的应用[J].中国健康心理学杂志，2007（10）：887.
[2] 马丽娟，马建青.跨文化视角下新疆少数民族大学生心理健康状况及其成因[J].学校党建与思想教育，2014（5）.
[3] 樊露露.绘本疗法对新疆少数民族大学生心理健康的影响[J].河南图书馆学刊，2015（6）.
[4] 陈顺森，张日异，陈静.团体箱庭干预大学生学习倦怠的效果[J].心理与行为研究，2012（10）：138-142.
[责任编辑：钟 岚]
[摘 要]新疆是个多民族聚居的地方，新疆少数民族大学生肩负着新疆的稳定、团结和繁荣的重任，少数民族大学生的心理健康问题也得到了社会、学校的广泛关注。箱庭疗法恰好使人处于一种前语言或非语言的状态，但不会妨碍情感的表达，反而有利于来访者表达感情。团体箱庭疗法对考察少数民族大学生的心理状况的提升具有良好效果。
[关键词]团体箱庭疗法；少数民族；心理健康水平
[中图分类号] G75 [文献标识码] A [文章编号] 2095-3437（2016）09-0050-02
伴随着新疆被定位为“丝绸之路经济带核心区”，新疆地区经济的发展同样离不开优秀人才的培养。新疆少数民族大学生的心理健康问题得到了学校和社会的广泛关注。这些大学生既有汉族学生共有的心理困惑，也有因文化差异导致的独特的心理问题。[1]
在少数民族大学生的心理健康教育中将个体箱庭与团体箱庭的运用相结合，在箱庭疗法中充分的利用其非言语性的优势，帮助学生在成人初显期进行良好的情感表达，为在学习倦怠、社交焦虑、适应不良、职业决策等方面有问题的学生提供良好的解决途径，促使他们不断的提高自我探索的能力，不断挖掘未知的自我，促进自我治愈能力的提升和健康心理的成长。
本研究采用团体箱庭疗法考察对少数民族大学生整体的心理状况的提升效果，探寻少数民族大学生的团体箱庭治疗之路。
一、引言
新疆少数民族大学生是高校中的特殊群体，由于民族自尊心较强，汉语水平较低，文化适应力处于劣势，进入大学后会形成巨大的文化反差，造成心理素质相对脆弱，容易出现心理障碍，因此迫切需要对他们开展针对性心理健康教育。[2]
二、对象与方法
（一）被试
在做scl-90量表参与心理普测的2015级新生中，选取任一因子分≥2.5的少数民族学生40名。经过与少数民族学生的面谈，他们的心理健康状况属于一般心理问题。把他们随机分成5组，每组8人。做团体箱庭前，征得全体成员的同意，作为本研究被试。被试中有维吾尔族学生21人，哈萨克族学生15人，柯尔克孜族学生2人，塔吉克族学生1人，乌兹别克族学生1人。
（二）研究工具
1.症状自评量表（The self-report symptom inventory，Symptom checklist，90，简称SCL90）。
2.沙箱：规格为57（cm）×72（cm）×7（cm）。内壁蓝色，玩具模型若干，数码相机、团体箱庭记录表若干份。
（三）研究程序
1.筛选被试，进行前测。2.团体契约：正式治疗前第一次会面，组员相互认识，协商并签订团体契约。每个团体每周1次治疗，每次进行5～7轮，时间为两个小时，共进行8周共40次。3.后测：8次团体治疗后，再次使用scl-90进行后测。4.对照组：在预科新生心理测评的学生中选取任一因子分≥2.5的学生与进行团体箱庭干预的学生两个月后进行的scl-90测试对比。
三、结果
（一）实验组团体箱庭前后测试结果的变化
通过8组40次的团体箱庭，团体成员的SCL-90各因子分较干预之前，特别是在人际关系、忧郁、焦虑等方面具有显著性差异（详见表1），其他因子分也有所下降。
（二）实验组与对照组团体箱庭后scl-90测试结果的变化
实验组通过8组40次的团体箱庭，对对照组没有进行任何的干预。实验组和对照组两组成员2月后的SCL-90各因子分较之前有所降低，特别是在人际关系、忧郁、焦虑等方面具有显著性差异（详见表2）。其他因子分也有所下降，但对照组较实验组分数下降的程度较少。
