心理健康教育活动课中的教师引导策略探析

    邱细荣

    

    〔关键词〕心理健康教育活动课；教师；引导策略

    心理健康教育活动课与思想政治课、主题班会课的主要区别在于教师引导的心理价值，它体现了心理健康教育活动课的独特性。然而，令人遗憾的是，很多时候教师的课堂引导或在浅层次上打转，或只在分享环节体现，或将自己的价值观强加给学生，或流于说教。这样的教师引导不仅无法提升课堂质量，反而会影响学生参与的积极性。那么，教师在课堂上该如何引导学生呢？

    一、紧绕活动目标，确定教师引导任务

    活动目标是课堂的指南。教师以目标为指向，设定引导基调，接纳、理解、现场生成，提高引导行为对活动目标达成的贡献度。对于认知领域的目标，心理健康教育活动课对学生的识记要求不多，更多的是期望学生了解、理解某个心理概念。尽管如此，教师依然要引导学生掌握必要的心理概念和心理常识。教师“可以充分利用集体分享环节，根据学生的思想碰撞点适时地点出心理学专业知识”。例如，“了解意志品质的特征”的目标要求教师在处理课堂生成时，教会学生从生活经验、表象认知中概括归纳出意志的基本特征；对于情感体验类目标，教师的引导任务在于理解学生的内心体验，通过内容反应、情感反应等技术，澄清、复述学生的心理感受乃至他们暂且无法表达出的感受，最后总结提升，实现触动心灵、转变认知的辅导目标。

    二、活动设计层次化，教师引导有梯度

    心理活动是教师进行课堂引导的载体，活动设计得好坏直接关系到教师引导的成效。如果学生在活动环节参与不够或者体验不深，其分享与感悟很可能就会流于表层，而教师的引导就会缺失根基。

    一堂好的心理健康教育活动课，活动不需要太多，但一定要有层次，一步步加强，慢慢触动学生内心，这样他们的体验会逐渐提升，教师的引导就有了“心理场”。例如，为了帮助学生体验付出意志努力后的成就感，有些教师设计了“举手仪式”的心理活动。学生双手向前伸直，与肩同高同宽，身体不晃动，这样保持一分钟很容易，三分钟便觉得手有点酸，10分钟则十分考验学生的意志力。如果一开始就让学生举手10分钟，他们感受到的是意志努力的艰难，有些学生甚至会选择放弃。而将活动分为三个难度不同的层次，学生体验到的将不仅是任务的繁重，更能体会到做一件事情坚持一会儿容易，坚持到底很难的道理以及战胜自己实现目标的成就感。基于此，教师的引导可围绕三个层次展开。一分钟活动结束，引导学生表达“举手一分钟感觉如何？容易做到吗？”三分钟结束，让学生思考“坚持的过程中遇到困难了吗？如何处理？”10分钟活动过程中，可先提醒学生时间刚过半，活动结束后引导他们分享“当时间过半时你有什么感受？坚持到最后时你有什么感受？这对你有何启示？”

    心理活动与教师引导相辅相成，互相促进。有效的心理活动可加深学生的体验，激发其表达欲望，为课堂引导作好心理铺垫。反过来，教师引导可以引发学生的内心感悟，促使其反思心理与外显行为的关系，提升活动成效。

    三、巧用辅导技术，凸显教师引导的心理价值

    （一）活动环节的教师引导

    “活动—体验—分享”是心理健康教育活动课的基本模式。活动环节并不意味着纯粹让学生独自活动，教师在一旁“休息”。教师的有效引导在活动环节尤其重要。

    1.活动前激发学生的参与情绪

    学习心理学认为，学习不是一个思维与解决问题的冷认知过程，而是一个伴有情绪的热认知过程。同样，活动参与也是一个伴有情绪的过程。因此教师的引导要唤醒学生的参与期待。例如，在“今天你坚持了吗”意志力主题活动课中，教师可以先让学生做“意志品质自测简易量表”。由于测试成绩不同，学生会质疑这个量表的可信度。这时，教师要抓住契机顺势引导：“看着自己的得分，大家或许会怀疑这份量表是否可信，那就让我们通过活动来验证吧。”“当然，如果有的同学为了得到相反的结果，而故意松散参与，验证就不起作用啰！”这样，带着验证分数的心理期待，大部分学生会积极参与，而且在内心会告诉自己要“坚持住”。

