老年人居住室内空间色彩设计刍议
陆红英 杨小军
摘要：本文从色彩角度出发，以人性化设计为前提，结合老年人生理及心理方面的特殊需求，对居住室内空间的色彩设计进行探讨，试图引起人们对老年人室内空间色彩设计更广泛的关注，从而为老年人创造一个优美、舒适、和谐的居住环境。
关键词：老年人 居住室内环境 色彩设计
中图分类号：TU238.2 文献标识码：A
文章编号：1003-0069（2017）02-0076-02
引言
人口老龄化，是当今世界发展的一种大趋势。我国的老龄化形势日益严峻，养老问题是摆在我们面前的一大课题。国家统计局数据显示，截至2014年年底，中国60岁以上人口已经达到2.12亿，占总人口的15.5%。预测到2050年，我国老年人口数量将会达到全国人口的28%，进入深度老龄化社会。老年人年龄越是增长，活动范围也愈加受到限制，对其居住空间的依赖程度也愈高。因此，对老年居住环境问题进行探讨是非常必要和有意义的。
目前，我国老年人居住室内空间的设计普遍能符合相应建筑设计规范及规定，但其室内空间的色彩设计意识未能引起足够的重视，相应的色彩运用现状不容乐观。笔者调研过程中发现，多数老年人居住室内空间色彩设计过于千篇一律，比较单调乏味，多为白墙木地板木本色家具的搭配，整体氛围较为保守，缺乏针对老年人这个群体的特殊色彩设计。
一、老年室内空间色彩设计的意义
色彩是视觉认知和环境体验的基本要素，是我们如何体验环境的实质。即色彩给人的情感体验是最直接也是最常见的。老年人作为一个特殊的社会群体，其色彩感知和认知需求相对普通人更加强烈。另外，据调查老年人一天之中三分之二的时间都会在室内度过，因此，加强室内空间色彩设计对提高老年人居住生活品质具有非常重要的作用。
不同的老年室内空间色彩设计会给老年人带来完全不同的生理及心理感受相信这点毋庸置疑。国外早在很多年前就有色彩疗法被运用到医学治疗领域，而色彩可作为临床的辅助治疗手段这一点也得到了国外很多专家认证。老年群体往往会由于身体变化以及不适而产生各种各样的心理疾病，我们完全可以通过更合适的色彩设计来改善老年人在居住空间中产生的不适感，进而对其心理达到一定的积极暗示和抚慰作用。
二、色彩与老年人群体
（一）色彩与老年人的视觉特性
1.眩光不适
对于老年人来说，除了直接照射的灯光和物体表面反射的过量光产生眩光外，还由于光进入眼睛不能很好地聚焦而产生光影浮动。同时，随着年龄的增长，控制瞳孔的肌肉机能会逐渐退化，所以对于突来的强光会产生眩光的情况，老年人眼睛对于灯光强弱调试能力较差。
2.对蓝光敏感度降低
老年人眼睛的水晶体慢慢变黄，成为短波光的过滤器，蓝色和绿色光谱过滤后，传递到远端视网膜部分的总量减少了。因而大脑对蓝色、绿色的鉴别能力较低，特别是蓝色，而对红色、橙色、黄色的视觉敏感度较高。
3.对比灵敏度下降
大部分人在接近45岁时视力开始明显下降，水晶体失去弹性，开始老化并增厚，对较近物体的聚焦能力与对颜色的感知力下降，对色相、明度太相近的色彩搭配容易出现混淆不清、不易辨认（图1）。
因此，在对老年居室进行室内装饰和色彩设计时一定要结合老年人的特殊视觉特性。避免选用不适宜的高光材料，充分考虑老年人对光暗反应不敏感的特征，防止强光的突然转变，保持照度的均匀性；避免大量运用不利于老年人辨别的蓝绿色色相而引起老年人的视觉障碍，进而给他们心理带来挫败感；适当提高色彩的对比度与明度，使视力弱化的老人更易辨别。
（二）色彩与老年人的情绪
色彩会影响人的情绪，色彩本没有情感，但色彩往往会激起人们的某种联想和情感共鸣。举个简单的例子，伦敦附近的泰晤士河上有座叫波利菲尔的大桥十分著名。原因是每年在这座桥上自杀的人非常多，其数目惊人。后经专家研究表明，其自杀率高与桥为黑色有很大关系，当把桥身换成绿色，跳桥自杀的人就减少56%。由此可以看出不同的颜色给人截然相反的情绪体验。
据不完全统计，一个好的色彩环境设计可以使空间环境增加20%-50%的使用舒适度和良好心理感受。老龄群体往往因其生理年龄和生活状态的变化而出现悲观、焦虑、失落、孤独抑郁等消极的心理倾向。因此，如何营造充满活力的色彩氛围对于激发老龄群体的积极联想十分重要。一般来说，红色让人联想到太阳，光芒，也有兴奋、不安；绿色则代表青春、希望、和平；黄色则给人明朗、活跃的体验。根据王德胜《新编消费心理学》中关于不同年龄、性別对色彩的抽象联想调查表明，灰、黑、青、紫色容易使老人产生消极的联想，因此这类颜色在老年人居室空间中要慎用。
三、老年人居住室内色彩设计
（一）光环境的营造
