体验式心理课程实践
牛亚东
〔关键词〕高中；心理课程；体验式教学
随着我国基础教育教学水平的不断提高，人们逐渐认识到不应该过分注重课程传承知识、偏重知识记忆的功能，不应过分强调接受、记忆、模仿的学习方式，而应该倡导学生主动参与、交流、合作、探究的学习方式，使学生真正成为学习的主人。为此，我在心理课的授课过程中，除讲授外，将讨论、辩论、角色扮演、自我认识、心理自测、行为训练、社会活动、游戏活动、拓展训练等不同形式的教学方法运用到教学实践中。这些方法更多地采用体验的方式，使学生置身其中，全身心体验，多感官参与，给学生心灵以触动甚至震撼，教育效果明显。下面探讨其中三个教学案例。
一、新生快速熟悉新环境、适应新生活——“快乐交友”
每年新生入学，都会有部分学生出现因人际交往或环境不适而导致的“适应不良”症状，个别学生还因适应不良而辍学。一般情况下，学生在熟悉新环境、适应新生活上都需要一个月以上的时间。为使新生的适应过程缩短，我们确定高一年级的第一节心理课为“快乐交友”。具体内容为：
1.给每个学生发一张白纸。
2.请班级内所有学生在白纸上写出自己的姓名、爱好和对同学的祝福语。
课程将要结束的时候，每个学生手里拿着签满同学祝福语的纸张，全班学生很快就相识了，有的还成为了朋友，因陌生而产生的焦虑、恐惧感大大降低。
二、社会责任感学习——“体验责任”
培养学生良好的思想政治素质、道德品质、公民意识和社会责任感是新课改的目标。
心理课上，我们给每个学生发了一枚生鸡蛋，请学生呵护好它，并作为平时成绩记录在案。每周检查一次，如果鸡蛋完好，计1分，20周共计20分。如果鸡蛋破碎，从下一周停止计分。
学生们想尽办法为自己的鸡蛋做安乐窝，保护好鸡蛋成了学生每天的任务。一个学期结束了，当他们把鸡蛋还给教师的时候，如释重负。他们有滋有味地畅谈保护鸡蛋的经历：有的学生为了保护鸡蛋，拿出了家里的首饰盒，里面垫上面巾纸；有的学生把矿泉水瓶剪开，里面放上食用盐，把鸡蛋埋在食用盐中间。第一个打破鸡蛋的学生在笔记本上写道：“心理老师发了鸡蛋，我手头没有合适的盒子，我想中午回宿舍后找个盒子把鸡蛋装起来。可是还有两节课，我怎么保护它呢？实在没有好办法，我只能拿在手里。第四节课是语文课，我左手拿鸡蛋，右手记笔记，一节课平安地过去了。第五节课是英语课，我依然左手拿鸡蛋，右手记笔记，结果被老师发现，说我上课玩鸡蛋，不由分说把鸡蛋抢过去扔在了垃圾筐内。我没有保护好我的鸡蛋。”
学生们在一个学期的保护鸡蛋的行动中感悟到，责任是关心、是爱、是无时无刻不在的惦记……
三、交流、合作、探究式学习——“性格特点对行为的影响”
“性格特点对行为的影响”一课主要是通过“逃生”活动使学生观察性格、气质是如何影响人的行为的。活动后，通过讨论分析，认识自我和他人的优秀品质、不足之处以及彼此的性格差异，了解自身的气质类型，启发学生为发展自我而改变自我。
教学内容：
1.全班围坐一圈，教师提问：内向、外向型性格分别有哪些特征？在学生讨论发言结束时，教师给出内向、外向型性格的基本概念。
2.重新围坐，内向性格的学生坐教师左手边，外向性格的学生坐教师右手边。
3.介绍活动内容：假设我们处在一个危险环境中，15分钟后洪水会到来，全体学生必须在15分钟内从1米高的“电网”（横竿）一侧越过到另一侧，才能到达高地逃生。活动规则：触电网者牺牲，超过15分钟全体牺牲，活动开始后教师不予指导。
在活动中，由于时间有限，外向型学生比较急躁，有的学生急于跳过“电网”，有的学生谴责已经跳过“电网”逃生的同学，有的学生站出来设法组织集体逃生，有的学生为具体逃生方案出主意；内向型的学生，有的被动服从，有的在一旁观望。
4.组织学生讨论，谈体验感受，教师点评。
讨论提纲：
（1）你在活动中是否提出了创造性的意见或建议？
（2）你是否参与了组织和指挥？为什么？
（3）在活动中你是帮助别人者还是被别人帮助者？原因是什么？
（4）你对活动中你的表现怎样评价？如果评价低，你认为原因是什么？
（5）你认为你的哪一方面在活动中起了重要作用？（能力、气质、性格、价值取向、道德观、社会责任感等）
（6）哪一方面影响了你在活动中的发挥？（能力、气质、性格、价值取向、道德观、社会责任感等）
（7）你是否发现了你的性格弱点？如何纠正？
（8）你认为你的性格特点在什么情况下才能发挥重大作用？
（9）你认为合作的重要性、必要性是什么？
通过讨论和教师点评，学生懂得集体逃生要团结合作才能完成，每一个人要根据自身特点来为集体逃生作贡献，临危不乱的学生要做好组织工作，身强力壮的学生要帮助瘦小的同学通过“电网”，瘦小的学生要积极配合其他同学，使自己能顺利逃生，为了他人能够顺利逃生而跪在地上甘当台阶的学生更值得表扬。
四、结论
1.学生喜欢上体验课程
体验课程使学生置身其中，全身心体验，多感官参与，给学生心灵以触动甚至震撼，学生喜爱这样的课程。
2.学生和教师平等参与
在体验式课程中，教师既是组织指导者，又是参与者。例如课程三“性格特点对行为的影响”中，教师也作为参与者，被学生安全救过“电网”。
3.以学生为主体
本文中的课程一“快乐交友”，由学生自己拿着纸和笔，走到其他同学面前请同学们签名写祝福语；课程二“体验责任”中，由学生自主决定保护鸡蛋的方法；课程三“性格特点对行为的影响”，由学生自己组织“逃生”的全过程，这些都表明体验式课程是典型的学生为主体的课程。
4.学习效果评价
（1）学习效果的体验评价：体验的特点是调动的感官多，感受具有冲击性，学生对课程印象深刻。
（2）学习效果的认知评价：通过活动后的讨论和教师的点评，把学生的深刻体验提升到认知的高度。
5.体验成就感
通过这三次课程，学生熟悉了班内同学，培养了自身的责任感，了解了自我。
6.启发学生思考
体验课程结束后，讨论和教师点评是非常重要的。它可以启发学生对活动中的问题进行思考，提高学生的认识水平。
（作者单位：北京中加学校，北京，101118）
编辑 / 王晶晶 终校 / 于 洪