    2.活动中作支持性引导

    在观察学生的活动参与状态时，教师要积极捕捉微表情和动作，为分享环节的设问理答找到依据，如“小明，在活动中我看到你一直皱着眉头，能谈谈你的感受吗？”“刚才你似乎准备放弃了，但看了看周围同学后又坚持住了，当时有何感受？”

    教师可以借用团体心理辅导中的“支持”技术，通过言语和非言语方式进行引导，营造安全、接纳的课堂心理氛围。对投入活动的学生投以赞许的眼神，对嬉笑的学生用手势示意其尽快进入状态。教师采用言语方式进行支持性引导时，应注意把握具体化原则，少用概括性语言，把支持建立在具体行为上。例如，在上述课例的“举手”游戏中，很多学生闭上双眼，用意志与时间较量，此时教师应积极强化正向行为：“只要持续地努力，就没有克服不了的困难。第二组的同学正努力坚持着，值得大家学习。”“只剩三分钟了，坚持！漫长的七分钟已经‘Hold住了，三分钟算什么呢？”“兰兰和婷婷两个人在互相鼓励，一起坚持，这个方法真棒！”

    若出现学生不参与活动或者中途放弃的情况，教师要妥善引导。因为一旦处理不当，这种负性情绪就可能转化为负向自我概念。例如，对不参与活动的学生，教师应问询原因，对其表示接纳认可，同时积极鼓励其参与活动，不强求；对于中途放弃的学生，教师不应批评，要用微笑表示理解，等到分享环节请其谈感受时再作进一步引导。

    （二）体验分享环节的教师引导

    1.共情

    教师在心理引导过程中，要用同理心理解学生的内心感受，从他们的角度提出问题，才能更好地唤醒学生表达的欲望与期待。在设计引导问题时，教师可以使用传达共情的语言，如“你是否觉得自己……？”“按照你的习惯，你会怎样处理？”“你很想坚持，可就在一念之间又放弃了，此时你有什么感受？”

    为帮助学生进行更深层次的内心探索，教师可以借鉴内容反应技术和情感反应技术进行理答。如“当时你感到很焦急，所以不顾一切往前冲。现在冷静后下来有什么感受？”“你觉得这两件事没有必然联系，那你的观点是什么？”

    2.重复

    重复并不是指教师简单地重复学生说的话，而是以更清晰、更明确、更简洁的词句来重新描述学生所传达的信息，避免因误解导致学生的不信任感或降低其参与的意愿。在体验分享环节，学生的回答多种多样，教师若能巧用重复技术，不仅可以较为准确地把握学生的观点，还可以起到归纳总结作用，促进现场生成。只是，教师要选取有价值、有必要的信息进行重复，而且复述澄清的次数不宜过多，过于啰嗦，会耽误课堂时间。如“小刚觉得仅是这个活动没有坚持到底，但并不意味着自己没有意志力。其他同学觉得如何？”

    3.具体化

    有效表扬是教师引导顺利进行的催化剂。教师使用表扬激励策略时要把握具体化原则。抽象概括的赞扬语言会给人客套的感觉，不够真诚，也很难进入学生的内心。具体化的表扬至少要包括以下信息：具体行为或者观点、描述性的修饰词语。如果学生分享参与性不高，可以增加具体化的表扬频率，而且每次表扬的时间、语言、语气要加强，如“这位同学非常勇敢，第一个表达自己的观点，而且很有道理，她说的也是老师想说的。其他同学呢？大胆地说出自己的想法吧”。如果大部分学生已经进入分享状态，表扬应简洁，次数相应减少，把更多的时间留给学生。

    4.自我开放

    在师生关系比较融洽的前提下，如在总结提升阶段，教师可以选择时机进行适当程度的自我开放。教师向学生分享自己的观点、经验，特别是亲身经历的事情，可以增进师生之间的关系，也可为学生提供自我了解、思考问题的方法。如“老师也曾经与自己的意志作过斗争。当时我正读初一……”值得注意的是，教师的自我开放时间不可过早，开放程度不可太“过”，要把更多的话语时间留给学生。

    （作者单位：福建省三明市教育科学研究所，三明，365000）

    编辑 / 王晶晶 终校 / 于 洪