室内色彩环境氛围的营造离不开光。没有光，色彩也就无从谈起。在老年人的室内居住室内环境中，适老化的照明是显得尤为重要，它起到烘托整个老年居室色彩的关键作用。综上所述对老年人室内光环境的营造提出以下几点：
1.提高室内照度
老年人在观察明暗对比度较低的目标时比年轻人需要更多的光。通过保持整个房间明亮，使尽量多的光线到达老年人的视网膜，保证了老年人在行动时有较好的可见度，可以降低老年人居住中发生事故的概率。美国康奈尔医学院人类生物钟学实验室的研究表明，高照度能给老年人愉悦、舒心的感觉。此外，日本学者高桥贞雄、浏田隆义先生通过研究得出了老年人合适的照度值。
2.避免眩光照射
设置多个光源照明以确保老年居住室内空间获得较高的照度和增加照度的均匀性。避免单个过亮的灯照明而使光源在光亮的家具表面或地板上形成反射眩光，注意应对灯具进行遮光处理，尤其是裸灯。
3.选用显色性好的电光源
为了提高老年人对室内色彩的正确辨析，选用显色性较好的光源。日本学者登仓寻宝研究发现选择偏红色光谱的灯光照明能保证老年人较高的睡眠质量，因为褪黑素分泌得越多，睡眠质量就越高，而偏红色等暖光谱对褪黑素的分泌起促进作用，相反蓝绿色等偏冷光源则对褪黑素分泌起抑制作用。白炽灯有较好的显色性，但色温较低，房间照度值过高时使人产生不舒适的感觉，因而在老年居室内宜用偏红色荧光灯作为房间的一般照明，白炽灯作为局部照明。
（二）室内整体色调的把握
在对老年人居住室内进行色彩设计时，首先要确定好主基调，好似乐曲中的主旋律。考虑大多数老年人血压、血脂偏高，心脏功能较弱，宜选用温和的色相、避免对比强烈、明度过高的色彩引起老年人的不适和焦躁。结合前面所分析的老年人视觉性改变，应保证其居室内整体颜色不宜过深，明度高出其他年龄段使用者，推荐暖色系的色彩作为老年空间的主基调，烘托出亲近祥和的意境。并且整个空间配色不宜超过四种颜色，不包括无彩色，以免造成老年人视觉上的琐碎感。
（三）界面色彩的配置
1.顶面顶面颜色宜浅（白色最佳），—方面是为降低空间对老年人视觉及心理上造成的压抑感；另一方面是浅色吊顶可对顶灯光线以及自然光照进行漫反射，增加居室空间的亮度，而白色对于光线的反射效率最高。
2.墙面在老年人居室中，墙面以高明度低纯度的色彩最佳。通常可选用具有镇定作用的浅绿或是给人以温馨之感的浅米色、米黄色，比较符合老人喜静的特点。同时，高明度的浅色调可衬托门扇、家具的轮廓，便于老人辨识。
3.地面从安全性角度考虑，老年人居室地面应选择与墙面反差较大并较稳重的色彩，但忌用黑、白、灰色和高明度的色彩，这样能够使墙地交接处有明显的色彩对比，更利于老年人识别。如果老年人的居室中更换墙地面色彩有困难，也可以通过变换踢脚线或护墙板的颜色加以区分。若地面铺设地毯，不宜选择有立体感或流动感的纹理，以免老人眼晕或误认为有高差（图2）。
（四）家具特殊色彩的选择
虽然家具等物体的面积在老年人室内空间中的面积配比占中等，但它们经常能直接反映空间的品格。老年人家具的选择在满足其特定空间使用需求的同时，应尽量考虑老年人的色彩偏好。家具材料不宜选用反光型材料，避免老年人使用时光线直射材料表面产生眩光，家具色彩宜与地面、墙面色彩相区分。根据不同的老年阶段、性别及色彩偏好推荐如下几种色系：高明度家具（乳白、乳黄），给人明亮、轻快的心理感受，营造宁静典雅的氛围，比较受到年轻的女性和老年人喜爱。中明度家具（橙色、中黄），给人明快、活泼的视觉体验，非常适合喜爱会客的老年人。暗色调家具（咖啡色、茶褐色）因其端庄稳定的格调，是老年人十分青睐的色系，也是目前老年人家具选用最广泛的一类色彩（图3）。
（五）绿植点缀
植物栽植可以软化空间，植物的绿色可以给大脑皮层以良好的刺激，能够使疲劳的神经系统得以宽松和恢复，给人以美的享受并提高环境质量。笔者在老年室内空间用色调研过程中发现绝大多数老年人有偏爱养植绿植的共性，由此在老年人居住室内空间中进行绿植点缀显得十分必要。大型的观叶植物，如棕竹、散尾葵、发财树等，比较适合放在客厅，不会破坏其主基调。米兰、绿萝、粉掌等这类较清新淡雅色彩的绿植适宜摆放在像卧室这样需要安静、平和氛围的空间。而石竹、补血草、一枝黄花等较鲜艳的绿植，可以摆放在卫生間，非常能烘托气氛。值得注意的是，室内绿植色彩的选配还要随季节的变化而做相应的调整。
结语
针对我国目前的老年人居住室内空间色彩设计现状，营造适老化的老年人居住室内视觉环境显得尤为重要。今后我国的老年人口数量势必会持续增加，有关老年人的居住问题仍是各界关注的热点问题。如何区别对待老年人居住室内空间与普通人室内空间的色彩设计，为老年人创造更加安全舒适、方便使用的生活环境是我们每个设计师的责任。
