糯米饭怎么做好吃
糯米营养丰富,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定的缓解作用。下面教大家做广味糯米饭。
操作方法
【步骤01】
糯米淘洗干净后,加入适量清水浸泡两个小时以上。
【步骤02】
糯米倒入电饭煲里煮熟。
【步骤03】
玉米粒剥下来,腊肠切丁。
【步骤04】
腊肠玉米和葱白一起下油锅,加盐翻炒。
【步骤05】
加入糯米饭,将配菜均匀裹在饭上。
【步骤06】
加入酱油、葱花翻炒均匀。
【步骤07】
完成了。
特别提示
糯米的碳水化合物和钠的含量都很高,有糖尿病的人要少吃
糯米营养丰富,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定的缓解作用。下面教大家做广味糯米饭。
【步骤01】
糯米淘洗干净后,加入适量清水浸泡两个小时以上。
【步骤02】
糯米倒入电饭煲里煮熟。
【步骤03】
玉米粒剥下来,腊肠切丁。
【步骤04】
腊肠玉米和葱白一起下油锅,加盐翻炒。
【步骤05】
加入糯米饭,将配菜均匀裹在饭上。
【步骤06】
加入酱油、葱花翻炒均匀。
【步骤07】
完成了。
糯米的碳水化合物和钠的含量都很高,有糖尿病的人要少吃
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