（三）各组箱庭作品的整体特征
1.从团体箱庭的整体作品来看。各组前3次箱庭作品比较散乱，成员间有冲突，但是从第4次开始逐渐从散乱趋向统一。开始箱庭被分割，各自孤立的摆放，没有统一，后来违规行为减少，讨论时能更好地倾听和理解他人，打断、插言等行为减少。
2.从箱庭作品整体延续、发展性来看。在刚开始，往往很少主动改变箱庭的原始状况，只是在原有基础上进行摆放。但到了后期，尤其是最后一次，挖沙与堆沙的行为出现得越来越多，作品内容也随之越来越丰富、充实。
在绿色植被方面，从第一幅作品中就有所呈现，但是非常的稀疏。随着团体箱庭的进行，可以很明显的看出，团体作品中的绿色植被数量、种类都在增加，尽管在冲突抗争阶段有所波动。在水源方面进步也非常明显，从最初的小溪出现，到湖泊再到宽广的大海，都显示了团体成员自身心理能量的逐步获得的过程。
3.从挪动他人玩具的情况来看。初期摆放随意，经常不经他人允许移动沙具，但后期成员大体都很少有这样的行为。在后期，还出现了某些成员为了整体一致而主动移动自己沙具的情况，这方面说明箱庭作品整体和谐性的增加使成员的配合度愈来愈高，发生冲突的情况逐渐减少。
（四）自我像的变化
箱庭作品中自我像的状态直观地投射出个体当前心理状态，从历次作品中自我像及其描述的变化，也可看出个体心理的发展。[4]前几次作品中自我像的描述基本是静态的人物、动物或其他物品，如床、狮子（倦怠、攻击状态的投射），而后期的作品的自我像则更多出现了代表学习、运动、变化的积极形象。
四、讨论
（一）团体箱庭疗法能帮助少数民族大学生心理健康水平的提升
从表1、表2数据的分析中我们可以看到，与对照组相比，接受团体箱庭干预的被试在人际交往、抑郁、焦虑状况均有显著改善，其中人际交往、焦虑状况改善极其明显。还有大一新生入校时对环境、生活等各方面都不适应，但是两个月以后再用scl-90量表测试时，发现自身的调适能力让他们适应了环境的变化，所以没有进行干预，症状的各项得分也有所下降。由此可见，箱庭疗法对少数民族大学生心理健康水平的提升有较好的效果。
（二）箱庭疗法适合语言交流不畅的少数民族学生提升心理健康水平
使用团体箱庭疗法对少数民族预科的学生进行团体的心理辅导能使参与者真正的放弃心理抵触和语言交流不畅等不利因素。
由于少数民族预科学生大部分都是第一次离家，远离从小生活的故乡，要适应新的生活与学习环境，加上语言环境的不同，各个民族学生在交流期间均使用自己民族语言，基本不能很好的使用汉语交流。在这种环境下，少数民族学生就很容易产生困惑和忧虑等心理健康问题。
（三）在新疆少数民族聚居的地区，少数民族大学生的心理健康问题更不容忽视
新疆心理健康教育工作者队伍严重不足，尤其是少数民族心理老师，我们期待一种更高效的方法的应用，所以我们选择使用团体箱庭疗法，特别是应用在人际关系不适应、焦虑、抑郁的少数民族学生身上。团体成员之间相互关心、相互感染、互相学习、互相启发，能让他们共同分享战胜心理问题的过程。团体箱庭的独特优势，能有效改善少数民族大学生的心理健康水平，促进他们心理素质的提高。
[ 注 释 ]
[1] 陈宝佳，许爱华，刘志宏.团体箱庭疗法在解决大学生寝室问题中的应用[J].中国健康心理学杂志，2007（10）：887.
[2] 马丽娟，马建青.跨文化视角下新疆少数民族大学生心理健康状况及其成因[J].学校党建与思想教育，2014（5）.
[3] 樊露露.绘本疗法对新疆少数民族大学生心理健康的影响[J].河南图书馆学刊，2015（6）.
[4] 陈顺森，张日异，陈静.团体箱庭干预大学生学习倦怠的效果[J].心理与行为研究，2012（10）：138-142.
[责任编辑：钟 岚]
